Někdy se psychoterapie nazývá způsobem osobního rozvoje (viz G. Mascollier Psychoterapie nebo osobní rozvoj?), ale to je jen důsledek toho, že dnes lidé vše, co chtějí, nazývají jak rozvoj osobnosti, tak psychoterapie. Pokud je pojem „osobní růst a rozvoj“ brán v jeho striktním, úzkém smyslu, pak je relevantní pouze pro zdravého člověka. Pozitivní změna nezdravé osobnosti je striktně zotavením, nikoli osobním růstem. To je psychoterapeutická práce, ne osobní rozvoj. V případech, kdy psychoterapie odstraňuje bariéry osobního růstu, je přesnější hovořit nikoli o procesu osobního růstu, ale o psychokorekci.
Subjektivní nálepky práce v psychoterapeutickém formátu: «bolest srdce», «pocit selhání», «frustrace», «nelibost», «slabost», «problém», «potřebovat pomoc», «zbavit se».
Subjektivní označení práce ve formátu osobního růstu: „stanovit si cíl“, „vyřešit problém“, „najít nejlepší způsob“, „kontrolovat výsledek“, „rozvinout“, „nastavit dovednost“, „rozvinout dovednost ““, „touha, zájem“.