Jak se zbavit narcistického zvrhlíka?

Jak se zbavit narcistického zvrhlíka?

Un narcistický zvrhlík je v odůvodnění veškeré moci. Tato osoba věří, že mají pravdu a že ostatní se mýlí. Je proto těžké doufat, že ho přiměje změnit své chování. I když někdy může být obtížné identifikovat toxický vztah a opustit ho, nejlepším způsobem, jak se zbavit narcistického perverzního sevření, je vztah ukončit, zvláště pokud se jedná o partnerský vztah. Tento typ vztahu může vést k vyhoření a ztrátě sebevědomí. Naděje na harmonický a zdravý život je navíc marná.

V krátkodobém horizontu mohou lidé, kteří musí pokračovat ve vztahu s narcistickým zvrhlíkem, například na pracovišti, používat protipanipulaci. Jde o komunikaci s narcistickým zvrhlíkem pomocí krátkých a fuzzy vět, projevujících hodně humoru a ironie. Důležité je prostřednictvím jeho odpovědí ukázat, že narcistický zvrhlík nemá žádnou moc nad emocemi ostatních.

Jak se zbavit narcistického zvrhlíka? : vše pochopte za 2 min

Být obětí narcistického zvrhlíka vytváří duševní zmatek. Tyto emocionální otřesy někdy brání racionálním úvahám. Narcistický zvrhlík se navíc často snaží izolovat osobu, nad kterou vykonává svoji kontrolu, a někdy se ho snaží přimět přerušit kontakt s těmi, kteří jsou mu blízcí.

Navzdory tomu je důležité dát o tom vědět svému okolí. Nábor právníka se může ukázat jako užitečný, protože narcističtí zvrhlíci jsou často odborníky na pomluvu.

Přátelé někdy stačí na pomoc osobě, která je obětí narcistického zvrhlíka. Často se doporučuje konzultace se zkušeným psychoterapeutem.

Napsat komentář