Kardamom, původem ze stále zelených lesů Indie, je široce používán v indické kuchyni a hraje významnou roli v ájurvédské medicíně při léčbě vředů v ústech, zažívacích potíží a emočních poruch. Toto citrusovo-pepřové koření je předmětem moderního výzkumu pro jeho zdravotní přínosy. Pojďme se blíže podívat na výhody kardamomu. Trávení Kardamom patří do čeledi zázvorovitých, a proto stejně jako zázvor působí proti zažívacím potížím. Použijte kardamom k boji proti nevolnosti, kyselosti, nadýmání, pálení žáhy, ztrátě chuti k jídlu. Detoxikace Koření pomáhá tělu zbavovat se toxinů přes ledviny. Diuretický Kardamom je dobrý detoxikační prostředek, také díky svému močopudnému účinku. To vám umožní odstranit sůl, přebytečnou vodu, toxiny a infekce z ledvin, močových cest a močového měchýře. Deprese Věda dosud nezkoumala antidepresivní vlastnosti koření, nicméně ajurvédská medicína hovoří o čaji z kardamomu jako o účinném léku na emocionální problémy. Ústní hygiena Kromě odstranění zápachu z úst je kardamom užitečný při vředech v ústech a infekcích. Patogeny Těkavé esenciální oleje kardamomu inhibují růst bakterií, virů a plísní. Protizánětlivé Stejně jako zázvor a kurkuma má kardamom některé vlastnosti potlačující zánět, které zmírňují bolest a otoky, zejména sliznic, úst a krku.
2022-11-11