Retinol pro pokožku obličeje

Každý ví o výhodách vitamínu A, pravděpodobně od dětství. Je téměř vždy obsažen ve složení multivitaminů, prodává se samostatně a v kombinaci s vitamínem E o něm výrobci píší na obalech svých výrobků.

Ale pro vnější použití se používá jedna z jeho forem, a to Retinol nebo kyselina retinová (isotretinoin). Ten je považován za lék, a proto se v kosmetice nepoužívá. Ale Retinol – velmi vyrovnaný.

Proč si získal takovou popularitu? Kdy se dá použít a je to nebezpečné? Jak Retinol působí na kůži? Na tyto a další otázky nám pomůže odpovědět odborný kosmetolog.

Co je Retinol

Retinol je nejrozšířenější a zároveň neaktivní formou vitaminu A. Ve skutečnosti je to pro tělo jakýsi „polotovar“. Jakmile se Retinol dostane do cílových buněk, přemění se na retinal, který se přemění na kyselinu retinovou.

Zdálo by se, že je možné zařadit kyselinu retinovou přímo do sér a krémů – u nás je však zakázáno ji používat jako součást kosmetiky, pouze do léků. Příliš nepředvídatelný účinek, může to být nebezpečné¹.

Vitamin A a příbuzné látky se nazývají retinoidy – s tímto pojmem se můžeme setkat i při výběru kosmetických přípravků.

Zajímavá fakta o Retinolu

Vitamin A zkoumali vědci, jak se říká, nahoru a dolů. Ale v kosmetologii se Retinol začal široce používat teprve před několika lety. Zde je to, co potřebujete vědět o této zázračné látce, abyste ji lépe pochopili:

Jak Retinol působí na kůži

Vitamin A se podílí na různých reakcích spojených s udržováním normálního stavu kůže a sliznic: na syntéze hormonů a sekretů, složek mezibuněčného prostoru, obnově buněčného povrchu, zvýšení glykosaminoglykanů odpovědných za elasticitu pokožky a tak dále.

Látka je nepostradatelná v procesu tvorby epitelu – to je tkáň, která vystýlá všechny dutiny v těle a tvoří kůži. Retinol je také nezbytný pro udržení struktury a vlhkosti buněk. S nedostatkem vitaminu dermis ztrácí pružnost, bledne, odlupuje se a zvyšuje se riziko akné a pustulózních onemocnění¹.

Retinol navíc působí na pokožku obličeje zevnitř. Vitamin A se podílí na syntéze progesteronu, zabraňuje procesu stárnutí a je také známý pro své antioxidační vlastnosti.

Výhody Retinolu pro pokožku

Vitamin A je vždy přítomen v mnoha kosmetických produktech. Jde o anti-age a opalovací krémy, séra a peelingy, přípravky na léčbu akné a pupínků a dokonce i lesky na rty. Retinol pro pokožku obličeje je skutečně multifunkční látka.

Jaké je jeho použití:

• podílí se na syntéze a obnově kožních buněk,
• stimuluje tvorbu kolagenu a pomáhá redukovat vrásky²,
• přispívá k udržení vlhkosti v pokožce, zjemňuje ji,
• normalizuje tvorbu kožního mazu (sebum),
• reguluje pigmentaci pokožky,
• pomáhá při léčbě zánětlivých procesů (včetně akné), má hojivé účinky³.

Aplikace Retinolu na obličej

Vitamin A je jednou z nejdůležitějších živin pro lidské tělo. Proto není divu, že Retinol v kosmetologii se používá pro různé typy pleti, a proto vám umožňuje řešit různé problémy vektorovým způsobem.

Pro mastnou a problematickou pleť

V případě nadměrné práce mazových žláz se člověk potýká s řadou nepříjemných kosmetických nuancí: kůže je lesklá, póry jsou rozšířené, objevují se komedony (černé tečky), často dochází k zánětu v důsledku množení mikroflóry.

Na pomoc lidem s mastnou a problémovou pletí bylo vynalezeno mnoho různých léků. Některé z nich obsahují Retinol – k čemu?

Užívání retinoidů pomáhá odstraňovat ucpávky z kožních pórů, zabraňuje vzniku nových komedonů, snižuje počet škodlivých bakterií a působí protizánětlivě⁴. Nejlépe fungují pleťové vody a séra, zatímco gely a krémy jsou o něco méně účinné.

Pro suchou pokožku

Mohlo by se zdát, jak může produkt, který se používá v vysušující kosmetice, souviset se suchým typem pleti. Ale pamatujte – vitamín A má mnoho možností pro efektivní využití.

Podle některých zpráv zvyšuje schopnost pokožky zadržovat vlhkost⁵. Ale zároveň je třeba vzít v úvahu další faktory. Proto se v kosmetice s Retinolem pro suchou pokožku zpravidla používají hydratační přísady. Například kyselina hyaluronová nebo glycerin.

Pro citlivou pokožku

U tohoto typu pleti obecně je potřeba být stále ve střehu: jakákoli nová složka nebo nadměrné užívání nějaké látky může způsobit nežádoucí reakci, svědění nebo zánět.

Retinol se často používá v kosmetických přípravcích k čištění a obnově pleti a při delším používání může vyvolat lokální reakce v podobě podráždění. A to u již tak citlivé pleti není vůbec nutné!

Vzdát se vitamínu A? Není nutné. Doplňky opět pomáhají. Například niacinamid, známý svými protizánětlivými účinky, se často přidává do Retinolových emulzí a sér.

A přesto: před použitím nového léku je lepší otestovat přecitlivělost na malé ploše kůže (optimálně na vnitřním povrchu předloktí).

Pro stárnoucí pokožku

Zde přijde na pomoc několik důležitých funkcí vitaminu A najednou. Snižuje keratinizaci (hrubost) epitelu, napomáhá obnově epidermis (oslabuje vazby mezi zrohovatělými šupinami a urychluje jejich exfoliaci), rozjasňuje tón pleti a zvyšuje její elasticitu⁵.

Retinol na pokožku obličeje může pomoci s prvními známkami stárnutí: keratóza (lokálně nadměrně zhrublá pokožka), první vrásky, ochablost, pigmentace.

Z vrásek

Retinol v kosmetice zpomaluje enzymatické reakce „související s věkem“ a zvyšuje syntézu pro-kolagenových vláken². Díky těmto dvěma mechanismům pomáhá vitamín A v boji proti vráskám. Nezapomeňte také, že Retinol pomáhá pokožce zadržovat vlhkost a podporuje její obnovu, což má také příznivý účinek v boji proti známkám fotostárnutí.

Hluboké záhyby a výrazné vrásky samozřejmě nevyhladí ani Retinol, ani žádná jiná látka – v tomto případě mohou pomoci jiné metody kosmetologie.

Účinek použití Retinolu na pokožku obličeje

Různé druhy kosmetiky s vitamínem A ve složení poskytnou různé účinky. Nikdy tedy nečekejte od krému stejné výsledky jako od chemického peelingu. Kromě toho má každý lék své vlastní úkoly: některé jsou určeny ke zmírnění zánětu, jiné k odlupování a obnově pokožky a další ke zvýšení elasticity a zdravého tónu obličeje. Důležité je také zvážit další složky v konkrétní kosmetice s Retinolem.

Proto vždy vybírejte přípravky v souladu s vaším typem pleti, s jejími potřebami a jednejte přísně podle návodu. Pamatujte: více není lepší.

Při správném používání přípravků s Retinolem získáte elastickou a hladkou pleť s rovnoměrným tónem, bez akné a vrásek. Ale přebytek Retinolu bude mít opačný účinek: podráždění, zvýšenou fotosenzitivitu a dokonce i chemické popálení.

Recenze kosmetologů o Retinolu

O přípravcích s vitamínem A ve složení hovoří odborníci většinou pozitivně. Kosmetologové ho milují pro jeho výrazný anti-age efekt, pro normalizaci mazových žláz a zvýšení elasticity pokožky.

Odborníci však varují, že nadměrné užívání může být škodlivé. Mnoho kosmetologů nedoporučuje používání kosmetiky s Retinolem v létě, stejně jako těhotným ženám a lidem s citlivou pokožkou.

Předpokládá se, že Retinolová kosmetika, která se prodává v lékárnách a obchodech, obsahuje nízkou koncentraci látky, což znamená, že je nepravděpodobné, že dojde k výraznému podráždění pokožky. Efekt přitom nebude tak výrazný jako při použití profesionálních přípravků s vitamínem A ve složení.

Obecně platí, že pokud potřebujete zaručený výsledek s minimálními riziky, měli byste kontaktovat odborníka. Alespoň pro radu.

Populární dotazy a odpovědi

Kosmetika je dnes příbuzná lékům, dokonce vznikl i termín – kosmeceutika. Mnoho produktů se nedoporučuje pro domácí použití, protože vyžadují přesnost a přesnost. Bez speciálních znalostí si můžete ublížit.

Takže kosmetika s Retinolem může při nadměrném nebo nesprávném používání způsobit podráždění, svědění a pálení, zánětlivé reakce a alergie. Abyste tomu zabránili, musíte si prostudovat „úskalí“. Náš expertka Natalia Zhovtan odpoví na nejoblíbenější otázky. Jak se říká, předem varován je předpažen.

Zdroje:

1. Samuylova LV, Puchkova TV Kosmetická chemie. Vzdělávací vydání o 2 dílech. 2005. M.: Škola kosmetických chemiků. 336 str.
2. Bae-Hwan Kim. Hodnocení bezpečnosti a protivráskové účinky retinoidů na kůži // Toxikologický výzkum. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
3. DV Prochorov, spoluautoři. Moderní metody komplexní léčby a prevence kožních jizev // Crimean Therapeutic Journal. 2021. №1. s. 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
4. KI Grigorjev. Onemocnění akné. Péče o pleť a základy lékařské péče // Sestra. 2016. č. 8. s. 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
5. DI. Yanchevskaya, NV Stepychev. Hodnocení účinnosti kosmetiky s vitamínem A // Inovativní věda. 2021. č. 12-1. str. 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer