Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
Kalorická hodnota | 371 kCal | 1684 kCal | 22% | 5.9% | 454 g |
tuky | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
sacharidy | 41.6 g | 219 g | 19% | 5.1% | 526 g |
Alkohol (ethylalkohol) | 29.8 g | ~ | |||
voda | 28.3 g | 2273 g | 1.2% | 0.3% | 8032 g |
Jasan | 0.01 g | ~ | |||
Vitamíny | |||||
Vitamin PP, NO | 0.003 mg | 20 mg | 666667 g | ||
macronutrients | |||||
Sodík, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.1% | 26000 g |
Stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 0.07 mg | 18 mg | 0.4% | 0.1% | 25714 g |
Mangan, Mn | 0.04 mg | 2 mg | 2% | 0.5% | 5000 g |
Měď, Cu | 80 μg | 1000 μg | 8% | 2.2% | 1250 g |
Selen, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
Zinek, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
Stravitelné sacharidy | |||||
Mono- a disacharidy (cukry) | 41.6 g | max. 100 г | |||
Nasycené mastné kyseliny | |||||
Nasycené mastné kyseliny | 0.014 g | max. 18.7 г | |||
16:0 palmit | 0.01 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.003 g | ~ | |||
Mononenasycené mastné kyseliny | 0.015 g | min. 16.8 г | 0.1% | ||
Olein 18: 1 (omega-9) | 0.015 g | ~ | |||
Polynenasycené mastné kyseliny | 0.167 g | od 11.2 do 20.6 | 1.5% | 0.4% | |
18: 2 linolové | 0.058 g | ~ | |||
18:3 Linolenová | 0.109 g | ~ | |||
Omega-3 mastné kyseliny | 0.109 g | od 0.9 do 3.7 | 12.1% | 3.3% | |
Omega-6 mastné kyseliny | 0.058 g | od 4.7 do 16.8 | 1.2% | 0.3% |
Energetická hodnota je 371 kcal.
- fl oz = 33.6 g (124.7 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 50 g (185.5 kCal)
Tagy: obsah kalorií 371 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, jak je likér užitečný, Creme de Menthe (krém ze zelené máty), 72 stupňů (36 procent alkoholu), kalorie, živiny, prospěšné vlastnosti Likér, Creme de Menthe (zelený Mátový krém), 72 stupňů (36 procent alkoholu)