Jakmile se nedobrovolně podíváte na slunce bez brýlí, začnou vám před očima blikat tmavé skvrny ... Co se ale stane s vašimi očima, pokud to není náhodný nedbalý pohled na silný světelný zdroj, ale neustálý test?
Bez slunečních brýlí může ultrafialové světlo vážně poškodit váš zrak.
Stačí upřít pohled na slunce na několik minut a vaše oči budou nenávratně poškozeny. Samozřejmě se jen málokdo „omylem“ dokáže dlouho dívat na slunce. Ale i přes poškození přímým slunečním zářením může ultrafialové světlo vážně poškodit zrak.
Pokud půjdete do detailů, bude trpět sítnice oka, která ve skutečnosti vnímá a přenáší do mozku obrazy všeho, co kolem sebe vidíme. Je tedy velmi snadné získat sietnicovou popáleninu v centrální zóně, takzvanou makulární popáleninu. Současně můžete zachovat periferní vidění, ale ztratíte to centrální: neuvidíte, co je „pod nosem“. A poté, co popálení pomine, budou sítnicové čípky nahrazeny jizevnatou tkání a nebude možné obnovit zrak!
"Nadměrné slunce je rizikovým faktorem rakoviny oka." Ačkoli zhoubné novotvary v oční bulvě jsou vzácné, stále existují takové případy, - říká oční lékař Vadim Bondar. "Kromě slunečního světla se takovými rizikovými faktory mohou stát tradiční parametry jako kouření, nadváha a různá chronická onemocnění."
Aby se předešlo takovým následkům, je nutné věnovat náležitou pozornost ochraně očí: nejprve si vyberte správné sluneční brýle a čočky.
V létě vyměňte své běžné čočky za sluneční.
Chystáte se do letoviska a plánujete se tam opalovat, nezapomeňte si koupit speciální „silné“ plážové brýle s UV filtrem. Je důležité, aby těsně přiléhaly k obličeji a nedovolily slunečním paprskům proniknout ze strany. Faktem je, že ultrafialové světlo má tendenci odrážet se od povrchů, včetně vody a písku. Vzpomeňte si na příběhy o polární průzkumnících, kteří byli oslepeni slunečními paprsky odrážejícími se sněhem. Nechcete jít v jejich šlépějích, že?
Pokud nosíte kontaktní čočky, máte štěstí! Existují komerčně dostupné čočky s UV filtrem, které samozřejmě těsně přiléhají kolem očí a chrání je před škodlivým zářením. Mnozí si ale před cestou na pláž nenasazují čočky, protože se bojí dostat se do očí písku nebo mořské vody. A marně: jejich odstraněním vystavujete svůj zrak dvojnásobnému riziku. Slzné žlázy přestávají účinně zvlhčovat oči a jsou více ovlivněny slunečním zářením. To znamená, že pokud stále nejste připraveni nosit čočky na pláži, pak ve vaší lékárničce musí být kapky „umělé slzy“. A samozřejmě nezapomeňte na sluneční brýle!