Tenzní bolesti hlavy jsou extrémně časté a lidé, kteří je nikdy neměli, jsou spíše výjimkou než pravidlem! Trpíte-li častými nebo velmi obtěžujícími tenzními bolestmi hlavy, doporučuji nejprve aplikovat preventivní opatření, která jsme popsali (snížení stresu a alkoholu, pravidelné cvičení). Tyto změny životního stylu mohou být velmi prospěšné. V opačném případě vám doporučuji, abyste se poradili se svým lékařem, který s vámi posoudí, zda je preventivní lék relevantní či nikoli. Nakonec doporučuji zvážit akupunkturu a relaxační metody s biofeedbackem, které mohou také poskytnout úlevu.

Pokud se naopak změní povaha vašich obvyklých bolestí hlavy, buď se stanou mnohem závažnějšími, nebo jsou doprovázeny neobvyklými příznaky, jako je zvracení nebo poruchy vidění, neváhejte se poradit se svým lékařem.

Konečně, pokud máte náhlou, silnou bolest hlavy nebo pokud je doprovázena horečkou, ztuhlou šíjí, zmateností, dvojitým viděním, potížemi s mluvením, znecitlivěním nebo slabostí na jedné straně těla, okamžitě vyhledejte lékaře.

Dr. Jacques Allard MD FCMFC