Krok moderního člověka se hodně změnil, rychlost pohybu se snížila. Končetiny se přizpůsobují druhu činnosti, aby se vyhnuly překážkám, které jsou při pohledu na telefon při kontrole pošty nebo SMS obtížně viditelné. Vědci tvrdí, že z dlouhodobého hlediska mohou takové změny kroku způsobit problémy se zády a krkem.
Hlavní autor studie Matthew Timmis z Anglia Ruskin University v Cambridge řekl, že způsob, jakým člověk chodí, se stal podobným 80letému důchodci. Zjistil, že pro lidi, kteří píší zprávy na cestách, je obtížnější chodit v přímém směru a zvednout nohu výš, když šplhají po chodníku. Jejich krok je o třetinu kratší než u uživatelů bez smartphonů, protože se spoléhají na své méně jasné periferní vidění, aby se vyhnuli pádům nebo náhlým překážkám.
„Jak velmi starší, tak pokročilí uživatelé chytrých telefonů se pohybují pomalu a opatrně, po malých krocích,“ říká Dr. Timmis. – Posledně jmenované výrazně zvyšují ohýbání hlavy, protože se při čtení nebo psaní textů dívají dolů. V konečném důsledku to může ovlivnit spodní část zad a šíji a nevratně změnit polohu těla a držení těla.“
Vědci nainstalovali eye trackery a senzory pro analýzu pohybu u 21 lidí. Bylo studováno 252 samostatných scénářů, během kterých účastníci chodili, četli nebo psali zprávy, s telefonováním nebo bez něj. Nejnáročnější činností bylo psaní zprávy, díky čemuž se na telefon dívali o 46 % déle a o 45 % těžší než při čtení. To donutilo subjekty chodit o 118 % pomaleji než bez telefonu.
Lidé se při čtení zprávy pohybovali o třetinu pomaleji a při telefonování o 19 % pomaleji. Bylo také pozorováno, že subjekty se bály střetu s jinými chodci, lavičkami, pouličními lampami a jinými překážkami, a proto chodily křivě a nerovnoměrně.
„Nápad na studii vznikl, když jsem zezadu viděl muže, který šel po ulici, jako by byl opilý,“ říká Dr. Timmis. Bylo denní světlo a zdálo se mi, že je ještě docela brzy. Rozhodl jsem se jít za ním, pomoct, ale viděl jsem, že uvízl na telefonu. Pak jsem si uvědomil, že virtuální komunikace zásadně mění způsob, jakým lidé chodí.“
Studie ukázala, že člověk stráví o 61 % více času překonáváním jakýchkoli silničních překážek, pokud se pohybuje se smartphonem v rukou. Snižuje se koncentrace pozornosti a nejhorší je, že to ovlivňuje nejen chůzi, záda, krk, oči, ale i všechny oblasti lidského života. Tím, že mozek dělá různé věci současně, ztrácí schopnost plně se soustředit na jednu věc.
Čína už mezitím zavedla speciální stezky pro chodce pro ty, kteří se pohybují s telefony, a v Nizozemsku byly semafory zabudovány přímo do chodníků, aby lidé omylem nevstoupili na vozovku a nesrazilo je auto.