Obsah
Obecný popis nemoci
Jedná se o patologický růst mužských mléčných žláz, který se projevuje zvýšením velikosti prsou, jejich zhutněním a tíhou. Při palpaci prsu se objevují bolestivé pocity a nepohodlí.
Prsní žlázy mohou dosáhnout velikosti až 10 centimetrů v průměru (ve většině případů je jejich velikost 2-4 centimetry). Zvětšení prsou může být jednostranné nebo symetrické (oboustranné).
Prevalence onemocnění přímo závisí na věkové kategorii, do které muž spadá (chlapec, chlapec). U dospívajících s normálním vývojem (ve věku 13-14 let) má 50-70% asi 40% mužů v mladém reprodukčním věku gynekomastie, u starších mužů indikátor kolísá na úrovni 60-70%.
Gynekomastie často přináší více duševních a fyzických obtíží než zdravotních problémů. Stojí za zmínku, že pokud nebude provedena žádná léčba, může se vyvinout maligní nádor prsu. Nejprve musíte vyzkoušet konzervativní metody léčby, pokud nepomohou, je indikována operace.
Typy gynekomastie
Podle původu je gynekomastie pravdivý a nepravdivý.
Se skutečnou gynekomastií objem prsu se zvyšuje v důsledku růstu stromatu a mléčných žláz.
Pokud jde o pseudogynekomastie, potom se zvětšuje velikost prsou v důsledku tělesného tuku (tento typ gynekomastie je pozorován u obézních mužů).
Pravá gynekomastie zase může být ve fyziologické normě (v závislosti na věku muže). Také to může být patologické - způsobené různými patologiemi a poruchami v těle člověka.
Příčiny gynekomastie
Příčiny tohoto onemocnění budou rozděleny do dvou skupin (v závislosti na dvou hlavních typech gynekomastie).
Skupina 1
Důvody pro rozvoj skutečné fyziologické gynekomastie
Skutečnou fyziologickou gynekomastii (nazývanou také „idiopatická“) lze pozorovat u novorozenců, dospívajících a ve stáří.
U téměř 90% novorozenců je pozorován otok mléčných žláz, které se po 14–30 dnech samy snižují bez jakékoli terapie. Takové zvětšení mléčných žláz je způsobeno genitáliemi, které přišly k dítěti, když bylo v děloze.
V dospívání (jmenovitě ve věku 13-14 let) má asi 60% mužů gynekomastie (a 80% z nich má dvoustranné zvětšení mléčných žláz). K takovému nárůstu dochází v důsledku nezralosti reprodukčního systému a převahy ženských pohlavních hormonů nad mužskými. Ve většině případů toto onemocnění ustoupí samo o sobě během 1-2 let bez chirurgického zákroku.
Ve stáří (55 až 80 let) se u mužů může také objevit gynekomastie. To je způsobeno sníženou úrovní produkce testosteronu. Ženský hormon, estrogen, začíná dominovat nad mužským hormonem.
Skupina 2
Důvody pro rozvoj patologické gynekomastie
Tento typ gynekomastie se může vyvinout v důsledku:
- nerovnováha v rovnováze estrogenu a testosteronu v těle (k takové nerovnováze dochází u nádorů varlat, nadledvin, plic, žaludku, hypofýzy, slinivky břišní; s adenomem prostaty; s různými zánětlivými procesy; se slabým fungováním mužských pohlavních žláz) );
- hyperprolaktinemie (zvýšená produkce prolaktinu - hormonu odpovědného za porod, jeho hladina se zvyšuje s hypotyreózou a nádorovými formacemi hypofýzy);
- přítomnost onemocnění ovlivňujících metabolické procesy těla: diabetes mellitus, obezita, difúzní toxická struma, plicní tuberkulóza;
- přítomnost nemocí nesouvisejících s endokrinními: HIV, trauma hrudníku, cirhóza jater, kardiovaskulární nebo renální selhání způsobené různými intoxikacemi;
- užívání léků, které zvyšují produkci prolaktinu nebo estrogenů, ovlivňují prsní tkáň, což negativně ovlivňuje práci varlat (mohou to být kortikosteroidy, antidepresiva, anabolické steroidy, krémy obsahující estrogeny);
- užívání heroinu, marihuany, alkoholu.
Příznaky gynekomastie
U novorozenců se mléčné žlázy zvětšují a hrubě mírně, výtok je zřídka přítomen (v konzistenci jsou podobné mlezivu).
V přítomnosti jiných typů gynekomastie u mužů je pozorováno zvýšení objemu prsou od 2 do 15 centimetrů v průměru. Hrudník může vážit asi 160 gramů. Současně se bradavka také zvětšuje, halo ostře pigmenty, rozšiřuje se na 3 centimetry v kruhu. Nejčastěji je zvětšení mléčných žláz bolestivé, muž může pociťovat pocit stlačení, nepohodlí při nošení oblečení (při dotyku s bradavkami může být citlivý).
Pokud je zvětšen pouze jeden prsa, zvyšuje se riziko poškození mléčných žláz nádorem. Máte-li krvavý výtok, oteklé podpažní lymfatické uzliny nebo různé změny na kůži na hrudi, existuje vysoká pravděpodobnost rakoviny prsu.
Gynekomastie probíhá ve 3 fázích:
- 1 V proliferační (vývojové) fázi jsou pozorovány primární změny (tato fáze trvá 4 měsíce a při správné léčbě je vše bez následků a chirurgického zákroku).
- 2 B přechodné období je pozorováno zrání žlázy (fáze trvá od 4 do 12 měsíců).
- 3 Na vláknité stádium tuková a pojivová tkáň se objevuje v mléčné žláze, regrese této patologie již byla minimalizována.
Užitečné potraviny pro gynekomastie
U tohoto onemocnění se mužské pohlaví potřebuje zaměřit na produkty zvyšující hladinu testosteronu.
Jeho produkci pozitivně ovlivňují vitamíny A, E, nenasycené kyseliny omega 3 a 6, lutein, selen, zinek, železo, karotenoidy, bioflavonoidy a karoteny. Všechny tyto živiny lze získat z potravy. Rozdělme je do samostatných skupin a zvažte, co a v jakém množství by měli muži konzumovat.
1. První čestné místo zaujímají plody moře: kraby, sledi, sardinky, krevety, ústřice, okoun, losos, saury, pstruh. Je lepší je vařit v páře nebo na grilu (můžete je také upéct). Musíte jíst mořské plody alespoň třikrát týdně.
2. Poté můžete nasadit účinnost a užitečnost bobulí, ovoce a zeleniny. Důraz by měl být kladen na celou čeledi brukvovitých (pro všechny druhy zelí), zelené hrozny, petržel, hořčici, meruňku, špenát, cibuli, řeřichu, zelený salát, pomeranče, granátová jablka, mango, tuřín, dýni, borůvky, švestky, mrkev , nektarinka, citron, batát, žlutá a červená paprika, citron, černý rybíz. Můžete také jíst sušené ovoce: sušené meruňky, datle, sušené švestky, rozinky.
Nejlépe se konzumují čerstvé - jsou zdravější než zmrazené, vařené nebo konzervované.
Stojí za zmínku, že ovoce, zelenina a bobule by měly být také barevně rozděleny. Každá z barev pomáhá různými způsoby.
Zelenina, zelené plody jsou zodpovědné za růst, jsou antioxidanty, čistí tělo od škodlivých chemických sloučenin a reakcí. Zvláštní pozornost je třeba věnovat všem druhům zelí. Je to ona, která podporuje stažení estrogenu z jater (tento hormon inhibuje produkci testosteronu). Zelí, stejně jako všechny zelené, se nejlépe konzumuje čerstvé.
Bobule, zelenina a ovoce, které jsou oranžové nebo žluté, zabraňují infarktu, vzniku rakoviny (to je u gynekomastie velmi důležité, protože rakovina se může objevit v prsou). Kromě toho posilují imunitu.
Červené bobule a zelenina zlepšují práci mužského močového systému, chrání před tvorbou rakovinotvorných buněk. Třešně, vodní melouny, rajčata, jahody, maliny, brusinky budou užitečné. Samostatně musíte zvýraznit červené hrozny. Obsahuje flavonoidy. Snižují aktivitu aromatázy (enzymu, který převádí testosteron na ženský hormon estrogen).
Zelenina a ovoce v modré a fialové barvě pomáhají očistit tělo od radionuklidů a zpomalit proces stárnutí. To je způsobeno proantokyanidiny a anthocymnidiny, které se nacházejí ve švestkách, borůvkách a černém rybízu.
3. Ve třetím kroku dáme vlákninu a obilniny (perličkový ječmen, proso a pohanková kaše). Vláknina, která je obsažena v obilovinách, spouští střevní a střevní motilitu, což způsobuje, že se tělo rychle zbavuje zbytků potravy. Koneckonců, fermentovaná nebo shnilá strava ve střevech negativně ovlivňuje oběh pánevních orgánů a způsobuje přehřátí varlat (přehřátí neumožňuje normální produkci pohlavních hormonů).
Nejlepší je vybrat si kaši z celých zrn a jíst ji denně. Je třeba je vařit na mírném ohni při teplotě asi 60 stupňů.
4. Dále zvažte koření (kari, česnek, kardamom, cibuli, červenou papriku, kurkumu). Koření zvyšuje práci enzymů, které jsou zodpovědné za zpracování estrogenu, čímž v intenzivnějším režimu odstraňuje estrogen z těla.
5. Nezapomeňte na pití. Musíte vypít alespoň 2 litry denně. Lepší je zvolit čistou pramenitou nebo minerální vodu. Voda pomáhá obnovit rovnováhu vody a soli a čistí tělo od toxinů. Také vyživuje buňky těla, a proto člověk zůstane déle mladý.
Tradiční medicína pro gynekomastie
Lidové léky by se měly používat pouze pro hormonální poruchy a v počátečních stádiích onemocnění. Rakoviny nezmizí tak snadno.
Jedním z nejlepších stimulantů testosteronu je kořen ženšenu. Jezte kousek kořene denně. Musí být důkladně žvýkán zuby (jako by se měl brousit) a veškerá šťáva, která se objeví při žvýkání, by měla být spolknuta.
Alkoholová tinktura také dobře pomáhá proti gynekomastii. A je připraven s kořenem ženšenu, kůrou yohimbe, čerstvou ovesnou slámou a listy ginkgo biloba. Všechny přísady je třeba užívat v 50 gramech. Byliny musí být smíchány a nality 1 litrem čistého alkoholu, umístěny na tmavé místo po dobu 14 dnů. Po této době musí být vše filtrováno, nalito do láhve a uloženo v chladničce. Vezměte 30 kapek na dávku. Měly by být 3-4 takové recepce denně. Délka léčby je 60 dní.
Lovage víno. Pomáhá při trávení, snižuje hladinu cholesterolu a pozitivně ovlivňuje produkci mužských hormonů. Vezměte hrst umytých, usušených a rozdrcených kořenů lásky, nalijte láhev červeného vína, dejte na plyn a zahřívejte, dokud se nevytvoří pěna (var je přísně zakázán), nechte vyluhovat 3 dny. Poté filtrujte a každý den po večeři vezměte malou sklenici. Po jídle by měla uplynout alespoň hodina.
Chcete-li zmenšit velikost prsou, musíte si vzít následující odvar. Vezměte 100 gramů sibiřského ženšenu a po 50 gramech kořene ženšenu, lékořice a malinových listů. Vše promíchejte a nalijte 0.5 litru horké vody. Trvejte na tom, dokud infuze nevychladne. Výslednou kapalinu filtrujte a pijte po malých částech po celý den. Musíte pít takový vývar po dobu nejméně 2 měsíců. Můžete pokračovat v užívání další měsíc. Kurz by neměl být bolestivý po dobu 3 měsíců jako celku.
K vyléčení tohoto onemocnění musí pacient po dobu 14-21 dnů užívat odvar z tymiánu. Chcete-li jej připravit, vezměte 2 lžíce suchých nasekaných bylin, nalijte 1 litr vody, přiveďte k varu a udržujte v ohni dalších 10 minut, počkejte, až vývar vychladne, filtrujte. Výsledné množství infuze vypijte denně. Vypijte sklenici tymiánového vývaru najednou. Můžete se s ním také vykoupat (pomůže zmírnit stres, zlepší krevní oběh v pánevních orgánech a jen tak odpočine).
Nebezpečné a škodlivé potraviny pro gynekomastie
- tuňák (může být konzumován ne více než 1krát týdně - toto omezení je spojeno s akumulací rtuti v těle člověka);
- grapefruit (obsahuje speciální chemikálie, které zpomalují odbourávání estrogenu v játrech);
- sůl (zvýšená hladina sodíku v těle zpomaluje produkci testosteronu);
- cukr (pomáhá produkovat inzulín, který zpomaluje nebo úplně zastavuje produkci testosteronu);
- kofein (zabíjí volný testosteron, můžete si dát 1 šálek kávy denně);
- maso, do kterého se přidávají ženské hormony (pro rychlý přírůstek hmotnosti zvířete), nacházejí se ve vepřovém, kuřecím a hovězím masu (ale pokud jíte 1 kus denně takového masa, pak to bude méně škodlivé než dobré) ;
- tučné jídlo (zvyšuje hladinu cholesterolu);
- sója (obsahuje analogy ženských hormonů);
- domácí tučné mléko (obsahuje kravský estrogen, takové mléko lze vypít až do litru denně);
- Pečené bílé droždí (cukr, droždí a kyseliny snižují produkci testosteronu)
- drůbeží vejce (obsahují hodně cholesterolu a estrogenu; požadovaná dávka je 1 vejce každé 2 dny);
- sladká soda (obsahuje cukr, kofein);
- potraviny uzené v obchodě (obsahují tekutý kouř, který otráví tkáň varlat, jmenovitě 95% celkového objemu testosteronu);
- alkohol (zabíjí volný testosteron a negativně ovlivňuje tkáň varlat), zvláště nebezpečné pivo - obsahuje fytoestrogeny (ženské pohlavní hormony);
- rychlé občerstvení, polotovary, potraviny s E-kódováním a GMO (obsahují všechny negativní enzymy, které snižují produkci testosteronu).
Pozor!
Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!