– rostlina běžná v Evropě, Asii, Severní Americe a na Středním východě. Název se doslova překládá z latiny jako „koňský ocas“. Je to živá fosilní rostlina. Přeslička rostla na Zemi, když se po ní proháněli dinosauři. Některé z těchto prehistorických rostlin dosahovaly výšky 30 m. Dnešní přeslička rolní je skromnější a dorůstá většinou až půl metru. Tato rostlina je pro nás zajímavá svými léčivými vlastnostmi.
Přeslička rolní se používala ve starověkém Řecku a Římě jako lék na rány, vředy a onemocnění ledvin. Jedná se o lidové diuretikum, které uznávají moderní vědci.
Přeslička obsahuje křemík, o kterém je známo, že je dobrý na kosti. Extrakt z přesličky, obohacený vápníkem, se předepisuje na lámavost kostí.
Seznam pokračuje. Přeslička rolní je bohatá na antioxidanty a v roce 2006 vědci zjistili, že esenciální olej z přesličky je účinný proti řadě škodlivých organismů. Přesličková mast zmírňuje nepohodlí a urychluje hojení u žen po epiziotomii.
Přeslička rolní se jako léčivá rostlina používá již tisíce let, ale lékaři jí věnovali velkou pozornost až dnes. Těšíme se na to, jaké další léčivé vlastnosti vědci přesličky objeví. V současné době se používá v následujících oblastech:
Léčba ledvin a močového měchýře
Udržování normální tělesné hmotnosti
Obnova vlasů
S omrzlinami
Se zadržováním tekutin v těle
Pro inkontinenci moči
Jak vařit přesličku?
První možností je nákup čerstvé přesličky na farmářském trhu. Velmi jemně nasekejte 1-2 polévkové lžíce, zalijte vodou ve velké sklenici, nechte přes den stát na slunci. Pijte místo vody. Druhá možnost: čaj z přesličky. 1-2 čajové lžičky sušené přesličky se vaří ve sklenici vroucí vody po dobu 5 minut, pokud je to žádoucí, můžete scedit.
Kromě užitečných vlastností má přeslička řadu. Obsahuje stopy nikotinu, proto se nedoporučuje dětem, těhotným a kojícím ženám. Přeslička ničí thiamin, a to může vést k nedostatku thiaminu v těle. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče, než začnete užívat jakoukoli novou bylinku.
Dnes je přeslička komerčně dostupná jako sušená bylina nebo extrakt. Vyberte si, co nejlépe vyhovuje vašim potřebám. Existují výborné doplňky s obsahem přesličky. Ale je lepší je používat podle pokynů lékaře.