Výživa pro ischemii

Obecný popis nemoci

Ischemie je onemocnění způsobené nedostatečným zásobováním lidských orgánů krví. Vzhledem k tomu, že do orgánu není dodáváno dostatečné množství krve, nedostává potřebné množství kyslíku, které je nezbytné pro jeho normální fungování.

Hlavní příčiny ischemie:

  • časté nárazy krevního tlaku a srdeční frekvence (zhoršená centrální hemodynamika);
  • lokální arteriální křeč;
  • ztráta krve;
  • nemoci a poruchy v krevním systému;
  • přítomnost aterosklerózy, trombózy, embolie;
  • obezita;
  • přítomnost nádorů, v důsledku čehož jsou tepny vytlačovány zvenčí.

Příznaky ischemie

  1. 1 Stlačování, pálení, šití bolesti v oblasti srdce, lopatek (zejména ostrá kolika pod levou lopatkou). Někdy může být bolest krku, paže (vlevo), dolní čelisti, zad, bolesti žaludku.
  2. 2 Časté silné dlouhodobé bolesti hlavy.
  3. 3 Skoky krevního tlaku.
  4. 4 Nedostatek vzduchu.
  5. 5 Necitlivost končetin.
  6. 6 Zvýšené pocení.
  7. 7 Neustálá nevolnost.
  8. 8 Dušnost.
  9. 9 Nepozornost.
  10. 10 „Odliv, tok“ (najednou je horko a chladno).
  11. 11 Vysoký krevní tlak, hladina cholesterolu a cukru.
  12. 12 Objeví se otok.

Druhy ischemie:

  • dlouhotrvající - lze také pozorovat u zdravého člověka, když je tělo vystaveno bolesti, chladu, po hormonálním selhání;
  • přechodný - příčinou mohou být zánětlivé procesy (při nichž může dojít k ucpání tepny trombem), komprese tepny nádorem, cizím předmětem nebo jizvou.

Nejčastější srdeční ischemie a ischemie centrálního nervového systému. Také mozková ischemie a ischemie dolních a horních končetin, střevní ischemie (lze ji vyvolat přítomností jednobuněčných bakterií nebo červů ve střevě - pokud se „usadily“ ve stěnách cév, čímž ucpaly kanály pro průchod krve).

Užitečné potraviny pro ischemii

Musíte jíst jídlo, které neobsahuje nasycené tuky nebo jej obsahuje málo.

Ve své stravě musíte zahrnout následující skupinu potravin:

  • Nízkotučné mléčné výrobky: mléko, kefír, tvaroh, sýr, jogurt.
  • Maso: kuřecí, krůtí (bez kůže), telecí, králičí, zvěřina.
  • Slepičí vejce - až 3 vejce týdně.
  • Mořské plody a ryby: nesolené ryby a vařené bez tuku (treska, okoun, štikozubec, platýz, sleď, losos, růžový losos, losos, losos, tuňák, makrela, pstruh). Mořské řasy jsou velmi užitečné.
  • První kurzy: je lepší vařit zeleninové polévky (ne smažit).
  • Pekařské výrobky: je lepší použít včerejší chléb, chléb z celozrnné mouky.
  • Obiloviny: ovesné vločky, neleštěná rýže, pohanka, pšeničná kaše (dokonale odstraňují cholesterol z těla).
  • Sladká: pěna, želé, karamel, sladká bez cukru (vařená s aspartamem).
  • Ořechy: vlašské ořechy, mandle.
  • Horké nápoje: káva a čaj (aby neobsahovaly kofein)
  • Minerální voda.
  • Kompoty ze sušeného ovoce a čerstvého ovoce, bylinné odvarky (bez přidaného cukru).
  • Zelenina a ovoce.
  • Koření: pepř, ocet, cibule, česnek, kopr, petržel, celer, hořčice, křen.

Lidové léky na léčbu ischemie

V boji proti ischemii pomůže:

  1. 1 Odvar z dubové kůry. Chcete-li jej připravit, musíte si vzít 60 gramů suché, drcené dubové kůry a umístit do hrnce s 500 mililitry horké vody, zapálit a vařit 10-12 minut. Necháme mírně vychladnout. Vytvořte obklady z teplého vývaru (musí být aplikovány v oblasti srdce a udržovány po dobu čtvrt hodiny). Opakujte 3 až 5krát denně.
  2. 2 V případě ischémie oka je nutné pít šťávu z mrkve (musí být čerstvě připravená). Pokud to nefunguje, zvyšte množství spotřebované mrkve.
  3. 3 V případě ischemie horních a dolních končetin je nutné zvýšit krevní oběh. To vyžaduje suchou hořčici (její zrna). Vezměte 30-40 gramů suché hořčice a nalijte 2 litry horké vody, šlehejte, dokud se hořčice nerozpustí. Pokud jsou postiženy dolní končetiny, proveďte koupele, pokud jsou horní - proveďte obklady. Doba trvání procedury je 20 minut.
  4. 4 Pokud člověk trpí srdeční ischemií, musíte vypít odvar z máty peprné. Vezměte suché drcené listy, vložte do termosky, nalijte 1 litr vroucí vody, nechte půl hodiny, pijte denně a rozdělte na 3-4 dávky 200 mililitrů najednou.
  5. 5 Při ischemii mozkových cév je nutné vypít infuzi hlohu. Na půl litru vody je zapotřebí 200 gramů sušených bobulí hlohu. Umístěte je do termosky, zalijte horkou vodou a nechte je vyluhovat po dobu dvou až tří hodin. Výslednou infuzi pijte po celý den.
  6. 6 Při ischémii srdce je užitečný také čaj s plody rakytníku a kalina. Pouze oni budou potřebovat jen pár věcí, jinak - krevní tlak může dramaticky klesnout. Použití tohoto čaje pomůže zmírnit bolest v srdci a hrudní kosti.
  7. 7 Bez ohledu na typ ischemie musíte vypít infuzi adonisu. Vezměte 2-3 lžíce suché byliny, nalijte 400 mililitrů horké vody a nechte 30 minut vyluhovat. Konzumujte - 2krát denně (ráno a večer) před snídaní nebo večeří (20 minut).

Nebezpečné a škodlivé produkty při ischemii

K léčbě ischemie je nutné snížit spotřebu živočišných tuků a potravin obsahujících cholesterol, protože právě tato spotřeba vede k usazování plaků a tvorbě krevních sraženin.

Mezní spotřeba:

  • rostlinné oleje různých druhů a margarín;
  • slanina, hovězí maso, nízkotučné šunky, mleté ​​maso, játra a ledviny;
  • měkkýši, krevety, slávky;
  • smažené brambory;
  • kandované ovoce;
  • lískové oříšky;
  • bílý chléb;
  • cukrovinky (sušenkové těsto a koláče vařené v margarínu;
  • tučné občerstvení;
  • alkoholické nápoje;
  • polévky s bohatým vývarem;
  • Miláček;
  • marmeláda;
  • arašídy a arašídové máslo;
  • pastilky;
  • fruktóza a glukóza;
  • Sahara;
  • sójová omáčka;
  • masové, rybí a houbové pasty.

Tyto produkty byste měli odmítnout:

  • Kokosový olej
  • klobásy, klobásy, paštiky;
  • husí a kachní maso a jejich kůže;
  • kondenzované mléko;
  • mastné mléčné výrobky;
  • rybí kaviár;
  • solená ryba;
  • hranolky, smažené brambory (do křupava);
  • sladkosti zakoupené v obchodě;
  • smažená jídla;
  • zmrzlina;
  • Irská káva (káva s alkoholickým nápojem a smetanou);
  • vývary vyrobené z kostek;
  • Fast Food;
  • čokoláda a čokoládové náplně, krémy, pasty, karamelky;
  • majonéza.

Pozor!

Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!

Výživa pro jiné nemoci:

Napsat komentář