Endometrióza - komplementární přístupy

Endometrióza - komplementární přístupy

Zpracování

Řízení bolesti (tai chi, jóga), ricinový olej, tradiční čínská medicína, změny stravy.

 

Na základě našeho výzkumu (leden 2011) nebyl žádný přírodní zdravotní produkt zaměřený na léčbu endometriózy vážně studován. Někteří profesionálové nabízejí svým pacientům cudné bobule stromů, kořen pampelišky a kůru vorna obier or trnitý popel ke snížení jejich symptomů8. Další informace získáte od vyškoleného bylinkáře nebo přírodního lékaře.

Endometrióza - doplňkové přístupy: vše pochopte za 2 minuty

 Ovládnutí bolesti. Cvičení, jako je tai chi nebo jóga, pomáhá některým ženám lépe se vyrovnat se svou bolestí9.

 Ricinový olej (Ricinus communis). Tento rostlinný olej, anglicky nazývaný „ricinový olej“, může pomoci snížit bolest v pánvi.10. Namočte obklad do ricinového oleje. Naneste ho na podbřišek. Nasaďte si láhev s horkou vodou nebo horký „kouzelný sáček“. Lehněte si na záda a nechte sedět alespoň 30 minut. V případě potřeby opakujte denně.

 Tradiční čínská medicína. Tradiční čínská medicína (TCM) je jednou z nekonvenčních metod, které ženy nejčastěji používají k léčbě endometriózy8. Navrhuje to mimo jiné Dr Andrew Weil. Léčba obvykle spočívá v tonizaci ledvin a Qi (tok energie) a podpoře krevního oběhu, který působí proti stagnaci krve v břiše. Kombinuje jak akupunkturu, tak použití rostlin, jako jsou corydalis, bupler čínský nebo anděl čínský8. Některé klinické studie v Číně naznačují, že TCM může u některých žen zmírnit příznaky nebo dokonce léčit neplodnost11-14 . Tyto studie však nebyly provedeny s placebovou kontrolou a jejich metodologická kvalita je považována za nízkou. Léčba vyžaduje sledování specialistou.

 Změny stravy. Aby americký lékař Andrew Weil zmírnil příznaky endometriózy nebo zabránil jejich zhoršení, doporučuje dodržovat dietu s vlastnostmi protizánětlivé15. Tento režim je podobný středomořskému režimu.

Zde jsou jeho základní principy:

- jíst širokou škálu potravin;

- zahrnout co nejvíce čerstvých potravin;

- minimalizovat množství rafinovaných potravin a nezdravých potravin;

- jíst hodně ovoce a zeleniny.

Chcete-li se dozvědět více o této dietě a znát názor naší odbornice na výživu Hélène Baribeau na toto téma, viz: Dr. Weil: protizánětlivá dieta.

Dr Weil také doporučuje vyhýbat se konzumaci masa a mléčných výrobků z velkochovů a upřednostňovat produkty od a ekologické zemědělství, kteří nedostávali hormony.

Napsat komentář