Psychologie

Ukončit to, co jsi začal, je špatné. Slýcháme o tom od dětství. To hovoří o slabém charakteru a nestálosti. Psychoterapeutka Amy Morin se však domnívá, že schopnost zastavit se včas je ukazatelem silné osobnosti. Mluví o pěti příkladech, kdy skončit s tím, co jste začali, je nejen možné, ale také nutné.

Vina pronásleduje lidi, kteří to nedodržují. Navíc se často stydí to přiznat. Ve skutečnosti neochota lpět na neslibných cílech odlišuje psychicky flexibilní lidi od slabých. Kdy tedy můžete skončit s tím, co jste začali?

1. Když se vaše cíle změnily

Když vyrosteme nad sebe, snažíme se být lepší. To znamená, že se mění naše priority a cíle. Nové úkoly vyžadují nové akce, takže někdy musíte změnit pole činnosti nebo své zvyky, abyste si udělali čas, prostor a energii na nové. Jak se měníte, překonáváte své staré cíle. Nepřestávejte však příliš často s tím, co jste začali. Je lepší analyzovat současné priority a pokusit se jim přizpůsobit dřívější cíle.

2. Když to, co děláte, jde proti vašim hodnotám

Někdy, abyste dosáhli povýšení nebo úspěchu, dostanete příležitost udělat něco, co si myslíte, že není správné. Ti, kteří si nejsou jisti sami sebou, podlehnou nátlaku a dělají to, co od nich jejich nadřízení nebo okolnosti vyžadují. Zároveň trpí, trápí se a stěžují si na nespravedlnost světa. Celí, zralí jedinci vědí, že skutečně úspěšný život je možný pouze tehdy, když žijete v souladu sami se sebou a neslevujete ze svých vlastních zásad kvůli zisku.

Čím dříve přestanete plýtvat časem a penězi, tím méně nakonec ztratíte.

Fanatická touha po cíli vás často nutí přehodnotit své životní priority. Něco je potřeba změnit, pokud vám práce bere příliš mnoho času a energie, pokud se nevěnujete rodině a koníčkům, nevnímáte nové příležitosti a nestaráte se o své zdraví. Neslevujte z toho, co je pro vás skutečně důležité, abyste sobě nebo ostatním dokázali, že se nezastavíte na půli cesty.

3. Když výsledek nestojí za námahu vynaloženou na jeho dosažení

Jedním z charakteristických znaků silné osobnosti je ptát se sami sebe: Světí můj cíl prostředky? Ti, kdo jsou silní v duchu, neváhají přiznat, že projekt zastaví, protože přecenili své síly a na realizaci plánu je potřeba příliš mnoho zdrojů.

Možná jste se rozhodli zhubnout nebo vydělat 100 dolarů měsíčně více než dříve. Zatímco jste to plánovali, vše vypadalo jednoduše. Když jste se však začali přibližovat k cíli, bylo jasné, že existují četná omezení a potíže. Pokud kvůli dietě omdléváte hlady nebo jste neustále nevyspalí, abyste si přivydělali, možná by stálo za to od plánu upustit.

4. Když jste ve svízelné situaci

Jediná věc horší než být na potápějící se lodi je, že jste stále na palubě a čekáte, až se loď potopí. Pokud věci nejdou dobře, stojí za to je zastavit, než se situace stane beznadějnou.

Zastavení není prohra, ale pouze změna taktiky a směru

Je těžké přiznat svou chybu, opravdu silní lidé jsou toho schopni. Možná jste investovali všechny své peníze do neziskového podnikání nebo strávili stovky hodin na projektu, který se ukázal jako marný. Je však zbytečné si opakovat: "Investoval jsem příliš mnoho, abych přestal." Čím dříve přestanete plýtvat časem a penězi, tím méně nakonec ztratíte. To platí jak pro práci, tak pro vztahy.

5. Když náklady převyšují výsledky

Silní lidé počítají rizika spojená s dosažením cíle. Sledují výdaje a odcházejí, jakmile výdaje převýší příjmy. Funguje to nejen z hlediska kariéry. Pokud do vztahu (přátelství nebo lásky) investujete mnohem více, než dostáváte, zamyslete se nad tím, zda je potřebujete? A pokud vám váš cíl bere zdraví, peníze a vztahy, je potřeba to přehodnotit.

Jak se rozhodujete skončit s tím, co jste začali?

Takové rozhodnutí není snadné. Nemělo by se to brát ve spěchu. Pamatujte, že únava a zklamání nejsou důvodem k tomu, abyste přestali s tím, co jste začali. Analyzujte klady a zápory svého výběru. Ať už se rozhodnete jakkoli, pamatujte, že zastavení není porážka, ale pouze změna taktiky a směru.

Napsat komentář