Především je užitečné mít na paměti, že úzkost je normální emoce, která se objevuje, když se člověk cítí ohrožený nebo v nebezpečí. Škodlivým a problematickým se stává, když se projeví nad rámec skutečného ohrožení nebo přetrvává po dlouhou dobu a zasahuje tak do každodenních činností a fungování člověka.

Příčiny úzkostných poruch nejsou zcela pochopeny. Zahrnují genetické, fyziologické a environmentální faktory.

Víme tedy, že úzkostnou poruchou je člověk více ohrožen, pokud jí trpí někdo z jeho rodiny. Být ženou je také považováno za rizikový faktor úzkostné poruchy.

Úzkostné poruchy může podporovat i zkušenost se stresujícími nebo traumatickými událostmi, zejména v dětství, nebo přítomnost jiné psychiatrické poruchy (například bipolární porucha).

Konečně víme, že výskyt úzkostné poruchy souvisí mimo jiné s fyziologickými poruchami v mozku, zejména u určitých neurotransmiterů, těchto látek, které slouží jako poslové nervových impulsů z jednoho neuronu na druhý. 'jiný. Konkrétně se jedná o GABA (hlavní inhibitor všech přehnaných reakcí neuronů), norepinefrin a serotonin.⁵. Medikamentózní léčba úzkostných poruch působí právě na regulaci těchto neurotransmiterů. Roli hraje i kortizol (stresový hormon).