Vyvinutý v 70. letech, prenatální zpěv umožňuje přijít do kontaktu s dítětem in utero, nikoli dotykem, ale velmi specifickými zvukovými vibracemi. Protože vás nutí pracovat s dechem a držením pánve, je také cenným spojencem pro lepší zvládání tělesných změn vyvolaných těhotenstvím. Portrét.

Prenatální zpěv je součástí přípravy na porod. Tuto praxi také nejčastěji poskytují porodní asistentky, ale učitelé zpěvu a hudebníci mohou být také vyškoleni. Seznam praktikujících najdete na webových stránkách Francouzské asociace Chant Prénatal Musique & Petite Enfance. Cena sezení je od 15 EUR do 20 EUR. Úhrada je uhrazena pouze v případě, že je zahrnuta do přípravy na porod a rodičovství vedené porodní asistentkou.

Předporodní pěvecké workshopy začínají protahováním, rozcvičkami a pohyby pánve, aby se naučily, jak ji správně polohovat-těhotné ženy mají často tendenci být příliš klenuté-a tím ulevit jejím zádům. Poté umístěte vokální cvičení a učení konkrétně myšlenkových melodií.

Trochu jako haptonomie, prenatální zpěv má za cíl přijít do kontaktu s plodem, nikoli dotykem, ale velmi specifickými zvukovými vibracemi. Ty vyvolávají vibrace v celém těle budoucí matky, které pocítí její dítě a pomohou jej uklidnit. Mají skutečně přínos pro jeho neurofyziologickou a emocionální rovnováhu. A jakmile se narodí, zažije spoustu pohody, když je znovu uslyší.

První ctností prenatálního zpěvu je bezpochyby naučit se uvědomovat si důležitost vlastního dechu. Víme, jak dobré dýchání pomůže zvládnout intenzitu kontrakcí a lépe ovládat tahy během porodu. Ale práce prenatálního zpěvu během sezení také umožňuje dni D lépe ovládat různé svaly hrající důležitou roli při porodu a vypuzení: svaly břišního pásu, bránice, perineum… Nakonec by se zdálo, že emise vážné zvuky umožňují nastávající matce lépe vyjádřit své pocity a zároveň podporovat uvolnění svalů a masírovat své tělo zevnitř.

Intuitivně si uvědomující výhody hudby a zpěvu těhotné ženy a novopečené matky vždy našeptávaly sladké rýmy do ucha svého dítěte. Ale koncept prenatálního zpěvu se skutečně zrodil ve Francii v 70. letech, pod impulsem lyrické zpěvačky Marie-Louise Aucher a porodní asistentky Chantal Verdière. Marie-Louise Aucher již vděčíme za rozvoj Psychophonie, techniky sebepoznání a pohody založené na vibračních shodách mezi zvukem a lidským tělem. Prenatální zpěv je toho přímým důsledkem.