Mezník padesáti let může být synonymem pro převraty v životě a v páru. S věkem ale touha nekončí a sexualita padesátníků může být příležitostí k novému začátku jejich sexuálního života. Jaké jsou tedy výhody sexu ve společnosti 50?

Časem se naše tělo a naše sexualita vyvíjí a náš způsob milování také. Když je nám 20, 30 nebo 50 let, ve skutečnosti nemáme stejný vztah k sexu. Na začátku našeho sexuálního života, ve věku prvního styku, je naše tělo silně vystaveno působení pohlavních hormonů. Sex a sentimentální vztahy jsou pak vnímány jako svět objevů a zkušeností, které je třeba zažít.

U některých se může zdát, že věk je překážkou naplňující sexuality. Jak však uvidíme, tento parametr nemá žádný vliv na sexuální touhu a chuť k jídlu. Naopak věk umožňuje těžit z lepší zkušenosti a sebedůvěry, která je často vyšší než v mladších letech, což umožňuje být pohodlnější při milování.

Pokud jste nějakou dobu ve vztahu, je možné, že po určitém věku zaznamenáte pokles frekvence soulože. To lze vysvětlit několika důvody: duševní přetížení související s problémy každodenního života, rutina v páru, snížený pocit lásky atd.

Po 50 letech je důležité i nadále udržovat své libido a udržovat touhu v páru. Chcete -li to provést, soustřeďte se na svůj romantický vztah. Máte čas, takže nezanedbávejte každodenní pozornost: něhu, polibky, objetí atd. Neváhejte partnera překvapit tím, že mu nabídnete experimentovat s novou pozicí, nabídnete mu erotické masáže nebo se pomilujete například nové místo. 

S věkem sexualita těží z lepších zkušeností a ze sebevědomí získaného v průběhu let. Bez ohledu na to, zda jste muž nebo žena, je velmi pravděpodobné, že jste již měli několik sexuálních partnerů po 50 letech. Tato různá dobrodružství dokázala vyživovat vaše sexuální zážitky po celý váš život, a tak obohatila vaše znalosti o sexu . A to samé platí pro vaše partnery. Vaše vzájemné zkušenosti se tak sčítají, což vám umožní lépe porozumět vašim přáním. Stejně tak toto sdílení zkušeností může být také příležitostí, jak vás seznámit s novými sexuálními praktikami.

Když je nám více než 50 let, známe své tělo a to, jak reaguje. Je proto snazší poznat, která poloha nám přináší větší potěšení než jiná, kterou sexuální praxi preferujeme nebo jaké jsou naše erotogenní zóny. Když o tom budete s partnerem diskutovat, umožní vám to snadněji dosáhnout potěšení a být pozorný k jeho touhám. 

U žen může být příčinou obav přístup k menopauze, ke kterému obvykle dochází ve věku 45 až 50 let. Musíte však vědět, jak uvést věci na pravou míru a nesoustředit se na špatné stránky. Je pravda, že menopauza někdy přináší změny v jeho těle a změny nálady. Tyto variace jsou ale přechodné a časem se zmenšují.

Menopauza může také vyvolat změny libida a sníženou sexuální chuť k jídlu. Ale opět zde jde o dočasné změny a ne všechny ženy jsou náchylné k těmto nežádoucím účinkům, které jsou způsobeny působením hormonů. Je docela možné, že má žena po 50 letech skvělou sexualitu. 

Také u mužů může být věk spojen s možnou ztrátou libida, tónu, poklesem vytrvalosti atd. Tyto fyzické změny se však netýkají všech mužů. Je také možné mít erektilní a močovou dysfunkci v důsledku benigní hypertrofie prostaty. Tato porucha, která postihuje téměř každého druhého muže po 50 letech, odpovídá otoku prostaty. Existují však léčebné postupy, které ji zmírňují.

V 50 letech jsou mužské pohlavní orgány pomalejší a méně reagují, než když jste mladší, takže je normální, že reagují méně rychle a s menším elánem. To neznamená, že již není možné mít dlouhou erekci. Kromě toho existují opět ošetření, která mohou pomoci.