Obsah
Zajímá vás tantra, ale nevíte, kde začít? Tantrické masáže vám mohou pomoci erotizovat váš sexuální život a objevovat nová potěšení ve dvojici. Zjistěte, k čemu tantra masáže slouží, jak fungují a jaké jsou jejich výhody.
Co je tantrická masáž? Jak to udělat? Je to všechno nějaký nesmysl typu „sedět v tichu a doufat, že z ničeho nic přijde orgasmus“? Odpovíme na vaše otázky a poskytneme vám nástroje k dosažení tantrické Narnie.
Co je tantrismus?
Pojem tantrismus spojuje soubor dogmat, rituálů, textů a praktik, které se točí kolem spirituality a které silně ovlivnily hinduistické a buddhistické náboženství. Tato myšlenková škola se domnívá, že sexualita může vést k formě extáze, fyzické i duchovní. Sex je tam považován za posvátnou věc, která může vést k transcendentnímu stavu. Abyste toho dosáhli, je nutné uchýlit se k sexuálním praktikám a obřadům, jejichž součástí jsou tantrické masáže (nebo tantry). Tyto praktiky posvátné sexuality vedou jednotlivce k silnému smyslovému zážitku, kde fyzické tělo splývá s psychickým, aby se stalo jedním. Při tantrismu se tedy tělo erotizuje a stává se podporou orgasmických vjemů. Podobně jako meditace je tato forma posvátné sexuality chápána jako hluboká osobní zkušenost, přístupná všem prostřednictvím vnitřní práce.
Co je tantrická masáž?
Tantrická masáž, jejíž kořeny sahají do dávných dob, je dosažením klidu a relaxace s partnerem nebo o samotě. Tantrická masáž, která zahrnuje nejen fyzické praktiky, ale také duchovní a emocionální složky, je navržena tak, aby pomohla vyčistit mysl a dosáhnout stavu přijetí.
„Tantra není věc, která je pro všechny stejná, je to filozofie bytí tady a teď,“ říká odbornice na tantrickou Nadia Dean z Ústavu intimologie. – Orgasmus je nádherný, ale to není cílem tantrické masáže, ale spíše lahodným bonusem. Mnohem důležitější je prodloužení intimního prožitku a kontrola sexuálního osvobození.“
Mezi výhody tantrického sexu patří sexuální výdrž, úleva od bolesti a lepší spánek.
Z čeho se tantra masáž skládá?
Tantrické masáže mohou být jedním ze způsobů, jak integrovat tantrismus do vašeho vztahu jednoduchým a progresivním způsobem. Probouzejí smysly a probouzejí nové nebo neprobádané vjemy. Tantrická masáž je smyslná a vášnivá výměna mezi oběma partnery, která se praktikuje pouze v intimním prostředí (a ne například v salonu, protože má předpokládanou sexuální povahu). Cvičí se nahý, s použitím masážního oleje. Nejsou striktně vzato žádné techniky ani pohyby: tantrická masáž bude více cítit v jejím záměru a v erotické intenzitě gest. Konečně jde o to, stimulovat celé tělo vašeho partnera různými způsoby, pomalými a jemnými gesty.
Zavedení tantra masáže
Tantrická masáž vyžaduje minimální přípravu, zejména pokud jde o prostředí, ve kterém bude probíhat. Udělejte si pohodlí v prostoru, který není přeplněný, čistý a uklizený. Nic by nemělo narušovat smyslnou atmosféru a tělesnou atmosféru okamžiku. Případně si můžete vytvořit náladu zapálením svíček, ztlumením světla nebo pálením kadidla nebo esenciálních olejů. Myšlenka je taková, že osoba, která bude masírována, je co nejpohodlnější a nejpohodlnější. Pohodlně ji položte na postel, pohovku nebo matraci s polštáři. Nejlepší je poskytnout masážní olej (například rostlinný olej), aby bylo klouzání pohybů příjemnější. Nakonec se tantrická masáž provádí nahá, nezapomeňte proto místnost dostatečně vytopit, aby vám nebo partnerovi nebyla zima. Musíte být co nejvíce uvolněni a teplá atmosféra více napomáhá relaxaci.
Průběh tantrické masáže
V průběhu tantra masáže neexistují přesné pohyby. Tantrická masáž je součástí globálního způsobu myšlení, nesmí ukládat masážní praktiky nebo určitá pravidla. Existuje však několik parametrů, které je třeba vzít v úvahu, například skutečnost, že je třeba stimulovat celé tělo, například nejen záda. Každá část těla by měla být považována za erotogenní zónu a měla by být vnímána a dotýkána se jí. Stejně tak platí, že čím intenzivnější a pestřejší jsou pohyby (podporované, pomalé, občas lehčí), tím silnější je výměna mezi oběma partnery. Tantrická masáž zůstává především masáží naplněnou láskou, něhou a vášní. Nemělo by to být prováděno pouze za účelem sexuálního vzrušení jeho partnera. Mělo by být vnímáno jako vášnivá výměna, která kombinuje erotiku, spiritualitu a potěšení smyslů.
Výhody tantrických masáží
Tantrická masáž vám umožňuje soustředit se na svou sexuální energii a probudit smysly. Ve dvojici to může pomoci posílit vášeň a pouto, které vás spojuje, objevováním dalších forem tělesného a tělesného potěšení pro dva. Stejně tak díky svému duchovnímu rozměru tantra umožňuje uvažovat o vztahu k tělu jiným způsobem a spojit fyzické potěšení s duševním probuzením. Pokud se chcete ve svém vztahu vyvíjet a zažít nové věci ve vztahu k sexu, tantra vám může umožnit přistupovat ke své sexualitě odlišně. Nakonec, pokud jde o „klasické“ masáže, tantra masáže umožňují příjemci relaxovat a relaxovat celé tělo.
Jak udělat tantrickou masáž
Krok první
Buďte ve správné náladě. Ujistěte se, že máte dostatek času se plně ponořit do potěšení. Vypněte si telefony, a pokud máte sousedy, dbejte na to, aby vám nepřekáželi v cestě a nerozptylovali vás. A nemusíte nikam spěchat: žádné schůzky, vstupenky do kina nebo tísňová volání. Nic nezabíjí sex účinněji než spěch.
krok dva
Dostat se do nálady. To, co vás obklopuje, nehraje o nic menší roli než samotná masáž. Zvažte teplotu vzduchu, svůj vzhled, zvuk a atmosféru v místnosti. Vonné svíčky jsou skvělé pro navození smyslné atmosféry.
Krok třetí
Nalaďte se na svého partnera nebo masážního terapeuta. Pokuste se zachytit jeho pohled a synchronizovat svůj dech. Musíte být na stejné vlnové délce.
Krok čtyři
Samotná masáž. Nechte partnera ležet na břiše. Zahřejte olej v dlaních. Začněte od středu zad a masírujte pevně směrem ke končetinám. Představte si, jak se tok energie šíří po těle. Nepouštějte ty oblasti, které se obvykle při masáži neúčastní: polštářky prstů na nohou, mezi prsty, hřbety rukou.
Pamatujte, že se jedná o vědomou praxi, proto si uvědomujte reakce partnera a potřeby jeho těla v danou chvíli. Věnujte alespoň 30 minut protahování těla vpředu i vzadu.
Pátý krok
Začněte masírovat partnerovy erotogenní zóny: hrudník, vnitřní stranu stehen, ale zatím se vyhněte oblasti genitálií. Pokud dáváte masáž dívce, sotva se jí dotýkejte hrudníku, můžete připojit i pírko nebo měkký hadřík, nemačkejte a nemačkejte. Zkuste střídat různé styly dotyku. Klíčem k tantrické masáži je oddálení a prodloužení – nemá smysl se hned chytat za klitoris nebo kohoutek.
Krok šestý
Pomocí oleje položte jednu ruku na srdce svého partnera a druhou na jeho genitálie, mentálně propojte tok energie mezi nimi. Začněte v perineální oblasti (nachází se mezi řitním otvorem a vaginálním otvorem/pod varlaty) jemně a velmi pomalu masírujte oblast pomocí polštářků prstů.
Když cítíte, že je váš partner připraven, jemně zakroužkujte klitorisem/hlavou penisu a buďte citliví na to, jak partnerovo tělo reaguje. Na jeho přání můžete provést i vnitřní masáž. Až bude po všem, věnujte nějaký čas rozpoznávání a prožívání svých emocí, sdílejte je se svým partnerem a pozorně naslouchejte jejich reakci.
王春亮密宗按摩