Obsah
Viděli jste, že vrány se v koutku oka objevují pomalu? Potom, na přelomu fotografie, kde se smějete nahlas, to bylo zřejmé! Máte vrásky a jsou stále více vidět.
Tak jsem si uvědomil, že mé kůži už není dvacet let. Ztratila elastin (1) a kolagen.
Nyní musíte najít správnou léčbu proti stárnutí. Navíc už žádné krémy proti vráskám od hlavních značek plněné chemikáliemi. Spoléháme na nejlepší přírodní protivrásky, ať už se skládáme nebo používáme samostatně.
1 - Arganový olej
Je to nejvíce doporučovaný přírodní rostlinný olej pro boj s vráskami a hydrataci pokožky.
"Bohatý na antioxidanty, zabraňuje vzniku vrásek." Rychle proniká do pokožky. Regeneruje a zklidňuje suchou pokožku. ” (2)
Tento rostlinný olej používají již tisíce let orientální ženy. Arganový olej pomáhá bojovat proti stárnutí pokožky a vyživuje ji do hloubky.
Aplikuje se ráno a večer jako každý zvlhčovač.
V kombinaci se zeleným jílem, známým také pro své vlastnosti proti vráskám a čištění, a trochou horké vody můžete vytvořit účinnou masku proti stárnutí.
2 - vaječný bílek
Slouží také jako maska. Máte ve skříni vejce a olivový olej?
Perfect!
Je to nejjednodušší prostředek proti vráskám, který lze získat, a nejrychleji se transformuje. Oddělte bílek od žloutku, rozšlehejte ho a vytvořte pěnu, přidejte lžičku olivového oleje a naneste ho přímo na obličej asi dvacet minut.
Vlastnosti vaječného bílku pomáhají mít tonizovanou pokožku a vyhlazovat vaši pokožku.
3 - Právník
Opět, stejně jako vaječný bílek, je toto ovoce snadno přístupné a použitelné. Doporučuje se nejen jako součást vyvážené stravy, ale je také velmi dobrý pro redukci drobných vrásek, čištění velkého množství toxinů a zvýšení pružnosti pokožky.
"Vitamín B, C, K, [...] vápník, hořčík, fosfor, draslík atd., Polyfenol s antioxidačním účinkem" (3). Avokádo je vynikající v boji proti stárnutí vaší pokožky.
Rozdrcený na homogenní pastu stačí rozetřít na obličej půl hodiny, jednou týdně.
4 - olivový olej a jíl
Vždy čerpejte ze své kuchyňské skříně a vezměte si olivový olej, nejlépe extra panenský. Tento olej je plný ctností pro zdraví, vlasy, nehty a je také přirozeným prostředkem proti vráskám.
Po smíchání s vaječným žloutkem nebo citronem, při lokalizované masáži nebo jako masce bude vaše pokožka jemnější, pevnější a zářivější.
Ve směsi se zeleným jílem, kromě přírodních antioxidantů a zvlhčovačů olivového oleje, exfoliujete a čistíte pokožku.
Exfoliace pomáhá stimulovat krevní oběh a zbavuje vaši pokožku odumřelé kůže. Zvlhčovače jako olivový olej tak lépe proniknou do vaší pokožky.
5 - Mrkev a brambory
Malé pyré jako dítě a vaše přirozená maska proti vráskám, vždy vytažená ze skříně, je připravena! Přidejte lehký dotek jedlé sody a tato maska vám přinese všechny výhody proti vráskám: stimulaci kolagenu vaší pokožky a vyhlazení.
Je to rozklad kolagenu (4), který vytváří vrásky, vitamín A v mrkvi pomáhá vaší pokožce produkovat tento základní prvek a přirozeně se v kůži vyskytuje. Brambor díky svému škrobu pomáhá jej standardizovat.
Výsledkem je, že vaše pokožka je vyhlazená, plná a vypadáte dobře!
6 - kokosový olej
Stejně jako arganový olej je kokosový olej sázkou na jistotu pro pokožku proti stárnutí. Vitamíny A a E obsažené v kokosovém oleji působí přímo na jemné linky a vrásky tím, že napínají pokožku.
Vytváří bariéru, která chrání pokožku před mikroby a vnějšími agresemi. Zajišťuje tak dobrou hydrataci pokožky. Aplikujte večer před spaním na masáž.
7 - Zlato
Také se používá od úsvitu času jako přírodní kosmetický přípravek. Proti vráskám, pro hydrataci, antioxidaci a ochranu před volnými radikály, med bojuje s účinky času na pokožku.
Ne všechny medy jsou si rovny. Abyste zajistili dostatečné antioxidační vlastnosti, "Preferují se tmavé medy: jejich obsah antioxidantů je vyšší než u světlých medů." (5)
Používá se samostatně třením pokožky nebo smícháním s mlékem, citronem, olivovým olejem, vejcem nebo ovsem, hydratuje, zjemňuje a stahuje póry.
8-Různé esenciální oleje proti stárnutí
Esenciální oleje mají také velkou roli ve vašem každodenním boji za omlazenou a zářící pokožku.
Několik kapek smíchaných s několika kapkami této látky přidaných do trochy hlíny, do rostlinného oleje nebo dokonce do báze neutrálního zvlhčovače si namažte nebo naneste na masáž.
Denní péči o pleť nebo týdenní masku si vytváříte sami.
Esenciální oleje jsou skvělými přírodními spojenci proti stárnutí, které můžete mít ve své koupelnové skříňce.
Zde je seznam esenciálních olejů ideálních pro ošetření proti stárnutí:
- Ladaniferous cistus (cistus ladaniferus): chrání, opravuje, bojuje proti nedostatku pružnosti, vyhlazuje vrásky.
- Palmarosa : pomáhá mít lepší pružnost pokožky, také regeneruje buňky a její vůně je velmi příjemná.
- Citrón : Ideální pro mazání stařeckých skvrn, stimulaci povrchového krevního oběhu a zářivou pleť. Upozornění: používejte pouze večer a po aplikaci se nevystavujte slunci.
- Mrkev : efekt proti stárnutí, zdravý zář a velmi dobře se mísí s esenciálním olejem ylang-ylang
- Ylang Ylang : Často se mísí s rostlinným olejem k hydrataci, opravě a revitalizaci matné a suché pokožky.
9-Nejlepší přírodní proti vráskám na světě
Tento seznam přírodních proti vráskám končím tím, který mám nejraději. Je to nejjednodušší a nejpřirozenější: hygiena života.
Nikdy nebudeme dostatečně opakovat, musíme pít! Spoustu vody, která vás hydratuje a hydratuje pokožku, ale také zelený čaj, který je vynikajícím antioxidantem a působí proti stárnutí.
Jezte čerstvé ovoce a zeleninu, bílé maso a ryby. Chraňte svou pokožku každý den, ale ještě více před sluncem.
Slunce je jedním z prvních faktorů stárnutí pokožky, proto používejte komplexní ochranné procedury a kromě léčby se také ocitněte ve stínu pod slunečníkem nebo kloboukem.
Vyhněte se cigaretám za každou cenu, ničí buňky a působí jako urychlovač stárnutí pokožky. Alkohol ve velkých množstvích a ve vysoké frekvenci poškozuje vaši pokožku stejně.
Konečně spát! Celý noční spánek pomáhá vaší pokožce regenerovat a udržovat svěží pleť.
Co si musíte pamatovat,
Přírodní protivrásky se často hodí do vaší kuchyňské skříně nebo koupelny.
Přírodní rostlinné oleje, jako je arganový, olivový nebo kokosový olej, používá po staletí mnoho žen po celém světě k udržování a zkrášlování pokožky.
Spolu s esenciálními oleji jsou to impozantní přírodní ošetření proti vráskám.
Nezbavujte se toho, abyste se o sebe postarali, aniž byste zlomili banku. Ale žádná léčba nebude účinná, pokud nebudete mít zdravý životní styl, který pomůže vaší pokožce a vašemu tělu odolat působení času.