Vložky, kondomy, cukr a pohanka… Proč lidé nakupují ve velkém a proč je nyní ten nejlepší čas vyslechnout své touhy a začít žít právě teď.
Výzkumná společnost DSM Group zveřejnila zprávu, že ruští kupci hromadně skupují kondomy. Jejich poptávka v březnu vzrostla o 20 % oproti poptávce v únoru. Po kondomech následují produkty dámské hygieny a dětské plenky. Na internetových službách s reklamami jako Avito byli prodejci těsnění s desetinásobnými cenami.
„Lidé nakupují pro budoucnost, aby se cítili bezpečně“
To si myslí psychoterapeutka Irina Vinnik: „Nemají tak vysokou potřebu deseti kilogramů pohanky, jako v pocitu, že je vše v pořádku. I když vnější události tomuto postoji odporují, lidé si budou moci nějakou dobu udržet svůj navyklý způsob života. V této metodě sebepodpory není nic destruktivního: v dobách turbulencí jsou účinné všechny prostředky, jak udržet psychiku ve vynalézavém stavu.“
Panický nákup věcí, které si lidé dříve nemohli dovolit, se staly normou. V roce 2005 provedli vědci z Oxfordu studii o dopadu významu smrti na spotřebitelské návyky. Pozorování ukázala, že lidé směřují více ze svých omezených seberegulačních zdrojů do oblastí, které jsou důležitými zdroji sebeúcty, a méně do oblastí, které jimi nejsou. Strach ze smrti zvyšuje touhu konzumovat materiální statky, ať už jde o značkový sáček nebo robotický vysavač.
Chování lidí je ovlivněno strachem ze smrti a pocitem konečnosti času.
To platí i pro hromadné propouštění a rozvody. Nárůst počtu anulovaných sňatků na pozadí nestabilní situace ve světě protože mnoho párů si uvědomilo, že je potřeba využít příležitosti tady a teď. Nikdo totiž neví, co bude zítra.
Psychoterapeutka Irina Vinnik podotýká, že podobné statistiky rozvodů bylo možné pozorovat na začátku pandemie: „Lidé se zamkli doma a potýkají se s tím, že být po boku partnera 24 hodin denně je nesnesitelné. Když společnost žije dobře, konečnost života a času se připomíná pouze v obdobích ztrát. Smrt blízkého, autonehoda, vážná nemoc. To, co se děje nyní, je také jedním z důvodů, proč si připomenout: pokud se vztah přestal líbit nebo v nich na delší dobu přišla krize, je čas něco změnit.
Syndrom odloženého života, kdy neustále čekáme na správný čas, příjem či energetickou hladinu k uspokojení našich tužeb, vystřídá potřeba žít tady a teď.
Vše začíná tím, že jasně rozumíme našim potřebám a uspokojujeme je co nejrychleji.
V koučování platí pravidlo 72 hodin: pokud má člověk nápad, musí ho do 72 hodin začít realizovat. V opačném případě nebude nikdy implementován. Můžete začít v malém: zapište si své nápady, načrtněte akční plán, vymyslete si otázky. V Gestaltu se tomu říká kontaktní cyklus:
začátek kontaktu: rozpoznání potřeby prostřednictvím pocitů, setkání s potřebou;
hledání možnosti uspokojení potřeby;
setkání s potřebou a předmětem jejího uspokojování;
saturace, výstup z kontaktu.
Psychoterapeut podotýká, že předností tohoto přístupu je vysoké životní tempo s mírným pocitem únavy. Tato pozice neznamená nekontrolovaný hédonismus.
Jde o to, abyste si uvědomili své touhy a potenciál, aniž byste čekali na správný čas nebo soubor okolností.
Změna je nezbytnou součástí života. Někdo nyní čeká na konec nestabilní situace za oknem, jiný ji naopak využívá k tomu, aby se konečně postaral o své zdraví, získal nové povolání, naučil se cizí jazyk…
Co můžete dělat právě teď? Dovolte si malé radosti. Používejte věci, když chcete, ne když se naskytne příležitost. Poslouchejte vnitřní hlas. A nechte se žít.