Složení Pomerančový nápoj
| oranžový | 4.0 (kus) |
| kyselina citronová | 50.0 (gram) |
| cukr | 1000.0 (gram) |
| voda | 8000.0 (gram) |
Způsob přípravy
Jemně nasekejte 3 velké nebo 4 malé pomeranče (spolu se slupkou), přikryjte 50 gramy kyseliny citronové a dejte na jeden den do chladničky. Nalijte litr vody a vařte na mírném ohni po dobu 30 minut. Ochlaďte, promíchejte mixérem, dokud nebude hladký. Přidejte kilogram cukru, zalijte sedm litrů vody a za občasného míchání přiveďte k varu.
Můžete si vytvořit svůj vlastní recept s přihlédnutím ke ztrátě vitamínů a minerálů pomocí kalkulačky receptů v aplikaci.
Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
| Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
| Kalorická hodnota | 43 kCal | 1684 kCal | 2.6% | 6% | 3916 g |
| Proteiny | 0.03 g | 76 g | 253333 g | ||
| tuky | 0.006 g | 56 g | 933333 g | ||
| sacharidy | 11.4 g | 219 g | 5.2% | 12.1% | 1921 g |
| organické kyseliny | 0.04 g | ~ | |||
| Trávicí vlákno | 0.06 g | 20 g | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| voda | 87.8 g | 2273 g | 3.9% | 9.1% | 2589 g |
| Jasan | 0.01 g | ~ | |||
| Vitamíny | |||||
| Vitamín A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, thiamin | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 g |
| Vitamin B5, pantothenický | 0.006 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.002 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Vitamin B9, kyselina listová | 0.1 μg | 400 μg | 400000 g | ||
| Vitamin C, askorbový | 0.7 mg | 90 mg | 0.8% | 1.9% | 12857 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.006 mg | 15 mg | 250000 g | ||
| Vitamin H, Biotin | 0.03 μg | 50 μg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Vitamin PP, NO | 0.01 mg | 20 mg | 0.1% | 0.2% | 200000 g |
| niacinu | 0.005 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Draslík, K. | 6.1 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.5% | 40984 g |
| Vápník, Ca | 1.2 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Hořčík, Mg | 0.4 mg | 400 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Sodík, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
| Síra, S. | 0.3 mg | 1000 mg | 333333 g | ||
| Fosfor, P | 0.6 mg | 800 mg | 0.1% | 0.2% | 133333 g |
| Chlor, Cl | 0.09 mg | 2300 mg | 2555556 g | ||
| Stopové prvky | |||||
| Bohr, B. | 5.1 μg | ~ | |||
| Železo, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.5% | 45000 g |
| Jód, já | 0.06 μg | 150 μg | 250000 g | ||
| Cobalt, Co. | 0.03 μg | 10 μg | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| Mangan, Mn | 0.0009 mg | 2 mg | 222222 g | ||
| Měď, Cu | 1.9 μg | 1000 μg | 0.2% | 0.5% | 52632 g |
| Fluor, F | 0.5 μg | 4000 μg | 800000 g | ||
| Zinek, Zn | 0.0057 mg | 12 mg | 210526 g | ||
| Stravitelné sacharidy | |||||
| Mono- a disacharidy (cukry) | 0.2 g | max. 100 г |
Energetická hodnota je 43 kcal.
Obsah kalorií A CHEMICKÉ SLOŽENÍ RECEPTOVÝCH SLOŽEK Pomerančový nápoj NA 100 g
- 43 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Tagy: Jak vařit, obsah kalorií 43 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, jaké vitamíny, minerály, způsob přípravy Pomerančový nápoj, recept, kalorie, živiny