Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
Kalorická hodnota | 125 kCal | 1684 kCal | 7.4% | 5.9% | 1347 g |
Proteiny | 3.25 g | 76 g | 4.3% | 3.4% | 2338 g |
tuky | 5.13 g | 56 g | 9.2% | 7.4% | 1092 g |
sacharidy | 16.5 g | 219 g | 7.5% | 6% | 1327 g |
voda | 74.2 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3063 g |
Jasan | 0.93 g | ~ | |||
Vitamíny | |||||
Vitamín A, RE | 98 μg | 900 μg | 10.9% | 8.7% | 918 g |
Retinol | 0.098 mg | ~ | |||
Vitamin B1, thiamin | 0.1 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.4% | 1500 g |
Vitamín B2, riboflavin | 0.175 mg | 1.8 mg | 9.7% | 7.8% | 1029 g |
Vitamin B4, cholin | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | 3247 g |
Vitamin B6, pyridoxin | 0.081 mg | 2 mg | 4.1% | 3.3% | 2469 g |
Vitamin B9, kyselina listová | 32 μg | 400 μg | 8% | 6.4% | 1250 g |
Vitamin B12, kobalamin | 0.31 μg | 3 μg | 10.3% | 8.2% | 968 g |
Přidán vitamin B12 | 0.31 μg | ~ | |||
Vitamin C, askorbový | 11 mg | 90 mg | 12.2% | 9.8% | 818 g |
Vitamin D, kalciferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 16% | 500 g |
Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 1.75 mg | 15 mg | 11.7% | 9.4% | 857 g |
Přidán vitamin E. | 1.75 mg | ~ | |||
Vitamin K, fylochinon | 10 μg | 120 μg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
Vitamin PP, NO | 1.25 mg | 20 mg | 6.3% | 5% | 1600 g |
macronutrients | |||||
Draslík, K. | 169 mg | 2500 mg | 6.8% | 5.4% | 1479 g |
Vápník, Ca | 150 mg | 1000 mg | 15% | 12% | 667 g |
Hořčík, Mg | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 2% | 4000 g |
Sodík, Na | 49 mg | 1300 mg | 3.8% | 3% | 2653 g |
Fosfor, P | 100 mg | 800 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
Stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 2.25 mg | 18 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
Měď, Cu | 106 μg | 1000 μg | 10.6% | 8.5% | 943 g |
Selen, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.6% | 2200 g |
Zinek, Zn | 1 mg | 12 mg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
Stravitelné sacharidy | |||||
Mono- a disacharidy (cukry) | 11.9 g | max. 100 г | |||
Steroly | |||||
Cholesterol | 2 mg | max. 300 mg | |||
Nasycené mastné kyseliny | |||||
Nasycené mastné kyseliny | 2.213 g | max. 18.7 г | |||
8: 0 kaprylová | 0.08 g | ~ | |||
10:0 Kapřík | 0.064 g | ~ | |||
12:0 Lauric | 0.484 g | ~ | |||
14:0 Myrista | 0.209 g | ~ | |||
16:0 palmit | 1.184 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.193 g | ~ | |||
Mononenasycené mastné kyseliny | 1.582 g | min. 16.8 г | 9.4% | 7.5% | |
16: 1 palmitolejový | 0.01 g | ~ | |||
Olein 18: 1 (omega-9) | 1.563 g | ~ | |||
20: 1 gadoleová (omega-9) | 0.006 g | ~ | |||
Erucova 22: 1 (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
Polynenasycené mastné kyseliny | 1.213 g | od 11.2 do 20.6 | 10.8% | 8.6% | |
18: 2 linolové | 1.089 g | ~ | |||
18:3 Linolenová | 0.124 g | ~ | |||
Omega-3 mastné kyseliny | 0.124 g | od 0.9 do 3.7 | 13.8% | 11% | |
Omega-6 mastné kyseliny | 1.089 g | od 4.7 do 16.8 | 23.2% | 18.6% |
Energetická hodnota je 125 kcal.
- fl oz = 31.9 g (39.9 kCal)
Náhrada mateřského mléka, NESTLE, DOBRÝ START 2 ZÁKLADY, se železem, tekutý koncentrát, nezotavený bohaté na vitamíny a minerály, jako jsou: vitamin C - 12,2%, vitamin D - 20%, vitamín E - 11,7%, vápník - 15%, fosfor - 12,5%, železo - 12,5%
- Vitamín C podílí se na redoxních reakcích, fungování imunitního systému, podporuje vstřebávání železa. Nedostatek vede k uvolnění a krvácení dásní, krvácení z nosu v důsledku zvýšené propustnosti a křehkosti krevních kapilár.
- Vitamin D udržuje homeostázu vápníku a fosforu, provádí procesy mineralizace kostí. Nedostatek vitaminu D vede k narušení metabolismu vápníku a fosforu v kostech, zvýšené demineralizaci kostní tkáně, což vede ke zvýšenému riziku osteoporózy.
- Vitamín E má antioxidační vlastnosti, je nezbytný pro fungování pohlavních žláz, srdečního svalu, je univerzálním stabilizátorem buněčných membrán. Při nedostatku vitaminu E je pozorována hemolýza erytrocytů a neurologické poruchy.
- Vápník je hlavní složkou našich kostí, působí jako regulátor nervového systému, podílí se na svalové kontrakci. Nedostatek vápníku vede k demineralizaci páteře, pánevních kostí a dolních končetin, zvyšuje riziko osteoporózy.
- Fosfor podílí se na mnoha fyziologických procesech, včetně energetického metabolismu, reguluje acidobazickou rovnováhu, je součástí fosfolipidů, nukleotidů a nukleových kyselin, je nezbytný pro mineralizaci kostí a zubů. Nedostatek vede k anorexii, anémii, křivici.
- Železo je součástí proteinů různých funkcí, včetně enzymů. Podílí se na transportu elektronů, kyslíku, zajišťuje průběh redoxních reakcí a aktivaci peroxidace. Nedostatečná konzumace vede k hypochromní anémii, atonii kosterních svalů s nedostatkem myoglobinu, zvýšené únavě, myokardiopatii, atrofické gastritidě.
Tagy: obsah kalorií 125 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, jak je to užitečné Náhražka mateřského mléka, NESTLE, DOBRÝ START 2 ZÁKLADY, se železem, tekutý koncentrát, nezotavený, kalorie, živiny, užitečné vlastnosti Náhražka mateřského mléka, Nestlé), DOBRÝ START 2 ZÁKLADY, se železem, tekutým koncentrátem, nezotavené