Želé recept z čerstvého ovoce nebo bobule. Kalorie, chemické složení a nutriční hodnota.

Složení Želé vyrobené z čerstvého ovoce nebo bobulí

Brusinky 160.0 (gram)
voda 800.0 (gram)
cukr 160.0 (gram)
jedlá želatina 30.0 (gram)
Způsob přípravy

Při přípravě želé z brusinek, rybízu, třešní se nepoužívá kyselina citronová. Šťáva je vytlačena z tříděných a omytých bobulí a skladována v chladu. Zbývající buničina se nalije horkou vodou a vaří se 5-8 minut. Vývar přefiltrujte, přidejte cukr, zahřejte k varu, odstraňte pěnu z povrchu sirupu, poté přidejte připravenou želatinu, míchejte, dokud se úplně nerozpustí, znovu přiveďte k varu, přefiltrujte. Do připraveného sirupu se želatinou přidejte šťávu z bobulí, nalijte ji do porcovních forem a nechte 0-8 hodiny chladnout při teplotě 1,5 až 2 ° C, aby ztuhla. Před uvolněním se forma se želé (2/3 objemu) ponoří na několik sekund do horké vody, mírně protřepe a vloží želé do misky nebo vázy. Vylijte želé podle popisu na str. 337. Želé musí být průhledné. Pokud se ukáže, že je zakalený, je vyčištěn vaječným bílkem (24 g na 1000 g želé). K tomu se protein, smíchaný se stejným množstvím studené vody, nalije do sirupu a vaří se 8-10 minut při nízkém varu. Vyčištěný sirup se zfiltruje.

Můžete si vytvořit svůj vlastní recept s přihlédnutím ke ztrátě vitamínů a minerálů pomocí kalkulačky receptů v aplikaci.

Nutriční hodnota a chemické složení.

Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
ŽivinyMnožstvíNorma**% normy ve 100 g% normy ve 100 kcal100% normální
Kalorická hodnota69.1 kCal1684 kCal4.1%5.9%2437 g
Proteiny2.5 g76 g3.3%4.8%3040 g
tuky0.04 g56 g0.1%0.1%140000 g
sacharidy15.6 g219 g7.1%10.3%1404 g
organické kyseliny0.8 g~
Trávicí vlákno0.6 g20 g3%4.3%3333 g
voda89.4 g2273 g3.9%5.6%2543 g
Jasan0.08 g~
Vitamíny
Vitamín A, RE3 μg900 μg0.3%0.4%30000 g
Retinol0.003 mg~
Vitamin B1, thiamin0.003 mg1.5 mg0.2%0.3%50000 g
Vitamín B2, riboflavin0.003 mg1.8 mg0.2%0.3%60000 g
Vitamin B6, pyridoxin0.01 mg2 mg0.5%0.7%20000 g
Vitamin B9, kyselina listová0.1 μg400 μg400000 g
Vitamin C, askorbový0.9 mg90 mg1%1.4%10000 g
Vitamin PP, NO0.445 mg20 mg2.2%3.2%4494 g
niacinu0.03 mg~
macronutrients
Draslík, K.20.9 mg2500 mg0.8%1.2%11962 g
Vápník, Ca10.9 mg1000 mg1.1%1.6%9174 g
Hořčík, Mg1.2 mg400 mg0.3%0.4%33333 g
Sodík, Na21.8 mg1300 mg1.7%2.5%5963 g
Fosfor, P10.1 mg800 mg1.3%1.9%7921 g
Stopové prvky
Železo, Fe0.2 mg18 mg1.1%1.6%9000 g
Stravitelné sacharidy
Škrob a dextriny0.02 g~
Mono- a disacharidy (cukry)0.5 gmax. 100 г

Energetická hodnota je 69,1 kcal.

Obsah kalorií A CHEMICKÉ SLOŽENÍ SLOŽEK RECEPTU Želé z ovoce nebo čerstvých bobulí NA 100 g
  • 28 kCal
  • 0 kCal
  • 399 kCal
  • 355 kCal
Tagy: Jak vařit, obsah kalorií 69,1 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, jaké vitamíny, minerály, způsob výroby želé z čerstvého ovoce nebo bobulí, recept, kalorie, živiny

Napsat komentář