THEortoterapie je výsledkem sloučení masážní terapie a fyzioterapie (pohybová terapie). Je zaměřen především na lidi, kteří chtějí eliminovat bolest a svalové a kloubní napětí. Tato terapie by také napravila posturální nerovnováhu a obnovila plnou amplitudu kloubů.

Oblast působnosti ortoterapie zahrnuje všemuskuloskeletální systém a zásahy se provádějí především na svalová soustava. Ortoterapeut neprovádí žádné manipulace s páteří nebo orgány jako chiropraktik nebo osteopat.

THEortoterapie byl vytvořen na počátku 1970. let XNUMX. století americkým ortopedem D^r Arthur Michele. Nejprve ji pojal jako preventivní metodu samoléčby, která měla napravit držení svých mladých pacientů, bojovat proti nim Svalová nerovnováha a zabránit jim v operacích. Jeden z jeho asistentů, Arne Nicholayson, přidal švédskou masáž a pasivní cvičení poskytované terapeutem. Tento přístup byl zaveden v Quebecu kolem roku 1975. Tehdy jej fyzioterapeuti, například Yves Paré, dále obohatili o začlenění určitých technik z Evropy. Od té doby se ortoterapie neustále vyvíjela na základě zkušeností mnoha jejích lékařů.

THEortoterapie si klade za cíl ulevit bolesti svalů a kloubů které mohou mít podobu bolestí hlavy nebo zad, zánětu šlach, neuralgie sedacího nervu, ztuhlosti končetin atd. Tyto bolesti mohou být způsobeny špatným držením těla, náhlými pohyby, nárazy, nehodami nebo nedostatkem pohybu.

THEposturální výchova je další důležitou součástí ortoterapie. Nalezení nebo udržení správného držení těla snižuje napětí ve svalech a kloubech a přispívá k pohodě. Obecně řečeno, ortoterapie tvrdí „ převychovat svalstvo “. Změkčila by tělo, bylo by tekutější a snížilo by křeče a kontraktury. Poskytlo by to více tónu a poskytlo by pohybům větší lehkost. Ortoterapie je tedy určena sportovcům i lidem v rekonvalescenci například po úrazu nebo operaci.

Konečně,ortoterapie by se zlepšilo dýchání a oběh krve a lymfy, čímž podporuje eliminaci toxinů a lepší přísun živin a kyslíku do buněk těla.

A ortoterapeutické sezení začíná hlubokou švédskou masáží, označovanou jako intramuskulární. Účelem této masáže je uvolnit a uvolnit svaly, obnovit jejich pružnost a aktivovat krevní oběh. To také činí osobu vnímavější k léčbě snížením stres nejen fyzické, ale i psychické.

Poté terapeut dělá to, co se nazývá mobilizace, to jest vkládá hnutí končetin nebo částí těla. Tyto mobilizace mohou být prováděny aktivně (pacient provádí pohyb sám), pasivní (nechává se sebou manipulovat) nebo rozrušené (terapeut se pohybu pacienta brání). Pohyby jsou vždy pomalé a jemné a nikdy nepřekračují komfortní zónu nebo běžnou hru kloubů.

Ortoterapie obvykle nevyžaduje velké množství ošetření. Často postačí méně než 5 setkání, zřídka více než 10. Aby byl člověk co nejvíce autonomní, terapeut velmi často navrhne fyzická cvičení orrelaxace dělat doma. Tato cvičení budou buď preventivní nebo nápravná nebo poslouží k udržení nově nabyté rovnováhy.

K dokončení léčby může terapeut poraditživotní styl (strava, zvládání stresu atd.) a nabídka přírodních produktů (léčivé rostliny, vitamíny, minerály, silice atd.). Dokáže navrhnout i úpravy pracovního či domácího prostředí.

Ortopedický terapeut, stejně jako například masážní terapeut, není vyhrazený titul. Každý se tedy může prohlásit za ortoterapeuta, i když absolvoval pouze základní školení. Musíme se proto sami ujistit, že kontaktujeme kompetentní osobu. Je možné zkontrolovat, zda je osoba součástí a věrohodný spolek která uplatňuje přísná výběrová kritéria, má etický kodex a může přijímat stížnosti od veřejnosti. Může být také užitečné zkontrolovat, jak dlouho daná osoba cvičí, jaké má vzdělání a zeptat se na reference.

V Quebecu existují minimálně 4 sdružení ortoterapeutů. Moje síť Plus¹ (která zahrnuje bývalou Asociaci masážních terapeutů a ortoterapeutů Kanady) je největší. Chcete-li být jeho součástí, musíte mít splněno masáže, fyzioterapie a D 'ortoterapie v uznávané škole. Kanadská federace ortoterapeutů (FCO)² je podobný, ale má jen asi XNUMX členů.

Profesní asociace ortoterapeutů z provincie Quebec (APOPQ)³ vyžaduje od roku 2003, aby její členové měli a bakalářský titul v kineziologie⁴ a diplom 2^e cyklu v léčebných cvičeníchUniverzita Sherbrooke⁵. Má kolem 150 členů. Konečně malá asociace Ontaria, Institut national des orthothérapeutes (INO)⁶, má několik členů v Quebecu.

Cíleortoterapie mají mimo jiné ulevit bolesti svalů a kloubů a obnovit svaly a klouby do jejich maximálního rozsahu pohybu. Ortoterapie může také léčit další poruchy, jako jsou migrény, tenzní bolesti hlavy, zánět šlach, ischiatická neuralgie a myofasciální syndromy. Žádná dobře kontrolovaná vědecká studie však účinnost tohoto přístupu nepotvrdila.

Sezení obvykle trvá 1 hodinu a začíná švédskou masáží, po které následuje mobilizace. Kromě těch, kteří mají soukromou praxi, najdeme ortoterapeuty v multidisciplinárních ambulancích, masážních či ortoterapeutických centrech, sportovních centrech nebo lázních.

V závislosti na vašich potřebách a afinitách si můžete vybrat ortoterapeuta, který preferuje přístup více zaměřený na masážní terapii nebo masážní terapii. kineziologie (hnutí). A samozřejmě, stejně jako u všech tělesných přístupů, se člověk musí s terapeutem cítit pohodlně a sebevědomě, než zahájí jakoukoli léčbu.

Většina škol, které nabízí formace v ortoterapii byly původně masérské terapeutické školy. Kompletní trénink (masáž, fyzioterapie, ortoterapie) trvá zpravidla 1 hodinu.

Pouze univerzitní vzdělání v Quebecu nabízí Fakulta tělesné výchovy a sportu na University of Sherbrooke. Aby se studenti stali členy Profesní asociace ortoterapeutů provincie Quebec (APOPQ), musí mít nejprve bakalářský titul v kineziologii a poté získat diplom 2^e cyklu v terapeutických cvičeních⁵. Tento program trvá 8 měsíců na plný úvazek.

Knihy

Michele D^r Arthur Nemusíte bolet: Ortoterapie, M Evans & Co., Spojené státy americké, 1983.

Originální kniha od tvůrce ortoterapie. Teorie a praxe.

Pamětihodnosti

Profesní sdružení ortoterapeutů provincie Quebec (APOPQ)

Stránky sdružení ortoterapeutů s vysokoškolským vzděláním. Obecné informace, etický kodex, seznam členů.

http://apopq.org

Kanadská federace ortoterapeutů (FCO)

Základní informace o ortoterapii a seznam členů.

www.fco-cfo.ca

Národní institut ortoterapie (INO)

Místo malého sdružení ortoterapeutů.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - profesionální sdružení specializovaných masírovat therapists Quebeku.

Největší skupina v Quebecu. Zahrnuje bývalou Asociaci masážních terapeutů a ortoterapeutů Kanady.

www.monreseauplus.com