Jak zjistit, že jste připraveni mít dítě

Zítra? Příští týden? O šest měsíců později? Nebo možná právě teď? V duchu procházíme otázky a diskutujeme o nich s partnerem v naději, že to přinese jasno. Příbuzní přilévají olej do ohně radou: "Máš všechno, tak na co čekáš?" Na druhou stranu "jsi ještě mladý, proč spěchat."

Existuje ten „správný“ čas, kdy váš život plyne podle hodin, jste plní energie, milováni a připraveni ji doplnit? Pro některé to znamená jednoduše poslouchat sami sebe. Někdo naopak nedůvěřuje pocitům a snaží se promyslet každou maličkost. A co říkají odborníci?

Proč teď? Dělám to z „rozumných“ důvodů?

Rodinná terapeutka Helen Lefkowitz navrhuje začít od hlavní otázky: cítíte se nyní dobře? Jste spokojeni s tím, co děláte? Dá se říct, že máš (obecně) rád svůj život?

„Pamatujte si, že rodičovství je zkouška a všechny výčitky a pochybnosti doutnající ve vaší duši mohou vzplanout s obnovenou energií,“ varuje. — Horší je, když žena usiluje o dítě z nějakého cizího důvodu. Nemohla například dělat kariéru, život ji nudí. Ještě horší je, že některé ženy se uchylují k těhotenství jako k poslední možnosti, jak zachránit neúspěšné manželství.“

Ať tak či onak, bude pro vás snazší připravit se na závazek k jiné osobě, když budete sami se sebou, svým životem a partnerem spokojeni. „Jak řekl jeden můj klient: „Chci v našem dítěti vidět sebe a toho, koho nejvíc miluji, jako kombinaci nás obou,“ říká rodinná poradkyně Carol Lieber Wilkinsová.

Jste připraveni na kompromisy, které nevyhnutelně přijdou s rodičovstvím a ještě předtím? „Jste ochotni vyměnit nezávislost a spontaneitu za plánování a strukturu? Pokud jste bývali pohodoví, jste připraveni vžít se do role domácího? říká Carol Wilkinsová. „Ačkoli plánování pro dítě často zahrnuje fantazírování o vašem vzdáleném dětství, pamatujte, že je to také nová etapa pro vás jako dospělého.“

Je na to můj partner připraven?

Někdy, když jeden z těch dvou trochu dupne na plyn a druhý trochu přibrzdí, dokážou dosáhnout tempa, které funguje oběma. „Je důležité, aby partner, který se cítí sebevědoměji, věděl, jak druhému naslouchat, a měl pochopení pro jeho obavy a komentáře,“ říká psychoterapeutka Rosalyn Blogier. "Někdy je užitečné promluvit si s blízkými přáteli, kteří již mají děti, a zjistit, jak se vypořádali s problémy - jako je uspořádání jejich rozvrhů."

„Páry, o které se opravdu bojím, jsou ty, které před svatbou ve skutečnosti nemluvily o dětech a pak najednou zjistily, že jeden chce být rodičem a druhý ne,“ poznamenává Blogier.

Pokud víte, že váš partner dítě chce, ale není na to zcela připraven, stojí za to zjistit, co ho brzdí. Možná se bojí, že nezvládne tíhu zodpovědnosti: pokud plánujete nastoupit na rodičovskou dovolenou, může na něj dopadnout celá tíha živobytí rodiny. Nebo možná měl těžký vztah s vlastním otcem a bude své chyby opakovat.

Uvědomte si, že může být neobvyklé, aby partner sdílel svou lásku, náklonnost a pozornost s dítětem. Každý z těchto problémů může být příležitostí k upřímné konverzaci. Pokud máte pocit, že je to nutné, kontaktujte terapeuta, kterého znáte, nebo párovou skupinovou terapii. Nestyďte se za své pochybnosti, ale ani je nepřehánějte. Pamatujte: když budoucnost získá tvar, stane se hmatatelnou a viditelnou, strach zmizí. A je nahrazeno očekáváním.

Je nějaký důvod ke zpoždění?

Některé páry mohou mít obavy o finanční nebo kariérní zabezpečení. Možná si kladete otázky jako „Máme počkat, až si budeme moci koupit dům a usadit se?“ Nebo se vám to může zdát divné: „Možná bychom měli počkat, až začnu učit, pak budu mít více času a energie věnovat se dítěti.“ Nebo: "Možná bychom měli počkat, až našetříme dost peněz, abych měl více času a energie."

Na druhou stranu se mnoho párů pochopitelně obává o svou plodnost. Možná jste byli svědky toho, jak se vaši přátelé nebo známí roky pokoušeli otěhotnět, procházeli nekonečnou léčbou plodnosti a naříkali, proč se o to nepostarali dříve.

Někteří bohužel přehlížejí hlavní otázku, které stojí za to věnovat pozornost: je na to náš vztah připraven? Nejlepší variantou je, když pár věnuje nějaký čas společně testování svých citů, aby mohl přejít na rodičovství, aniž by měl pocit, že je obětována nějaká důležitá část jejich vztahu.

Vzhledem k tomu, že velká část našeho rodičovství je intuitivní, je užitečné, ne-li nutné, mít pocit, že vztah má pevný základ.

Představte si, jaké by to bylo sdílet svůj osobní čas nejen s partnerem, ale i s někým dalším. A nejen s někým – s někým, kdo vyžaduje vaši pozornost nepřetržitě.

Pokud váš vztah uvízne v hádkách o „férovosti“ a „sdílení odpovědnosti“, musíte na tom ještě trochu zapracovat. Přemýšlejte o tom: pokud se hádáte, kdo je na řadě vyvěsit prádlo z pračky nebo odnést odpadky na skládku, můžete být „tým“, když jste celou noc vzhůru a chůva má zrušeno a na cestě k rodičům zjišťuješ, že ti došly plenky.

Jak poznáte, že budete dobrým rodičem?

Žijeme ve společnosti, která si rodičovství idealizuje a od párů vyžaduje někdy přemrštěné požadavky, aby byly milující i náročné, progresivní a opatrné, organizované a otevřené experimentům.

Vejděte do kteréhokoli knihkupectví a uvidíte police plné příruček pro rodičovství od „jak vychovat génia“ po „jak se vypořádat s rebelujícím teenagerem“. Není divu, že se partneři mohou předem cítit „nevhodní“ pro tak vážný úkol.

Nikdo z nás se nenarodí dokonale vhodný pro rodičovství. Stejně jako v každém jiném životním úsilí, i zde máme silné a slabé stránky. Důležité je být upřímný a přijímat různé pocity, od ambivalence, hněvu a frustrace až po radost, pýchu a spokojenost.

Jak se připravujete na změny, které vás čekají?

Těhotenství a narození dítěte je vždy „průzkum v platnosti“. A tak na to v jistém smyslu nemůžete být nikdy připraveni. Pokud však o něčem pochybujete, měli byste je s partnerem probrat. Společně se musíte rozhodnout, jak bude váš tandem fungovat, vzhledem k různému vývoji. Těhotenství může být těžké, ale můžete vymyslet způsoby, jak si usnadnit život.

Měli byste probrat, zda chcete sdělit přátelům a rodině, že se snažíte o miminko, nebo s novinkami počkat třeba do konce prvního trimestru. Z dlouhodobého hlediska byste měli probrat, zda si můžete dovolit, aby někdo zůstal s dítětem doma, nebo zda využít služeb chůvy.

Ale i ty nejlepší plány se mohou změnit. Hlavní věcí je zde pochopit, kde končí nabídky a preference a začínají rigidní pravidla. Nakonec plánujete spojit svůj život s úplně cizím člověkem. To je to, o čem rodičovství je: obrovský skok víry. Mnoho lidí to ale dělá s radostí.