Protože infekce HSV-1 je velmi rozšířený a hlavně se přenáší během dětství, on je velmi těžko jí zabránit. Je však možné přijmout následující preventivní opatření.

• Vyhnout sepolíbit někoho, kdo má oparovou vyrážku, dokud nejsou puchýře úplně suché. Tekutina uvnitř vezikul obsahuje virus.
• Nepoužívejte Nádobí nebo předměty, které mohly přijít do přímého kontaktu se slinami nebo ústy infikované osoby, zejména během propuknutí herpesu.
• Vyhnout se orální / genitální kontakt během vyrážky herpes labialis nebo genitálií u jejich partnera. Virus herpes simplex typu 2 (který způsobuje genitální herpes) může způsobit opary.

Určete spouštěče. Nejprve se pokuste odhalit okolnosti, které přispívají k opakování. Snažte se jim co nejvíce vyhýbat (stres, některé léky atd.). THE„Vystavení slunci je faktorem recidivy společným mnoha lidem. V takovém případě použijte a ochranný balzám proti slunci na rtech (SPF 15 nebo více), v zimě i v létě. Toto měření je ještě důležitější ve vysokých nadmořských výškách a v tropických oblastech. Měli byste také zvlhčit rty pomocí a hydratační balzám. Suché a popraskané rty skutečně poskytují úrodnou půdu pro výskyt lézí.

Posilte svůj imunitní systém. Odborníci se domnívají, že většina kontroly infekce herpes virem závisí na silná imunita. Slabý nebo slabý imunitní systém přispívá k opakování. Některé klíčové faktory:

• a Zdravé stravování (viz soubor Výživa);
• dobrý spánek;
• fyzická aktivita.

Podrobnější přehled přístupů naleznete v informačním listu Posílit svůj imunitní systém.

Vezměte antivirové léky. Preventivně může lékař předepsat antivirotika tablety ve vážnějších případech: velké a časté vyrážky, lidé s imunitní nedostatečností nebo AIDS. To může pomoci snížit frekvenci opakování.