Šálek teplého čaje - celý svět! Tady a možnost pozastavit se, nechat se rozptýlit obchodem a rozveselit se, zahřát se. Tento oduševnělý nápoj přináší mnoho příjemných chvil.
A nyní mají pijáci čaje také akademický souhlas se svým zvykem. Koneckonců se v poslední době prokázalo, že ti, kteří rádi pijí čaj a pravidelně ho užívají, snižují riziko předčasné smrti a kardiovaskulárních onemocnění.
K tomuto závěru dospěli čínští vědci, kteří již více než 7 let pozorují 100 čínských lidí ve věku 902 až 16 let. Všichni pozorovaní měli srdeční problémy nebo rakovinu. Vědci se snažili pochopit, jak pití čaje ovlivňuje lidi.
Všichni lidé byli podmíněně rozděleni do 2 skupin. První skupina zahrnovala ty, kteří čaj vůbec nepili. A ve druhé skupině byli ti, kteří pili čaj alespoň 3krát týdně
Bylo zjištěno, že pijáci čaje mají o 20% nižší riziko vzniku aterosklerózy, ischemické choroby srdeční nebo cévní mozkové příhody ve srovnání s těmi, kteří čaj pijí jen zřídka. Ti, kteří pravidelně pili čaj, měli o 15% nižší riziko předčasného úmrtí. Vědci poznamenali, že pravidelná konzumace čaje poskytuje lidem lepší prediktivní zdravotní ukazatele než ti, kteří čaj nepijí nebo jej nepijí příležitostně.
Připomeňme, že dříve jsme hovořili o nejmodernějším čaji roku 2020 a také varovali čtenáře, proč je nemožné vařit čaj déle než 3 minuty.
Být zdravý!