Obsah
Otok během těhotenství: jak se ho zbavit? Video
Během těhotenství se potřeba těla po vodě výrazně zvyšuje. Je to dáno především tím, že se zvyšuje objem krve, klesá její viskozita a zvyšuje se i množství plodové vody v ženském těle. A vzhledem k tomu, že těhotná žena pije hodně vody, dochází k edému.
Otok během těhotenství: jak bojovat?
Otok během těhotenství může být zjevný nebo skrytý. Abyste si všimli zjevného, nemusíte mít lékařské vzdělání: jsou viditelné pouhým okem. Ale skrytý edém během těhotenství není nápadný. Pouze zkušený lékař je může identifikovat a věnovat pozornost nerovnoměrnému nebo příliš velkému přírůstku hmotnosti.
Obvykle u žen, které netrpí renální patologií nebo problémy v práci kardiovaskulárního systému, se edém objeví až ve druhé polovině těhotenství
Otok během těhotenství může být určen následujícími příznaky:
- obnošené boty začaly bez důvodu sklízet
- snubní prsten příliš mačká váš prst nebo je obtížné jej odstranit atd.
Léčba otoku během těhotenství
Před zahájením léčby byste měli zjistit, co je příčinou edému. Pokud se jedná o „normální“ edém, léčí se úpravou stravy, zatěžováním vodou a změnami životního stylu.
Pokud dojde k otoku během těhotenství na pozadí preeklampsie, je jejich léčba předepsána kvalifikovaným lékařem. Taková léčba zahrnuje neustálou kontrolu hmotnosti, užívání diuretik, úpravu hmotnosti dietou, tekutinovou terapii atd.
Dietní strava těhotných žen by měla obsahovat dostatečné množství bílkovin, proto ženy v tomto období života potřebují obohatit svůj jídelníček o ryby, maso, mléčné výrobky, játra atd.
Také v nabídce těhotné ženy je nutné zahrnout dýňová jídla (má diuretický účinek)
Bylinné infuze, zejména z brusinek a máty, také pomáhají zmírnit otoky. K přípravě takového léčivého nápoje musíte vzít 2 lžičky. každou složku a nalijte sklenici vroucí vody a poté nechte roztok 13-15 minut ve vodní lázni. Připravený nápoj je třeba vypít během dne, rozdělit na 3-4 dávky.
Žádná samoléčba: všechny schůzky by měl provádět zkušený lékař
Prevence otoku během těhotenství
Edému lze zabránit omezením příjmu tekutin. Ve druhé polovině těhotenství je denní příjem tekutin 1000–1200 ml (zahrnuje tekutinu obsaženou v šťavnatém ovoci, zelenině, polévkách atd.).
Kromě toho, aby se zabránilo otokům během těhotenství, je vhodné, aby jídlo nebylo solené, protože sůl zadržuje tekutinu v těle.
Denní příjem soli pro těhotné ženy je 8 g. Také ze stejných úvah musíte ze své stravy vyloučit uzené maso, kořeněná, smažená a kořeněná jídla.
Také zajímavé čtení: mozoly na prstech.