Sociální sítě: nástroj pohody pro seniory?

Sociální sítě: nástroj pohody pro seniory?

 

Zatímco sociální média jsou pro mladší generaci považována za nebezpečná, u starších osob to platí naopak. Podle nedávné studie by trávení času na sociálních sítích seniorům umožnilo zlepšit jejich duševní zdraví a vyhnout se izolaci. 

Sociální sítě, synonymum pohody?

Vědci z Pennsylvania State University ve spolupráci s výzkumníky z Kookmin University v Jižní Koreji provedli studii s cílem zlepšit nastavení sociálních médií, aby se tam senioři snáze orientovali. Tato nová studie byla založena na datech a pocitech 202 uživatelů Facebooku starších 60 let, kteří rok komunikovali na sociálních sítích. Výsledek: surfování na sociálních sítích jim umožnilo získat sebevědomí, zlepšit kvalitu jejich pohody, ale také snížit jejich izolaci. 

Některé činnosti jsou prospěšné

Pro tuto generaci by byly prospěšné různé činnosti, jako je zveřejňování fotografií, přizpůsobení jejich profilu nebo procházení vlákna příspěvku: „ Publikování fotografií je pozitivně spojeno s pocitem schopností, autonomie, který je přímo spojen s pohodou. “. Izolace se snižuje interakcí s blízkými a dojmem pravidelnější výměny. Nezbytný nástroj v tomto období, kdy jsou fyzické interakce s blízkými obtížné. 

« Velká část výzkumu na sociálních médiích se zaměřuje na mladé lidi, protože bývají primárními uživateli těchto technologií, ale starší dospělí jsou na to také stále více zvyklí a více využívají sociální média. Doufáme tedy, že tato studie poskytne starším lidem způsoby, jak pomocí sociálních médií zlepšit jejich pozitivní duševní zdraví. »Vysvětluje jeden z výzkumníků.

 

Napsat komentář