Mluvící gesta

​​​​​​​​​​​​​Gesta, kterými ilustrujeme svůj projev, buď pomáhají, nebo brání posluchačům v přijímání informací. Říkají toho o nás jako řečnících hodně. Významně přispívají k výsledku našeho výkonu.

Absence gest (tedy ruce neustále visící podél těla nebo fixované v nějaké statické poloze) je také gesto, které o nás také nese nějaké informace.

Stručná teorie o gestech – čemu je užitečné věnovat pozornost:

Souměrnost

Pokud člověk gestikuluje pouze jednou rukou, pak to často vypadá nepřirozeně… Doporučení: používejte obě ruce současně nebo stejně a levou a pravou ruku, pokud se zapínají střídavě.

zeměpisná šířka

Pokud mluvíte před jednou osobou ve vzdálenosti 1 m, pak pravděpodobně není nutné dělat široká rozmáchlá gesta. Pokud ale máte před sebou sál 20-30-100 lidí, tak malá gesta uvidí jen ti, co sedí v první řadě (a i to ne vždy). Nebojte se tedy dělat rozmáchlá gesta.

Velká gesta o vás také mluví jako o sebevědomém člověku, zatímco malá, upjatá gesta jsou spíše nejistá.

Nejčastější variantou těsnosti jsou lokty tlačené do stran. Paže od loktů k ramenům — nepracují. A pohyby jsou omezené, nikoli volné. Dejte lokty pryč z boků! cu z ramene 🙂

Úplnost

Možná jste si všimli, jak někdy mluvčí mluví, paže má v bok a ruce se mu mírně škubnou. Zdá se, že je to ono! Zrodilo se hnutí! Ale z nějakého důvodu to nejde za štětce! Nebo častěji — zdálo se, že se hnutí zrodilo, začalo se rozvíjet… ale někde uprostřed zaniklo. A ukázalo se, že je to nedokončené, rozmazané gesto. Ošklivý 🙁 Když už se nějaké gesto rodí, tak ho nechme vyvinout až do konce, do finální pointy!

Otevřenost

Často lze pozorovat, že gesta jako by tam byla, ale neustále hřbetem ruky směrem k posluchačům. ZAVŘENO. Na úrovni instinktů je to vnímáno — a ne to, zda mluvčí drží v ruce kamínek 🙂 … Doporučuji — klidně udělejte otevřená gesta směrem k publiku (tak, aby bylo otevřeno alespoň 50 % gest).

Gesta-paraziti

Někdy se gesto opakuje velmi často a nenese žádnou sémantickou zátěž. Jakýsi «gesto-parazit». Tření nosu, krku. brada ... když se brýle nastavují příliš často ... vrtění nějakým předmětem ve vašich rukou ... Pokud za sebou zaznamenáte taková gesta, odmítněte je! Proč přetěžovat svůj výkon nesmyslnými, neinformativními pohyby?

Zkušený řečník ví, jak jako dirigent ovládat publikum. Aniž by cokoliv řekl, pouze gesty, mimikou, postojem, dávat publiku signály „ano“ a „ne“, signály „souhlas“ a „nesouhlas“, vyvolat v sále emoce, které potřebuje… Viz Katalog gest

Rozvíjejte znakovou řeč (řeč těla)

Nabízím několik cvičení / her pro rozvoj jasných, živých, obrazných a srozumitelných gest!

Krokodýl (Hádej slovo)

Mezi studenty oblíbená hra. Jedno z nejlepších ve vývoji „mluvících“ gest.

Ve hře je obvykle 4-5 hádačů. Jedno představení.

Úkolem demonstrátoru je ukázat to či ono slovo beze slov, pouze pomocí gest.

Slovo je buď náhodně převzato z první knihy, která se objeví, nebo někdo z publika tiše pošeptá slovo demonstrátorovi a pak s potěšením sleduje, jak demonstrátor „trpí“. Někdy se neuhodne slovo, ale fráze, přísloví nebo věta z písně. Variací může být mnoho.

Úkolem hádačů je pojmenovat slovo, které se za touto pantomimou skrývá.

V této hře musí sprcha používat/vyvíjet dva typy gest.

1. «Ilustrativní gesta» — gesta, kterými ukazuje skryté slovo.
2. «Komunikační gesta» — gesta, jimiž na sebe řečník strhává pozornost, obrací publikum, ořezává nesprávné verze, schvaluje správný směr myšlení… Gesta, která vám umožní komunikovat s publikem beze slov!

Řečník také rozvíjí schopnost slyšet publikum. Zpočátku se často stává, že správné slovo již v sále zaznělo 2-3x, ale mluvčí ho neslyší ani neslyší… Po několika desítkách takových her, i když jejich verze vyslovuje několik lidí současně, reproduktor je dokáže slyšet všechny současně a okamžitě mezi nimi identifikovat toho správného.

Když se slovo uhodne, ten, kdo ho uhádl, se stane tím, kdo ho uhádl 🙂

Kromě toho, že je tato hra vzdělávací, je zábavná, hazardní, vzrušující a snadno poslouží jako ozdoba každé party.

Hrát pro zábavu!!!

Zrcadlo (modelování)

Jak se děti učí? Opakují to, co dospělí. Opice! A to je jeden z nejrychlejších a nejúčinnějších způsobů učení!

Pořiďte si videokazetu, na které má reproduktor dobrá, jasná a živá gesta. Je důležité, aby se vám mluvčí líbil, abyste skutečně chtěli modelovat jeho způsob mluvení (zejména jeho gesta).

Zapni televizi. Přiblížit se. Spusťte nahrávání videa. A začněte kopírovat pózu, mimiku, gesta, pohyby svého modelu (pokud je to možné, kopírujte hlas, intonaci, řeč…). Zpočátku to může být těžké, přijdete pozdě, ne včas… To je normální. Ale po chvíli se najednou ozve jakési cvaknutí a vaše tělo se již začne pohybovat, gestikulovat stejným způsobem jako váš model.

Aby k takovému kliknutí došlo, je důležité toto cvičení provádět alespoň 30 minut v kuse.

Je vhodné vzít ne jeden model, ale čtyři nebo pět. Nebýt absolutní kopií nějaké osoby, ale vzít trochu z několika úspěšných řečníků a přidat něco vlastního k jejich způsobu mluvení, vytvořili byste si svůj vlastní jedinečný styl.

Soulad s mimikou, gesty a slovy

Čtení následujících odstavců od vás bude vyžadovat dobrou představivost – schopnost v sobě vytvářet malé videoklipy… Protože půjde o shodu gest a slov!

Když gesta odpovídají mluvenému textu, pak je vše dokonalé! Vizuální videosekvence dobře ilustruje, co se říká, což usnadňuje vnímání informací. A to je dobré.

Chcete-li rozvinout taková vysvětlující, „mluvící“ gesta, můžete použít cvičení „zrcadlení“.

Stává se, že gesta blikají náhodně, jako bílý šum, tj. nijak nekorelují s mluveným slovem… To je obvykle trochu nepříjemné. Zdá se, že se reproduktor rozčiluje, dělá spoustu zbytečných pohybů, není jasné proč, není jasné proč.

Abyste se zbavili takových nevyzpytatelných gest, někdy se doporučuje vzít do obou rukou velkou tlustou knihu. S takovými váhami je obtížné dělat nefunkční gesta.

Při malých pohybech prstů pomáhá i následující technika: palec a ukazováček sevřete do kruhu (oválu) tak, aby se konečky prstů opíraly o sebe. Tato technika se zdá být docela jednoduchá, ale funguje velmi efektivně! Kromě zlepšení gest se zvyšuje i sebevědomí!

Co je však skutečně schopné způsobit nenapravitelné poškození řeči mluvčího, je rozpor mezi gesty a mluvenými slovy.

„Dobrý den, dámy a pánové“ — ke slovu „dámy“ — gesto vůči mužům, ke slovu „pánové“, gesto vůči ženám.

„Zločinec musí být potrestán… Takoví parchanti by měli být uvězněni…“, řeč státního zástupce je dobrá, ale fakt, že na slova „zločinec“ a „zločinec“ ukazuje na soudce, způsobí, že se každý mírně otřese čas.

„Naše firma má oproti svým konkurentům obrovskou výhodu…“ Na slově „obrovský“ palec a ukazováček z nějakého důvodu ukazují malou štěrbinu o délce jednoho centimetru.

„Růst tržeb je prostě působivý…“ U slova „růst“ se pravá ruka pohybuje shora (doleva) — dolů (vpravo). zastoupený?

A jak ukazují psychologické studie, posluchač více věří neverbálním sdělením (co říkají gesta, mimika, držení těla, intonace…) než slovům. V souladu s tím ve všech případech, kdy gesta říkají jednu věc a význam slov je jiný, má posluchač uvnitř určitou strnulost a nepochopení… a v důsledku toho klesá důvěra ve slova mluvčího.

Morálka — buďte ostražití 🙂 Pokud je to možné, nacvičte si svůj projev a věnujte pozornost tomu, jaká gesta v klíčových okamžicích používáte.

Tip: Když zkoušíte beze slov, je snazší analyzovat vaše gesta. Tito. slova, která vyslovujete uvnitř, ve vnitřním dialogu, a gesta jdou ven (jako ve skutečné řeči). Když se na sebe zároveň podíváte do zrcadla, ještě lépe uvidíte, co přesně vaše tělo říká.

Být či nebýt… to je otázka…

Nebo možná úplně opustit gesta? No, oni… Navíc se říká, že přítomnost gest je známkou nízké kultury mluvčího — mluvčí nemá dost slov, a tak se je snaží nahradit pohyby rukou…

Otázka je diskutabilní… Pokud se vzdálíme od teoretických konstrukcí, pak v praxi 90 % úspěšných řečníků (těch, kteří shromažďují stadiony…) používá gesta a aktivně je používá. Proto, pokud jste praktik, ne teoretik, udělejte si vlastní závěry.

Pokud jde o tvrzení, že «gesta odhalují nedostatek slov», pak zde s největší pravděpodobností mluvíme o chaotických gestech, o kterých jsme mluvili trochu výše. A tady souhlasím, že je potřeba se zbavit neuspořádaných gest (bílého šumu).

Pokud jde o názorná, «mluvení», gesta usnadňující vnímání informací, vyplatí se je používat! Na jedné straně péče o posluchače — nebudou se muset moc namáhat, aby pochopili, o co jde. Na druhou stranu pro můj vlastní prospěch — když budu gestikulovat, tak si publikum zapamatuje 80 % toho, o čem mluvím… a když ne, tak nedej bože 40 %.

Tím jsou dokončeny filozofické úvahy o gestech „být či nebýt“ v našich projevech.

Pokud máte vlastní zajímavé myšlenky o gestech, podělte se o ně s vnějším světem.

Jak efektivně používat gesta v procesu komunikace se můžete naučit studiem na školení «Řečnictví».