Jsou kočky dobré pro zdraví?

Jejich předení je uklidňující a jejich ladné pohyby fascinující. Kočky mohou být skutečnými, i když velmi jemnými psychoterapeuty. Jak vede každodenní kontakt s domácím mazlíčkem k uzdravení těla i duše? Velmi jednoduché, říká zoopsycholožka a pet terapeutka Nika Mogilevskaya.

Mnoho majitelů koček nejen rádo zveřejňuje své obrázky na webu, ale také věří, že jejich mazlíčci mají léčivé vlastnosti. Naši současníci nejsou první, kdo s tímto nápadem přišel.

„Kočky se k léčbě používaly už dříve, například na východě,“ říká Nika Mogilevskaya. Podle historiků byl kníratý pruhovaný přibit majitelům půdy asi před 9,5 tisíci lety. A s největší pravděpodobností se zároveň ukázalo, že ochrana obilí před hlodavci není jedinou výhodou koček.

Šedá, hučení, masáž

Co nám věda říká o terapii zahrnující tato záhadná zvířata? „Neexistuje žádná prokázaná účinnost u felinoterapie (to znamená, že probíhá za účasti koček: z latinského felis – kočka), jako u jiných druhů petterapie ne,“ přiznává Nika Mogilevskaya. "Nicméně na nás má komunikace s kočkami vliv a lékaři a biologové to dobře prostudovali."

Za prvé, mluvíme o „efektu topení“. Tělesná teplota u koček se pohybuje mezi 37,5 a 38,5 stupni. Je vyšší než teplota lidského těla. Při bolestech kloubů, nachlazení a právě při nachlazení si tedy můžete kočku skutečně „přiložit“.

Kočky nás rády masírují svými tlapkami a pravidelně vypouštějí ostré drápy. „Toto je kočičí ekvivalent akupunktury! Koneckonců, mazlíček se nás jen tak nedotýká: ovlivňuje tak naše nervová zakončení,“ vysvětluje pet terapeut.

Hnětením majitele nebo klienta mohou kočky stimulovat biologicky aktivní body, uvolňovat překrvení unavených svalů. Ale nejen hrají, ale také znějí! A toto je druhé. "Ach, dunění není maličkost." Za vrnění koček je vše odpuštěno! – napsal spisovatel sci-fi Terry Pratchett v knize „Kočka bez bláznů“.

Jean-Yves Gaucher, veterinář z Toulouse, s ním souhlasí: „Purring vnímá mozek pomocí okruhu procházejícího hipokampem a amygdalou, což je struktura úzce spojená s prožíváním strachu. Když posloucháme tento zvuk, serotonin se v těle syntetizuje. Serotonin, známý také jako „hormon štěstí“, zlepšuje kvalitu spánku a náladu.

Kočky tak nějak uhádly, že klidnější člověk je k nim pozornější a lépe naplňuje jejich potřeby.

Je známo, že naši ocasí přátelé předení na frekvencích mezi 20 a 30 Hz. Používají ho také kinezioterapeuti, ortopedi a sportovní lékaři ve zdravotnických pomůckách, které vibrují ve stejném rozsahu: takto se léčí zlomené kosti a poškozené svaly a urychluje se proces hojení ran. Zoologové mají dokonce hypotézu, že vrnění je léčebný mechanismus, který kočka používá, aby žila šťastně až do smrti.

„Kočičí vrnění má mimo jiné pozitivní vliv na náš imunitní systém, což je důležité zejména v období podzim-zima. A pokud jste alergičtí na kočky, můžete si poslechnout vrnění a dunění pomocí aplikací v mobilním telefonu,“ vzpomíná Nika Mogilevskaya.

Samozřejmě, že kočky, které nás vrní, masírují a zahřívají, nejsou vůbec pro naše potěšení. „Dělají to pro své vlastní pohodlí! Kočky tak nějak uhádly, že klidnější člověk je k nim pozornější a lépe uspokojuje jejich potřeby,“ říká bruselský veterinář Joel Deass. Sobecký? Možná. Ale jak pěkné!

"Poté, co jsem si pořídil kočku, jsem si uvědomil, že ještě nechci děti"

Lydia, 34 let

Když jsme s manželem adoptovali kotě Sol, cítili jsme se jako mladí rodiče. Velmi jsem se obával jeho „záchodových“ záležitostí. Nervózní, zavádění nových potravin do jídelníčku. S manželem jsme se divoce báli, že když budeme pryč, tenhle blázen odněkud havaruje, něco rozbije a zraní se.

Miminka mohou omylem uhodit rodiče do obličeje nebo je zatáhnout za brýle – a Saul dělá totéž. Dokáže se docela bolestivě poškrábat, i když ne od zlého. Musíte se smířit.

Ukázalo se, že kočičí rutina trvá velmi dlouho. Nakrmit, pohladit, hrát si, vyčistit tác, vyměnit vodu. A tak každý den. Samozřejmě se musíme předem dohodnout, která z „babiček“ ho bude následovat, i když jedeme do země jen na pár dní.

Příštích pár let nebudeme s manželem nikdy úplně sami – a to je pro mě spíše mínus. Nejdůležitějším negativním faktorem je ale nedostatek spánku. Tento problém byl obzvláště akutní, když jsme ještě neměli sestavený rozvrh pro kočku. A Saul teď může jezdit i v pět ráno.

S dětmi jsou prý všechny tyto problémy a zkušenosti ještě větší, ale mně stačí demoverze. Nemám ponětí, jak přežívají rodiče lidských miminek – a ještě nejsem připraven to zažít sám.

A ta bestie není skutečná!

Ve felinoterapii se využívají nejen kontaktní, ale i bezkontaktní metody práce. Někdy se totiž z různých důvodů (například ze zdravotních omezení) nemůžeme zvířete dotknout, pohladit ho. „Nejjednodušší bezkontaktní metodou felinoterapie je kočku jen pozorovat. Tato podívaná na nás působí uklidňujícím dojmem,“ říká Nika Mogilevskaya.

A pokud není kočka, ale opravdu s ní chcete komunikovat, pet terapeuti nabízejí náhradní hračku. Spojením fantazie si dokážeme představit, že hladíme kočku – a dokonce „slyšíme“, jak vrní. Zvíře si můžeme znázornit i sami – i to je metoda, kterou používají kočičí a domácí mazlíčci.

„Nabízíme klientům zaujmout různé pozice, které napodobují pozice šelmy. Když napodobíme pózu laskavé kočky – postavíme se na všechny čtyři, prohneme spodní záda a jemně zvedneme hlavu – staneme se laskavějšími a veselejšími. Máme-li špatnou náladu, můžeme ztvárnit rozzlobenou kočku: postavte se také na čtyři podpěry, ale prohněte záda, jako bychom se velmi zlobili. Pokud svůj hněv vyjádříme také odfrknutím, rychle se zbavíme negativních emocí, “vysvětluje Nika Mogilevskaya.

Tato kočka nám bude vyhovovat

Jaká zvířata jsou při práci nejužitečnější? Za prvé – flexibilní a klidný. „K terapii jsou vhodné neagresivní kočky a kočky, které milují lidi, jak známé, tak především neznámé. Taková zvířata většinou nemají negativní životní zkušenosti. Kočičí terapeut by měl být z hlediska komunikace „maniak“: milujte dospělé i děti, nenechte se unavit „prácí,“ usmívá se Nika Mogilevskaya.

Felinoterapie má málo kontraindikací. „Nenabídnu klientovi kontakt s kočkou, pokud je alergický na srst, trpí kožními chorobami nebo má otevřené rány. Jakýkoli psychický stav v akutním stadiu je také důvodem k odmítnutí kontaktu s kočkami. To druhé je nebezpečnější pro zvířata samotná,“ zdůrazňuje pet terapeut.

Pojď, požádej!

V čem se felinoterapie liší od domácího kontaktu s kočkami? „V terapii se můžeme cíleně snažit navázat kontakt mezi kočkou a člověkem. Pozvěte zvíře, aby si lehlo na určitá místa a masírovalo konkrétní části těla, “vysvětluje Nika Mogilevskaya.

V průměru trvá sezení 30-45 minut. Pacient potřebuje zaujmout pohodlnou polohu a naladit se na klidnou náladu, protože kočky cítí stav člověka. Můžete trochu meditovat nebo se jen zhluboka nadechnout. „Cítíte své tělo – zvláště místa, kde je nepohodlí nebo bolest,“ vysvětluje pet terapeut. Nedoporučuje se ale kočku držet násilím, nabízet jí pamlsky nebo ji jinak ovládat.

Nika Mogilevskaya varuje, že zorganizovat sezení s felinoterapií není jednoduché: „Kočka chodí sama a jedná pouze ze své svobodné vůle. Předem domluvené sezení se nemusí konat z důvodu, že kočka usnula nebo nechtěla komunikovat.

Řešení je jednoduché: pokud chcete zkusit terapii s chlupatým léčitelem, vyhledejte terapeuta, který má kočku. Možná, že dříve nebo později zažijete slasti felinoterapie. Nebo se jen dobře bavte ve společnosti krásného, ​​svéhlavého a tajemného zvířete.

Kterou vzít?

Felinoterapeuti si všimli, že jejich „zaměstnanci“ v závislosti na barvě a plemeni lépe pomáhají klientům s určitými nemocemi. Shromáždili jsme několik názorů. (Prosím, pamatujte: kočky jsou pomoc, ne lék.)

  • Outbrední kočky jsou silnější „terapeuti“ než čistokrevné.
  • Zrzky dodávají sílu.
  • Bílí jsou generalisté.
  • Krátkosrstý a „nahý“ pomáhá při onemocněních urogenitálního systému, gastrointestinálního traktu, usnadňuje dýchání a celkový stav při nachlazení.
  • Dlouhosrstí se dobře vyrovnávají s nespavostí, depresí, artritidou, osteochondrózou, bolestmi kloubů.
  • Exotika je vhodná pro klienty s onemocněním kardiovaskulárního systému.

O expertovi

Nika Mogilevskaja, canisterapeut Centrum "Chronos", psycholog-pedagog, výkonný ředitel charitativní nadace pro pomoc zvířatům „Jsem svobodný“.

Napsat komentář