Ce úsudek je subjektivní i objektivní. Je ovlivněna zkušenostmi, schopnostmi (fyzickými, intelektuálními) a celkovým temperamentem optimistický ou pesimistický osoby.

Sebeúcta je soubor soudů (schopnost, důležitost, hodnost atd.), Které má člověk o sobě v různých oblastech (práce, škola, fyzický vzhled atd.).

Sebeúcta nebude záviset pouze na vnímání, že jednotlivci mají své úspěchy a neúspěchy ale také jejich cíle úspěchu. Když člověk překročí nebo dosáhne cílů, které si pro sebe stanovile, například složením zkoušky poté, co hodně pracovala, by se posílilo její sebevědomí.

Naopak, když stanovené ambice přesahují kapacity, jako je běh maratonu s malým tréninkem, neúspěch bude často účinný a může vést k tomu, že se člověk bude považovat negativně, pokud úspěchu přikládá velkou důležitost.

Právě tím, že dobře známe své schopnosti a stanovujeme si dosažitelné cíle, stavíme všechny šance na úspěch na svoji stranu. . 

Plně pochopit jeho skutečné schopnosti je často obtížné. Způsob, jakým je vidíme, je silně ovlivněn úsudkem ostatních a našimi pocity. Lidé budou vždy mít tendenci nadhodnotit nebo naopak podceňovat se.