Dokonce i cukrovka fíky pomáhá (paradoxně proto, že obsahuje hodně glukózy). Přinejmenším mexičtí vědci (a mexičtí lékaři současně s nimi) si tím jsou jisti: podle jejich údajů jsou fíky užitečné pro diabetes typu XNUMX, protože stabilizuje hladinu cukru v krvi.
Fíky zabraňují přeměně cukru přijatého s jídlem na tuk. Z tohoto důvodu se doporučuje zejména při nízkocholesterolových dietách. Ale tato „protituková“ schopnost fíků je neméně užitečná pro ty, kteří sledují svou váhu. Fíky jsou samozřejmě poměrně kalorické (), ale mají hodně vlákniny, což zabraňuje ukládání přebytků potravin a kazí postavu. Takže fíky lze deklarovat ideální dezert pro hubnutí.
A báječná snídaně pro ty, kteří to den předtím s alkoholem přehnali. Ano, fíky mohou pomoci omezit klasické příznaky kocoviny, jako je nevolnost, žízeň, sucho v ústech a averze ke světu kolem vás. Protože mimo jiné fíky má schopnost se trochu rozveselit: to vše kvůli tomu, že obsahuje hodně, bez něhož je duševní pohodlí zdravého člověka nemožné.
A také je tam hodně fíků. Zpestřit snídani fíky (v kombinaci s pikantním sýrem nebo nekynutým tvarohem s kořením) se tedy vyplatí nejen při kocovině, ale po celou „fíkovou“ sezónu.
Pokud se fíky přejídáte, ale stále se s nimi nedokážete rozloučit, oloupejte je a naneste dužinu na obličej. Antioxidační a regenerační vlastnosti fíků se využívají v moderních kosmetických přípravcích as úspěchem: tak proč plýtvat?!