K přípravě pokrmu potřebujete nejen znát jeho recept a používat vysoce kvalitní produkty, ale také správně dodržovat proporce všech přísad. Pravda, občas se stane, že po ruce nejsou žádné speciální váhy nebo měřící náčiní. Právě v takových případech může pomoci běžné zařízení pro nastavení stolu, například polévková lžíce. Navíc je často mnohem snazší odměřit správné množství produktu běžnou lžící, což je univerzální měřítko pro stanovení hmotnosti.
Je důležité si uvědomit, že výrobek je považován za standardní polévkovou lžíci, jejíž délka čepele je přibližně 7 centimetrů a šířka její nejširší části je 4 centimetry.
Pojďme tedy zjistit, kolik gramů sypkých, tekutých a měkkých potravin se vejde do běžné polévkové lžíce.
Hromadné produkty
Kolik gramů se vejde do polévkové lžíce nezávisí na jejím tvaru nebo objemu, ale na druhu přísad. Takže sypké produkty mají různou velikost, hustotu a zrnitost, což ovlivňuje jejich hmotnost. Například krupice má jemnější mletí než rýže, takže se jich na jednu lžíci nasype více.
Všechny volně ložené produkty musí být skladovány při normální teplotě a vlhkosti. Porušení této podmínky může vést k malým chybám měření. Důležité je také zohlednit jednotlivé vlastnosti výrobků. Například mouka po prosátí trochu zesvětlí.
Níže jsou praktické tabulky nejčastěji používaných sypkých surovin v kuchyni. Gramování každého produktu je indikováno v závislosti na stupni naplnění polévkové lžíce: s a bez sklíčka.
Cukr
Váha se skluzavkou | 25 g |
Hmotnost bez skluzu | 20 g |
Mouka
Váha se skluzavkou | 30 g |
Hmotnost bez skluzu | 15 g |
Sůl
Váha se skluzavkou | 30 g |
Hmotnost bez skluzu | 20 g |
Škrob
Váha se skluzavkou | 30 g |
Hmotnost bez skluzu | 20 g |
Kakaový prášek
Váha se skluzavkou | 15 g |
Hmotnost bez skluzu | 10 g |
Pohankové zrno
Váha se skluzavkou | 25 g |
Hmotnost bez skluzu | 18 g |
Krupice
Váha se skluzavkou | 16 g |
Hmotnost bez skluzu | 10 g |
Hrášek
Váha se skluzavkou | 29 g |
Hmotnost bez skluzu | 23 g |
Rýžové cereálie
Váha se skluzavkou | 20 g |
Hmotnost bez skluzu | 15 g |
kvasnice
Váha se skluzavkou | 12 g |
Hmotnost bez skluzu | 8 g |
tekuté produkty
Tekuté produkty se liší hustotou a viskozitou, což se při použití lžíce jako měřícího přístroje odráží v jejich hmotnosti. Některé kapaliny mohou mít také různé hmotnosti v závislosti na jejich koncentraci. To platí například pro kyselinu octovou: čím vyšší je koncentrace octa, tím je „těžší“. U rostlinných olejů je třeba počítat s tím, že jejich váha se zchlazením snižuje, proto by se měly vážit při pokojové teplotě.
voda
Hmotnost | 15 g |
Mléko
Hmotnost | 15 g |
Krém hustý
Hmotnost | 15 g |
Jogurt
Hmotnost | 15 g |
Kefír
Hmotnost | 18 g |
Rostlinný olej
Hmotnost | 17 g |
Sójová omáčka
Hmotnost | 15 g |
Alkohol
Hmotnost | 20 g |
Vanilkový sirup
Hmotnost | 15 g |
Kondenzované mléko
Hmotnost | 30 g |
Ocet
Hmotnost | 15 g |
džem
Hmotnost | 50 g |
měkká jídla
Na rozdíl od tekutin lze mnoho měkkých potravin nabrat do vrchovaté lžíce, jako je hustý med nebo hustá zakysaná smetana. Hmotnost měkkých potravin závisí také na jejich konzistenci, viskozitě a hustotě. V tabulkách je uveden průměrný obsah tuku a hustota surovin.
Smetana
Váha se skluzavkou | 25 g |
Hmotnost bez skluzu | 20 g |
Miláček
Váha se skluzavkou | 45 g |
Hmotnost bez skluzu | 30 g |
Máslo
Váha se skluzavkou | 25 g |
Hmotnost bez skluzu | 20 g |
Tvaroh
Váha se skluzavkou | 20 g |
Hmotnost bez skluzu | 15 g |
Tvaroh
Váha se skluzavkou | 17 g |
Hmotnost bez skluzu | 12 g |
Majonéza
Váha se skluzavkou | 30-32 g |
Hmotnost bez skluzu | 22-25 g |
Kečup
Váha se skluzavkou | 27 g |
Hmotnost bez skluzu | 20 g |
Rajčatová pasta
Váha se skluzavkou | 30 g |
Hmotnost bez skluzu | 25 g |
Rada odborníků
Oleg Chakryan, konceptuální šéfkuchař japonských restaurací Tanuki:
– „Řekni mi, kolik přesně mám viset v gramech? Tuto reklamní frázi znal každý. Laboratorní přesnost však není v domácí kuchyni vždy potřeba. K odměření všech ingrediencí na pokrm často stačí sklenice a polévková lžíce. Počítání gramů pomocí polévkové lžíce nebo čajové lžičky samozřejmě není nejpohodlnější metodou, ale stále vám umožňuje zachovat základní proporce. Nejlepší je určit si doma, jakou lžíci budete používat, a při vaření ji vždy používejte. V každém případě nezapomeňte, že tento způsob měření je podmíněný, a pokud jsou vaše recepty poněkud komplikované, je lepší koupit speciální váhy. Seznam výrobků, které se takto obvykle měří, si veďte vedle kuchyňského stolu, abyste si mohli kdykoli zkontrolovat, co a kolik váží.