25 nejlepších receptů, které můžete připravit pomocí extraktoru šťávy

• ½ ananasu
• 1 hrst petrželky
• 1 prst zázvoru
• 1 citron
• 1 zelené jablko
• 2 stonků celeru

• Oškrábejte kůži zázvoru,
• Oloupejte ananas a nakrájejte ho na malé kousky,
• Jablka, celer a petržel dobře omyjte. Nakrájejte je na kousky.
• Vložte jídlo v malém množství do odšťavňovače. Když je šťáva sbírána, přidejte šťávu z vymačkaného citronu a promíchejte.

Místo čerstvého můžete použít i mletý zázvor. Jakmile je šťáva hotová, přidejte mletý zázvor.

Abyste zabránili jejich oxidaci a ztrátě určitých živin, konzumujte je okamžitě nebo do 30 minut od jejich přípravy.

Co je na odšťavňovači zajímavé, je možnost uchovat šťávu 2 dny v chladu, aniž by se zhoršila. Nebudete tedy muset každý den odšťavňovat.

• 6 velmi červených jahod
• 1 červené jablko
• 1 mísa třešně
• 1 červené řepy

• Jahody očistěte a v případě potřeby nakrájejte na kousky.
• Jablko očistěte a nakrájejte na malé kousky.
• Očistěte si třešně a dejte stranou.
• Řepu očistěte a nakrájejte na malé kousky.

Ingredience protáhněte extraktorem v malých množstvích. Vaše šťáva je připravena.

Podle chuti můžete také přidat ½ lžičky skořice nebo vanilky. Opravdu chutné a prospěšné pro tělo.

Budete potřebovat:

• 4 mrkev
• 1 mango
• 1 hruška

• Mrkev oloupejte a nakrájejte na malé kousky.
• Umyjte své mango, zbavte ho kůže a jámy. Maso nakrájejte na malé kousky.
• Hrušku omyjte a nakrájejte na malé kousky.
• Proveďte je v malém množství skrz váš stroj.

Budete potřebovat:

• 1 citron
• 1 mísa petrželky
• Cu okurka
• 1 hrst kapusty
• ½ sklenice růžové vody dříve vyrobené (viz náš článek o růžové vodě)

• Okurku omyjte a nakrájejte na plátky. Pokud není organický, zbavte ho kůže.
• Vložte petrželku a listy kelu dříve nakrájené strojem a také plátky okurky. Přidejte růžovou vodu do odšťavňovače.
• Když je šťáva hotová, přidejte citronovou šťávu a dobře promíchejte.

Budete potřebovat:

• Cu okurka
• 1 hruška
• Hrst pšeničné trávy
• 1 celer
• 1 zelené zelí
• 1 citron

Budete potřebovat:

• 2 grapefruity
• ¼ papája
• 1 miska hroznů

• Grapefruit očistěte, očistěte a nakrájejte na malé kousky. Také oloupejte bílou slupku grapefruitu, abyste se vyhnuli hořké chuti.
• Po odstranění slupky a semen nakrájejte plátek papáje na kousky.
• Umyjte si hrozny. Krmivo protáhněte extraktorem v malých množstvích.

Budete potřebovat:

• 1 střední květák
• 3 vodnice
• ½ cibule kelu
• ½ růžičková kapusta
• 2 citrony
• ½ sklenice růžové vody

Budeš potřebovat :

• 1 hrst pšeničné trávy
• 2 kiwi
• 1 fenykl
• ½ čajové lžičky zázvoru (pro mírně pikantní chuť).

Potraviny očistěte a nakrájejte na kousky. Ingredience protáhněte extraktorem šťávy. Když je vaše šťáva sbírána, přidejte mletý zázvor. Můžete také použít půl prstu čerstvého zázvoru.

Je připraveno, podávejte a ozdobte tenkým plátkem pomeranče na okraji sklenice.

Budeš potřebovat :

• 2 mandarinky
• 2 hrušky
• 1 větvička celeru

Mandarinky zbavíme slupky a nakrájíme na plátky. Celer a hrušku nakrájejte na malé kousky. Vložte všechny přísady do svého stroje v malých množstvích.

Můžete ho hned konzumovat, přidat kostky ledu nebo ho pár minut před konzumací dát do chladničky.

Budeš potřebovat :

• 4 kiwi
• 2 granátů
• 5 kostky ledu

Očistěte kiwi, odstraňte jeho slupku a nakrájejte je na malé kousky

Granátová jablka nakrájejte na polovinu, sbírejte zrna a nasypte je do svého extraktoru šťávy s kousky kiwi. Když je šťáva hotová, přidejte kostky ledu.

Budeš potřebovat :

• 2 grapefruity
• 2 mandarinky
• 1 miska špenátu

Budeš potřebovat :

• 1 citron
• 1 hrst pšeničných bylinek
• 1 jablko

Pšeničné trávy očistěte a nakrájejte na kousky. Jablko očistěte a nakrájejte na kousky. Vložte je do extraktoru.

Když je vaše šťáva shromážděna, přidejte do ní citronovou šťávu a lžičku vanilky. Míchejte a pijte.

• 2 jablka
• Miska jahod
• 1/2 lžíce vanilky
• 1 / 2 čajová lžička muškátového oříšku

• Jahody očistěte a v případě potřeby nakrájejte na kousky.
• Jablka očistěte, nakrájejte na kousky se slupkou, pokud jsou ekologická.
• Ovoce protáhněte extraktorem šťávy.
• Poté přidejte vanilkový a muškátový oříšek. Dobře promíchejte
• Tato šťáva je opravdu lahodná, moje dcery ji milují.

• ½ melounu
• 1 mísa borůvek
• 1 list salátu
• Pár lístků máty

• Dužinu melounu vyjměte, naočkujte (je podle vás) a nakrájejte na kousky
• Vyčistěte si borůvky.
• Umyjte lístky máty a salát.
• Strojní přísady.
• Máta dává spíše osvěžující chuť.
• Podle chuti do něj můžete přidat pár kostek ledu.

Budete potřebovat:

• 3 větve petrželky
• 2 listy kelu
• 4 mrkev

Vyčistěte si zelné listy a větve petržele. Nakrájejte je na kousky.

Mrkev očistěte a nakrájejte na malé kousky. Nechte je projít odšťavňovačem.

Budete potřebovat:

• 1/2 mísy rozinek
• 2 červených paprik
• 1 červené jablko

• Očistěte a vyjměte semena z jablka. Nakrájejte na malé kousky a dejte stranou.
• Papriky omyjte a nakrájejte. Umyjte si hrozny.
• Vložte různé přísady do extraktoru šťávy v malých množstvích.
• Vaše šťáva je hotová, můžete ji konzumovat s kostkami ledu nebo bez nich.

Na tuto šťávu budete potřebovat:

• 4 pěkná rajčata
• 2 pomeranče
• 2 mandarinky

• Rajčata omyjte a nakrájejte na kousky.
• Z pomerančů a mandarinek odstraňte slupky a semínka a nakrájejte je na malé kousky.
• Nechte ingredience projít odšťavňovačem.

• Můžete ji dát do lednice 1 hodinu před vypitím nebo přidat kostky ledu.

Budete potřebovat:

• 2 pomeranče
• 1 červené řepy
• 1 kus kurkumy
• 1 větvička celeru

• Kurkumu očistěte od kůže a nakrájejte na kostky.

• Řepu zbavte kůže a nakrájejte na kousky.

• Pokud jde o pomeranč, zbavte ho slupky a semen

• Projeďte své ingredience svým strojem a získejte vynikající přírodní šťávu.

• Můžete použít kurkumu v prášku. V takovém případě nalijte ½ čajové lžičky kurkumy do shromážděné šťávy.

Budete potřebovat:

• 1 hrst máty
• 2 granátů
• 1/2 mísy framboise
• 1 rybaření

Broskve očistěte a nakrájejte na kousky.

Umyjte si lístky máty, jahody a maliny. V malém množství vše protáhněte odšťavňovačem. Vaše šťáva je připravena. Můžete do něj přidat pár kapek rumu.

Budete potřebovat:

• 4 pěkná rajčata
• 1 hrst petrželkových listů
• Cu okurka
• ½ čajové lžičky Cayenne
• 1 špetku soli

Budete potřebovat:

• 500 g mandlových ořechů
• 1 čerstvý kokos (zelený)
• 1/2 litru minerální vody nebo vaší kokosové vody

Namočte si mandlové ořechy den před nebo na 12 hodin. Poté z mandlí odstraníme tenkou slupku a dáme stranou

Rozlomte kokos a nasbírejte jeho krásnou bílou dužinu. Tuto krásnou dužinu nakrájejte na kousky.

Vložte je (mandlové a kokosové) v malém množství do svého odšťavňovače.

Přidejte vodu (méně nebo více) podle toho, zda chcete, aby byla vaše šťáva těžší nebo lehčí. Jaká radost !!!

Budete potřebovat:

• ½ melounu
• 3 Tomate

Budete potřebovat:

• Miska myrtilles
• ½ ananasu
• 1 nektarinka
• ½ čajové lžičky vanilky
• ½ čajové lžičky skořice

Budete potřebovat:

• 2 kiwi
• 1 nektarinka
• 1 mango
• 1 jablko
• ½ čajové lžičky vanilky

Budete potřebovat:

• 2 lžičky spiruliny

• 1 rukojeť listů máty

• 2 mrkev

Mrkev očistěte, oloupejte a nakrájejte na malé kousky. Umyjte si lístky máty. Suroviny v malých množstvích protáhněte odšťavňovačem.

Po sebrání šťávy do ní přidejte 2 lžičky spiruliny. Dobře promíchejte a nechte několik sekund odstát, zatímco spirulina je začleněna do ostatních živin ve vaší ovocné šťávě.

Budete potřebovat:

• 1 mísa borůvek
• 2 manga
• ½ čajové lžičky skořice