Obsah
Nejprve si ujasněme, proč se to vůbec děje? Proč si dítě cucá palec? Ve skutečnosti je to poměrně častý jev nejen v rodinách s dětmi, ale také tam, kde jsou předškoláci. V jakém věku je sání palce normální?
"Ve věku 2-3 měsíců dítě najde ruce a okamžitě si je vloží do úst na vyšetření," říká етский ихолог Ksenia Nesyutina. – To je naprosto normální, a pokud rodiče v obavách, že si dítě v budoucnu cucá prsty, nedovolí sání a vloží si do úst dudlík, pak to poškozuje vývoj dítěte. Koneckonců, abyste mohli začít používat ruce, abyste mohli rozvíjet motoriku, musíte nejprve najít a prozkoumat ruce ústy.
No, pokud dítě vyrostlo, ale zvyk zůstává, musíte na to přijít. Existuje mnoho důvodů pro cucání palce.
– Přibližně ve věku 1 roku může sání palce ukazovat na neuspokojený sací reflex. Zpravidla v této době děti aktivně přecházejí z kojení nebo umělé výživy na běžnou stravu. Ne všechny děti se tomu snadno přizpůsobí a někdy začnou nedostatek projevovat sáním prstů, vysvětluje Ksenia Nesyutina. „Ve 2 letech je cucání palce obvykle známkou toho, že dítě něco trápí. Často jsou tyto úzkosti spojeny s odloučením od matky: matka jde na noc do svého pokoje a dítě, které to prožívá, se začne uklidňovat sáním prstu. Ale mohou existovat i další složitější úzkosti. V budoucnu se to může změnit v to, že si dítě bude kousat nehty, trhat rány na kůži nebo si vytrhávat vlasy.
Rozumíme tedy: pokud se miminko teprve začíná seznamovat se svým tělem a okolním světem, nechte ho klidně cucat prsty. Nic nevybledne. Ale pokud čas plyne, malý člověk vyroste a už dlouho chodí na zahradu a prsty se stále „schovávají“ v ústech, je třeba přijmout opatření.
Ale odnaučit dítě cucat si palec není snadný úkol.
Najděte si chvilku
Ukazuje se, že „prst v ústech“ není jen zvyk. Podle našeho odborníka může být cucání palce psychologicky zavedeným kompenzačním mechanismem.
„Jinými slovy, cucání palce dává dítěti (kompenzuje) něco, co nemůže emocionálně získat,“ říká Ksenia Nesyutina. – Mluvíme například o úzkostné matce – je pro ni těžké dítě uklidnit, poskytnout mu oporu a důvěru. Aby se dítě nějak uklidnilo, nepoužívá „mámin klid“, ale cucá si palec. To znamená, že dítěti je již 3-4-5 let a stále se uklidňuje jako 3-4 měsíční miminko – pomocí sání.
Chcete-li odstavit dítě, musíte najít hlavní příčinu. Tedy pochopit, proč si dítě dává ruce do pusy, co si takto nahrazuje a jak si může tuto potřebu zajistit na emoční úrovni.
– Je důležité dávat pozor, v jakých chvílích si dítě vkládá prsty do úst: například před spaním, když si samo hraje hračky, ve školce. S největší pravděpodobností jsou to pro dítě stresující chvíle. Důležité je pomoci dítěti adaptovat se na tuto činnost, aby v miminku nevyvolávala tolik úzkosti, doporučuje psycholožka.
Prostřednictvím hry
Asi pro vás není tajemstvím, že hraní pro děti je nejen možností trávení času, ale také způsobem, jak poznávat okolní svět, pomoci v rozvoji a někdy i terapií.
Hra může pomoci dítěti vyrovnat se s úzkostí.
"Pokud je dítě starší než 3 roky, pak z hlediska psychologie je možné dítě odstavit, pokud opustí samotnou potřebu cucat si palec," poznamenává Ksenia Nesyutina. – To znamená, že dítě je úzkostné a úzkost kompenzuje cucáním palce. A zde by měli být zahrnuti rodiče: můžete pomoci vyrovnat se s úzkostmi, strachy pomocí her, rozhovorů, ukolébavek, čtení pohádek. Je mnohem lepší, když si dítě hraje s hračkami nebo kreslí, čeho se bojí, čeho se trápí, než jen kompenzovat toto napětí cucáním palce.
Zakázat: ano nebo ne
Musíte však uznat, že je velmi nepříjemné sledovat, jak odrostlé dítě opět uslintá prst. Rodič je dospělý, chápe, že je to špatně, ale ne každý ví, jak kompetentně reagovat. A co začíná? "Vytáhni si prst z úst!", "Abych to neviděl", "To není možné!" a všechno takové.
Ale za prvé, tato technika ne vždy funguje. A za druhé to může být plné následků.
„Přímý zákaz cucání palce nebo jiná drastická opatření, jako je posypání prstů pepřem, vedou k ještě negativnějším důsledkům,“ zdůrazňuje psycholog Nesyutina. – Jestliže dříve dítě psychickou zátěž nezvládalo a kompenzovalo si ji cucáním palce, nyní nemůže dělat ani toto. a co se děje? Napětí jde dovnitř, do těla a následně se může projevit ještě „podivnějším“ chováním nebo dokonce nemocemi.
Proto problém neřešte „bičem“ – je lepší si znovu přečíst předchozí dva body.
Žádný stres – žádné problémy
A existuje takový příběh: vše se zdá být v pořádku, pro dítě neexistují žádné špatné návyky, ale najednou – jednou! – a dítě si začne cucat prsty. A dítěti jsou mimochodem už čtyři roky!
Nepanikařte.
– Ve chvílích stresu si může začít cucat prsty i dítě ve věku 3-4 let nebo i předškolák. Dá se na to dávat pozor, ale zpravidla, jakmile se stres vyrovná, zvyk sám zmizí, říká náš odborník.
Ale stres může být jiný, a pokud pochopíte důvod (například se celá rodina přestěhovala na nové místo nebo babička napomenula dítě), lze to říci, utěšit, uklidnit. A pokud dojde k cucání palce, zdá se, bez zjevného důvodu, pak to rodiči nezabrání „nastražit uši“ a snažit se pochopit, zeptat se dítěte, co ho trápí nebo kdo ho vyděsil.
Věnujte pozornost... sobě
Bez ohledu na to, jak rouhavé to může znít, stává se, že důvod úzkosti dítěte spočívá v jeho... rodičích. Ano, je těžké si to přiznat, ale stává se, že stresovou situaci vytváří matka.
– Mimo jiné se často hodí, pokud se na psychoterapeuta obrátí i sám rodič. To pomáhá odstranit emocionální stres z rodičů, který úzkostné matky mají tendenci vysílat svým dětem, říká Ksenia Nesyutina.