Výživa pro kaz

Obecný popis nemoci

Zubní kaz je zubní onemocnění, při kterém tvrdé tkáně postupně měknou a rozpadají se a objevuje se dutina.

Přečtěte si také náš speciální článek o výživě pro zubní zdraví.

Hlavní důvody vzniku kazu:

  • Špatná ekologická situace (například v obci je špatná voda - nedostatečné množství fluoru).
  • Dědičnost (osoba zdědila špatnou zubní kost od příbuzných).
  • Matka jedla nesprávně nebo trpěla nemocemi během těhotenství.
  • Kouření.
  • Nedodržování hygienických pravidel.
  • Nesprávná výživa (nadměrná konzumace cukrovinek, moučných výrobků, nedostatečné množství vitamínů, stopových prvků, fosforu, vápníku vstoupí do těla).
  • Člověk nejí syrovou zeleninu a ovoce (pomáhá zbavit se zbytků potravy na zubech. Je to zbývající potravina, která během svého rozkladu začíná změkčovat tvrdé zubní tkáně).

Příznaky kazu

Obvykle v raných fázích vývoje nejsou pozorovány žádné bolestivé nebo nepříjemné pocity. V průběhu času je na korunce zubu vidět malá nažloutlá skvrna, která naznačuje změny na zubní sklovině. Pokud se včas neobrátíte na odborníka, dojde k rozvoji nemoci (objeví se dutina, zub se rozpadne až na samá nervová zakončení. Pak se objeví bolest zubů.)

Kazy podle hloubky jejího průběhu lze rozdělit do 2 skupin.

Skupina 1 - Nekomplikovaný kaz, který prochází 4 fázemi a je rozdělen do 2 poddruhů.

1. Kaz zubu, u kterého se rozlišuje:

  • bodová fáze - tam, kde začal proces demineralizace zubů, jeho povrch ztratil lesk, uvolnil se a nažloutl (při správné léčbě a výživě se tento proces může zastavit);
  • povrchní kazy - objeví se malá prohlubeň a je nutné dát pečeť;
  • průměr - začíná být ovlivňován dentin, dutina se zvětšuje a prohlubuje, začínají se objevovat bolestivé pocity;
  • riskantní - existuje hluboká dutina s poklesem teploty, dochází k akutní bolesti; pokud nezačnete léčbu, kaz se dostane do závažnějších stadií, která mají za následek ztrátu zubu.

2. Cervikální kaz - je tvořen v blízkosti dásní, nebo spíše v blízkosti krku zubu. Projdou také výše uvedené 4 fáze.

Skupina 2 - Složitý kaz, což se projevuje výskytem:

  • pulpitis - zánětlivý proces buničiny (zubního nervu);
  • periodontitis je zánětlivý proces periodontálního (pojivové tkáně, která se nachází mezi kostním lůžkem a zubem).

Užitečné produkty proti zubnímu kazu

Aby se zabránilo a zbavilo se kazu, je nutné jíst potraviny, které obsahují fluorid, vápník a vitamin D. Tyto prvky jsou zodpovědné za pevnost struktury zubu, jeho růst a konzervaci. Vápník v kombinaci s fluoridem pomáhá posilovat zubní kost. Pro lepší vstřebávání vápníku je nepostradatelným pomocníkem vitamin D a fosfor. Proto musíte jíst více:

  • mléčné výrobky: tvaroh, zakysaná smetana, smetana, máslo, kefír, jogurt, jogurt, různé druhy sýrů (včetně taveného sýra a sýra feta);
  • ořechy: vlašské ořechy, mandle, lískové ořechy;
  • kaše: ovesné vločky, ječmen, krupice;
  • luštěniny: fazole, hrách;
  • hořčičná semínka;
  • česnek;
  • kuřecí vejce;
  • játra (vepřové a hovězí);
  • mořské a rybí produkty: mořský okoun, makrela, treska jednoskvrnná, huňáček severní, růžový losos, parmice, treska pollock, lísec obecný, tuňák, treska, ústřice, platýs, krabi, krevety, chobotnice;
  • tvrdá čerstvá zelenina a ovoce (pomáhají čistit sklovinu od plaku a zbytků jídla) – okurky, zelí, ředkvičky, mrkev, jablka, hrušky.

Tradiční lék na kaz

V boji a prevenci zubního kazu takové „rady babičky“ pomohou:

  • Zubní pasta nebo zubní prášek by měly být nahrazeny sušeným mlékem. Odstraňuje nepříjemný zápach, dásně přestávají krvácet, zpomaluje se proces zubního kazu a tvorba kamenů.
  • Sage vývar. Na sklenici horké vody je potřeba jedna polévková lžíce šalvějové byliny. Trvá to hodinu trvat. Poté opláchněte ústa, můžete navlhčit vatový tampon a aplikovat ho na bolavý zub. Tento vývar má antiseptické vlastnosti (šalvěj ničí bakterie a bakterie a také zastavuje vývoj kazu).
  • Propolis je silným nepřítelem kazu. Musíte si vzít kousek propolisu, žvýkat, dokud nevyjde med, poté vosk vložit do dutiny vytvořené z kazu, zakrýt vatovým tamponem a držet ho 30 minut.
  • Čištění zubů mýdlovou vodou z mýdla na prádlo. Obvykle si musíte vyčistit zuby, jako zubní pastou. Po ukončení procedury si dobře vypláchněte hrdlo. Jaké je tajemství Při takovém čištění se do něj dostane gamoglobulin (bojuje s různými bakteriemi, houbami a viry).
  • Dobrými pomocníky se stanou odvary z kalamusu a cibulových slupek, kterými si potřebujete vypláchnout ústa.
  • Léčivé krémy s jedlovým olejem a kafrovým alkoholem. Navlhčete vatový tampon těmito tekutinami a nechejte několik minut působit.
  • Při silném bolesti zubů vám na chvíli pomůže česneková pasta. Vezměte několik stroužků česneku, protlačte stroužek česneku. Navlhčete směs bavlny. Aplikujte na bolavý zub, dokud nepřestane bolet.

Nebezpečné a škodlivé produkty pro zubní kaz

  • cukr, čokoláda (zejména mléko), zavařeniny, džemy, marmelády, koblihy a další cukrářské výrobky ve velkém množství (pokud neustále toužíte po sladkém, znamená to, že se do těla nedostane potřebné množství vápníku a nedostatek vápníku nejčastější příčina zubního kazu);
  • sůl a káva (zdánlivě odlišné kategorie produktů, ale sdílejí stejné schopnosti – narušují vstřebávání užitečných vitamínů a minerálů);
  • měkké, suché jídlo (s největší pravděpodobností takové pokrmy zůstanou na zubech a rozloží se);
  • sladké nápoje (zejména sycené; soda - jí smalt);
  • suché směsi ořechů a ovoce;
  • nekvalitní voda.

Pozor!

Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!

Výživa pro jiné nemoci:

Napsat komentář