Zda bude člověk své obtíže vnímat jako úkol nebo problém, zda bude psycholog pracovat v psychoterapeutickém duchu nebo ve formátu zdravého psychologa, do značné míry závisí na psychologovi pracujícím s klientem, přesněji na tom, jak je psycholog angažovaný. do psychoterapeutického prostředí.
Psychoterapeutický postoj vidí v člověku někoho, koho je třeba léčit, ne učit, chránit, nenamáhat, kdo potřebuje pomoc a ochranu, kdo se potřebuje zbavit problémů. Psychoterapeut hledá vnitřní problémy a jiná omezení, která člověka ruší: „Pokud člověk přišel, pak mu něco brání v pohybu k jeho cílům. Potřebuje pomoc, aby vyřešil své problémy."
Naopak psycholog, který se hlásí k zásadám zdravé psychologie, vidí v člověku někoho, kdo je schopen se učit a rozvíjet, kdo si umí klást úkoly a úspěšně je řešit. Psycholog-trenér vidí v těch, kteří k němu přicházejí, zdravé lidi s životně důležitými úkoly. Při práci s klientem se psycholog dívá na jeho schopnosti, určuje s ním jeho cíle a plán postupu k jejich dosažení. Definuje úkoly klienta. "Pokud člověk přišel, chce jít vpřed!"
"Máte všechno, abyste se posunuli vpřed." Stanovte si cíle na příští rok, promyslete si akční plán – a pokračujte! — tak říká psycholog-trenér.
"Máte všechno, abyste se posunuli vpřed." Podívejme se, co vám brání udělat krok vpřed? je formulace psychoterapeuta↑.
Pokud je psychoterapeut připraven vidět nemocného v jakémkoli zdravém člověku a má dar sugesce, objeví se kolem něj lidé s problémy. Psycholog dokáže proměnit jak nemocné ve zdravé, tak zdravé v nemocné.
Pokud si člověk začal uvědomovat (a prožívat) svou obtíž jako problém, psycholog si možná nebude hrát na psychoterapii a přeorientovat klienta na pozitivnější a aktivnější vnímání: „Zlato, tvůj pupínek na nose není problém, ale otázka pro vás je: máte v plánu otočit hlavu a naučit se nebát se, přistupovat k problémům v klidu? ↑ Terapeut naopak může klientovi vytvořit problém tam, kde původně nebyl: „Před jakými problémy se svým úsměvem chráníte?“ ↑
Věnujete se vy a váš klient psychoterapii? Pokud za vámi přišel klient s úkolem a vy jste mu zmátli problém a on byl tváří v tvář zmatený, začnete psychoterapeutickou práci. Pokud za vámi přišel klient s problémem, poslouchali jste ho osm minut a za pár minut jste ho převedli do pozice Autora a začali s ním hledat řešení jeho problému, pak jste byli se psychoterapii věnoval pouze prvních deset minut↑.