Složení Nápoj „Fanta“
| pomerančová kůra | 500.0 (gram) |
| kyselina citronová | 2.0 (lžička) |
| cukr | 2.0 (zrnité sklo) |
| voda | 4000.0 (gram) |
Způsob přípravy
Namočte kůru pomerančů do 2 litrů vody, přidejte kyselinu citrónovou. Nechte to stát jeden den. Poté listujte kůrou v mlýnku na maso, přidejte cukr a 2 litry vody. Dejte na mírný oheň, přiveďte k varu a vařte 10 minut. Ochlaďte, vypusťte. Nápoj pijte chlazený, nebo ho můžete nalít horký do připravených plechovek a uzavřít plechovými víčky.
Můžete si vytvořit svůj vlastní recept s přihlédnutím ke ztrátě vitamínů a minerálů pomocí kalkulačky receptů v aplikaci.
Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
| Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
| Kalorická hodnota | 27.6 kCal | 1684 kCal | 1.6% | 5.8% | 6101 g |
| Proteiny | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.4% | 76000 g |
| tuky | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| sacharidy | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12% | 3042 g |
| voda | 82.2 g | 2273 g | 3.6% | 13% | 2765 g |
| Vitamíny | |||||
| Vitamín A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, thiamin | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 1.1% | 37500 g |
| Vitamín B2, riboflavin | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Vitamin B5, pantothenický | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 1.4% | 25000 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Vitamin B9, kyselina listová | 1 μg | 400 μg | 0.3% | 1.1% | 40000 g |
| Vitamin C, askorbový | 4.3 mg | 90 mg | 4.8% | 17.4% | 2093 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.05 mg | 15 mg | 0.3% | 1.1% | 30000 g |
| Vitamin PP, NO | 0.0466 mg | 20 mg | 0.2% | 0.7% | 42918 g |
| niacinu | 0.03 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Draslík, K. | 17.8 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.5% | 14045 g |
| Vápník, Ca | 4.5 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.8% | 22222 g |
| Hořčík, Mg | 1.3 mg | 400 mg | 0.3% | 1.1% | 30769 g |
| Sodík, Na | 1.3 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.4% | 100000 g |
| Síra, S. | 1.1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.4% | 90909 g |
| Fosfor, P | 2.4 mg | 800 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Chlor, Cl | 0.5 mg | 2300 mg | 460000 g | ||
| Stopové prvky | |||||
| Bohr, B. | 18.9 μg | ~ | |||
| Železo, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.8% | 20000 g |
| Mangan, Mn | 0.0043 mg | 2 mg | 0.2% | 0.7% | 46512 g |
| Měď, Cu | 25.9 μg | 1000 μg | 2.6% | 9.4% | 3861 g |
| Molybden, Mo. | 0.1 μg | 70 μg | 0.1% | 0.4% | 70000 g |
| Fluor, F | 1.1 μg | 4000 μg | 363636 g | ||
| Zinek, Zn | 0.0135 mg | 12 mg | 0.1% | 0.4% | 88889 g |
Energetická hodnota je 27,6 kcal.
KALORIE A CHEMICKÉ SLOŽENÍ SLOŽEK RECEPTŮ Pijte „Fanta“ ZA 100 g
- 97 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Tagy: Jak vařit, obsah kalorií 27,6 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, jaké vitamíny, minerály, způsob přípravy „Fanta“ nápoj, recept, kalorie, živiny