S-MSM (silymarin a methylsulfonylmethan). Silymarin je flavonoid extrahovaný z ostropestřce mariánského, který, spojený se sloučeninou síry, MSM, byl testován lokálně na 46 pacientech s růžovkou⁵. Tato studie, která pochází z roku 2008 a byla prováděna souběžně s placebem, ukázala, že S-MSM po jednom měsíci významně snížil příznaky, včetně zarudnutí a papulí. K potvrzení tohoto zjištění jsou však nutné další studie zahrnující větší počet pacientů.

 Oregano. Oreganový olej se tradičně používá pro své protizánětlivé vlastnosti proti růžovce, ať už interně nebo externě. Žádná klinická studie však neprokázala jeho účinnost.

 Specializovaný make-up. Použití specializovaného makeupu může projevy růžovky výrazně zakamuflovat. Některé dermatologické kliniky nabízejí informační schůzky o tom, jaké přípravky používat a jak je aplikovat. V Quebecu se můžete obrátit na Association québécoise des dermatologues a zjistit, které kliniky tuto službu nabízejí.

 Naturopatie. Podle naturopath JE Pizzorno je rosacea často důsledkem problému s jídlem nebo zažívacím původem.⁶. Mezi očekávané faktory patří příliš nízká kyselost v žaludku, nedostatek trávicích enzymů a také potravinové alergie nebo intolerance. Základem naturopatické léčby je působit na tyto faktory a sledovat jejich účinek na příznaky růžovky. Například v případě překyselení žaludku bude dočasně doporučeno užívat doplňky kyseliny chlorovodíkové. Starosti a chronický stres způsobí, že žaludek bude méně kyselý⁶. Lze také zvážit užívání pankreatických enzymů před jídlem.

Pizzorno také pozorovalo zlepšení u lidí, kteří již nejí potraviny s rafinovaným cukrem a potraviny s vysokým obsahem cukru. Dále doporučuje vyloučit trans-tuky (mléko, mléčné výrobky, margarín, smažená jídla atd.), protože by přispívaly k zánětům. Doporučuje také vyhýbat se velmi slaným jídlům. Žádná vědecká studie však nepotvrdila účinnost těchto opatření na příznaky růžovky.

 Techniky snižování stresu. Emoční stres je jedním z hlavních spouštěčů epizod růžovky. Jak ukazuje průzkum provedený ve Spojených státech National Rosacea Society, použití technik snižování stresu může být velmi účinné při snižování vlivu negativních emocí na rosacea.⁷. National Rosacea Society nabízí následující techniky⁸ :

• Zajistěte jim celkovou pohodu (dobře jíst, pravidelně cvičit, dostatečně spát).
• Ve stresové situaci zkuste upřít pozornost na svůj dech. Můžete se nadechnout, napočítat do 10, pak vydechnout a počítat do 10. Toto cvičení několikrát opakujte.
• Použijte vizualizační techniku. Posaďte se na klidné místo, zavřete oči a představte si poklidnou a relaxační scénu, příjemnou aktivitu atd. Pokračujte ve vizualizaci několik minut, abyste nasáli klid a krásu, která z ní vychází. Viz náš Vizualizační list.
• Provádějte protahovací a svalová relaxační cvičení. Projděte všechny svalové skupiny v těle počínaje hlavou a konče chodidly.

Další informace naleznete v našem souboru Stres a úzkost.

 Čínský lékopis. Zdá se, že čínská příprava Chibixiao může pomoci snížit příznaky růžovky. V klinické studii provedené na 68 ženách byla tato čínská bylina účinná v kombinaci s perorální antibiotickou léčbou (minocyklin a spironolakton)⁹, ale na tomto produktu nebylo provedeno žádné testování. Je nutné poradit se s lékařem vyškoleným v tradiční čínské medicíně (TCM).