Po novém roce mnoho z nás touží zhubnout; někteří se mohou snažit dostat do našich oblíbených džín. Sociální síť plná vtipných obrázků s popraskanými důsledky a fotkami, které dělají zábavné tvary před a po prázdninách.
Protože ve skutečnosti, na firemních akcích a festivalech, málo těsnosti v jídle. Ale teď, když hlavní svátky - Nový rok a Vánoce uplynuly, je čas vrátit se k dobrému stravování.
Jak se zbavit následků vánočních svátků pro postavu a tělo, podívejte se na video níže:
Joy Bauer sdílí, jak se detoxikovat po příliš velkém množství jídla a pití během prázdnin DNES
Být zdravý!