Vědecké zdůvodnění
První alarmující zprávou poukazující na škodlivost mobilních telefonů byla zpráva WHO (Světová zdravotnická organizace), zveřejněná již v květnu 2011. Spolu s Mezinárodní agenturou pro výzkum rakoviny provedli specialisté WHO studie, během nichž došli ke zklamáním. : radiová emise, která umožňuje fungování buněčné komunikace, je jedním z možných karcinogenních faktorů, jinými slovy, příčinou rakoviny. Výsledky vědecké práce však byly později zpochybněny, protože pracovní skupina nehodnotila kvantitativní rizika a neprováděla studie o dlouhodobém používání moderních mobilních telefonů.
V zahraničních médiích se objevily zprávy o starších studiích z let 2008-2009, provedených v řadě evropských zemí. V nich vědci došli k závěru, že neionizující elektromagnetické záření vyzařované mobilními telefony pomáhá zvyšovat hladiny některých hormonů, což může vést k jejich nerovnováze, a také provokuje vývoj a růst již v těle existujících rakovinných buněk.
Novější studie, provedená v Austrálii v roce 2016 a publikovaná v časopise Cancer Epidemiology, však poskytuje zcela jiná data. Vědcům se tedy podařilo shromáždit informace o zdraví 20 mužů a 000 žen různého věku, kteří pravidelně používají mobilní telefony od 15 do 000. Podle závěrů pracovní skupiny byl v tomto období pozorován růst rakovinných buněk u těch pacientů, u kterých byla diagnostikována onkologie ještě před okamžikem aktivního využívání buněčné komunikace.
Na druhou stranu aktivisté teorie poškození rádiového vyzařování již několik let nalézají ve vědeckém výzkumu důkazy o rušení korporací vyrábějících bezdrátová mobilní zařízení. Čili údaje o neškodnosti rádiového vyzařování tak byly zpochybněny, stejně jako se nenašel jediný důkaz potvrzující opak. Mnoho moderních lidí však odmítá alespoň použití naslouchacího reproduktoru při rozhovoru – to znamená, že si telefon nepřikládají přímo k uchu, ale vystačí si s hlasitým odposlechem nebo drátovým / bezdrátovým headsetem.
Ať je to jakkoli, rozhodli jsme se ve VEGETARIAN prozkoumat způsoby, jak snížit vystavení radiaci z mobilního telefonu, protože předem varováno je předpažené, že?
První osoba
Jaké je riziko záření telefonu?
V tuto chvíli se můžete spolehnout na informace ze zahraničních vědeckých zdrojů, že někteří lidé mají tzv. EHS syndrom (Electromagnetic hypersensitivity) – elektromagnetickou hypersensitivitu. Dosud se tato vlastnost nepovažuje za diagnózu a v lékařském výzkumu se s ní nepočítá. Můžete se však seznámit s přibližným seznamem příznaků charakteristických pro EHS:
časté bolesti hlavy a zvýšená únava během dnů dlouhých hovorů na mobilním telefonu
Poruchy spánku a nedostatek bdělosti po probuzení
Vzhled „zvonění v uších“ večer
výskyt svalových křečí, třes, bolesti kloubů při absenci jiných faktorů vyvolávajících tyto příznaky
K dnešnímu dni neexistují přesnější údaje o syndromu EHS, ale nyní se můžete pokusit chránit před možnými škodlivými účinky rádiové emise.
Jak bezpečně používat mobilní telefon?
Ať už pociťujete příznaky elektromagnetické přecitlivělosti nebo ne, existuje několik způsobů, jak učinit používání mobilního telefonu bezpečnějším pro vaše zdraví:
1. V případě dlouhých audiokonverzací je lepší přepnout hovor do režimu hlasitého telefonování nebo připojit kabelovou náhlavní soupravu.
2. Abyste netrpěli křehkými klouby rukou, nepište na svém smartphonu text déle než 20 minut denně – použijte funkci psaní hlasem nebo funkci zvukových zpráv.
3. Chcete-li vyloučit výskyt cervikální osteochondrózy, je lepší mít obrazovku telefonu přímo před očima, ve vzdálenosti 15-20 cm od nich a nesklánět hlavu dolů.
4. Na noc svůj smartphone vypněte nebo jej alespoň držte dál od polštáře, nepokládejte ho přímo k posteli, na které spíte.
5. Nenechávejte mobilní telefon příliš blízko těla – v náprsní kapse nebo kapsách u kalhot.
6. Je lepší zcela vyloučit používání telefonu při tréninku a jiných pohybových aktivitách. Pokud jste v současné době zvyklí poslouchat hudbu ve sluchátkách, pořiďte si samostatný mp3 přehrávač.
Pokud se zaměříte na tato jednoduchá doporučení, nemůžete se obávat možného poškození mobilního telefonu, dokud vědci z celého světa nedosáhnou konsensu v této otázce.