Výskyt lupů ve vlasech může být jednak nepříjemný, s nepřetržitým svěděním, ale také nevzhledný tím, že vaše vlasy tečkovají malými bílými zbytky. Chcete-li odstranit lupy, musíte nejprve porozumět problému a poté přizpůsobit své kosmetické procedury. Zde jsou naše tipy pro boj s lupy.

Pokožka hlavy se vyvíjí v cyklech: každých 21 dní se obnovuje. U některých lidí se však tento cyklus zrychlí pouze na 5-7 dní. Odumřelé buňky pokožky hlavy se pak obtížně evakuují a tvoří bílé zbytky; tomu se říká film.

Důvody tohoto zrychlení cyklu mohou být různé, ale když je to opravdu těžké, nazývá se to pityriáza. Je to mikroorganismus, trochu jako houba, který zcela naruší normální cyklus vlasové pokožky. I když příčiny jejího rozvoje stále nebyly objeveny, je známo, že pityriáza se snadněji rozvíjí na mastných vlasech, i když může být přítomna na vlasech suchých.

Mezi faktory napomáhající vzniku lupů najdeme: intenzivní používání ohřívacích zařízení (fén, žehlička), nošení klobouku nebo příliš upnutý účes, zneužívání stylingových přípravků nebo nárůst stresu či období nemoci. Výsledek: svědí vás pokožka hlavy, trápí vás zjevné lupy a vlasy vám hůře rostou, protože pokožka hlavy dusí. Naštěstí existují řešení. 

Suché lupy postihují mnoho lidí a mohou být každodenně velmi nepříjemné. Poznáme je, protože snadno padají z pokožky hlavy, rozptýlí se na vlasech a dokonce i na oblečení. Suché lupy jsou výsledkem suché pokožky hlavy.

K jejich ošetření můžete použít šampony proti lupům na suché vlasy, nebo jemné šampony na citlivou pokožku hlavy. Cílem je šetrně odstranit lupy a zklidnit pokožku hlavy. Pro případy silného svědění existují v lékárnách specifické řady, které pokožku hlavy vyčistí a vyživí, aby se zabránilo tvorbě strupů a plaků. Neváhejte a nechte si poradit v drogerii. 

Mastné lupy poznáme, protože jsou větší než suché lupy a zůstávají na vlasech přichycené. Dusí pokožku hlavy a více přispívají k tvorbě kožního mazu, proto by se neměly nechat usadit.

Pro odstranění mastných lupů používejte šampony proti lupům na mastné vlasy, které pročistí pokožku hlavy. Některé šampony proti lupům obsahují pirythion zinečnatý, ideální pro odstranění pityriázy. Kromě šamponů si můžete jednou týdně vyrobit masku ze zeleného jílu, která odstraní lupy a přebytečný maz. 

K odstranění lupů a prevenci jejich výskytu je nezbytný zdravý životní styl: zdravá, vyvážená strava a pravidelný spánkový cyklus jsou dobrým začátkem k překonání lupů. Poté nezapomeňte kartáče a hřebeny pravidelně čistit, abyste zabránili hromadění lupů a zbytků.

Pokud jde o péči o pleť, bylinné vody, jako je myrta, dokážou s vaší vlasovou pokožkou zázraky. Esenciální oleje, jako je tymián, cineolovaný rozmarýn nebo palmarosa, jsou vynikajícími prostředky proti zárodkům pro odstranění pityriázy.

A konečně, rostlinné odvary mohou být také velmi účinné proti lupům. Uvařte velkou hrst tymiánu v objemu odpovídajícím dvěma šálkům vody, poté naneste na vlasy a před opláchnutím nechte 5 minut působit. Skvěle funguje i s hrstí heřmánku a trochou kořene zázvoru. Dělejte to jednou nebo dvakrát týdně, dosáhnete rychlých výsledků.