Obsah
- Výběr redakce
- Žebříček top 11 nejlepších produktů intimní hygieny pro ženy podle KP
- 1. Gel pro intimní hygienu Levrana
- 2. Lactacyd Classic
- 3. „Epigen Intim“
- 4. Ivomed Family Care
- 5. Nidra Intimolatte
- 6. Gel pro intimní hygienu Planeta Organica
- 7. Kora Gel pro intimní hygienu
- 8. Belkosmex Herbarica se šalvějí a tymiánem
- 9. Antibakteriální krém-mýdlo se stříbrem SIBERINA
- 10. Uriage Gyn-Phy Osvěžující
- 11. Intimní jemná pěna Bielita
- Jak si vybrat produkt pro intimní hygienu pro ženy
- Recenze lékařů o prostředcích pro intimní hygienu pro ženy
- Populární dotazy a odpovědi
Výběr správného produktu pro intimní hygienu znamená vyřešit několik problémů najednou. Jednak dobrá kosmetika (nebo kosmeceutika) dodá svěžest nejen první hodinu po sprše, ale i celý den. Za druhé, produkt intimní hygieny se „zdravým“ složením pomůže při prevenci řady onemocnění. A za třetí, je to jistý způsob, jak zapomenout na suchost, podráždění a další příznaky narušení mikroflóry.
Nejčastěji se ženy obracejí na gynekologa kvůli nepříjemnému zápachu, svědění, pálení v oblasti genitálií a změněnému výtoku¹. To jsou příznaky řady onemocnění, které se vyvíjejí na pozadí porušení bakteriální rovnováhy.
Tajemství vylučované sliznicemi pohlavních orgánů chrání tělo před pronikáním infekcí. Pro ženy je optimální udržovat kyselé prostředí s pH 3,5-4,5. Pokud se však ukazatele posunou směrem k alkalickému prostředí, „bezpečnostní systém“ těla selže a patogeny se mohou dostat do těla². Proto – různé zánětlivé procesy a problémy s reprodukční funkcí.
Jednoduché preventivní opatření vám může pomoci vyhnout se tomu:
- je nutné dodržovat základní pravidla intimního života (bariérová metoda antikoncepce chrání před infekcemi);
- jíst vyváženou stravu;
- pravidelně omývejte vhodným přípravkem.
Mluvíme o nejlepších produktech intimní hygieny roku 2022 podle verze KP a Dermatolog, kosmetolog, mykolog Natalia Zhovtan sdílet odborné rady.
Výběr redakce
Microbiome gel pro intimní hygienu / červená linka
Případ, kdy se osvědčený nástroj, kterému důvěřují miliony, stal ještě lepším. Jeden "Červená čára" změnil nejen navenek: nyní to mikrobiom-gel se zcela přírodním složením, doplněné trendy komponenty.
Kyselina mléčná a prebiotikum Biolin udržují optimální pH intimní partie, obnovují přirozenou ochranu pokožky, stimulují růst prospěšných bakterií, odstraňují svědění a nepříjemný zápach.
Gel neobsahuje:
- parfém,
- barviva,
- SLS a parabeny,
- agresivní látky.
Hypoalergenní a bezpečné složení s pH 4-4,5 je vhodné nejen pro ženy, ale i pro dívky od 12 let. Gel můžete aplikovat i několikrát denně. Pohodlný dávkovač zajistí ekonomické využití produktu a pro dlouhodobé používání je k dispozici velký objem 300 ml.
Mikrobiom-gel pro intimní hygienu je schválený gynekology, má státní certifikát kvality.
Výhody a nevýhody
Žebříček top 11 nejlepších produktů intimní hygieny pro ženy podle KP
Kompetentní kosmetika pro péči o pohlavní orgány by ve skutečnosti měla splňovat pouze dva požadavky: bezpečnost a účinnost. V první řadě je proto potřeba dbát ne na hlasité reklamní slogany, design značky či obalu, ale na složení.
Pamatujte, že jakékoli aktivní složky v gelech a krémech pro intimní hygienu by měly pomáhat udržovat kyselé prostředí. Je také důležité studovat komplex pomocných složek: neměly by existovat žádné agresivní látky, jako jsou ty, které mohou způsobit alergie. Pokud je přípravek určen k použití těhotnou ženou nebo dítětem/dospívajícím, ujistěte se, že to štítek umožňuje a poraďte se se svým lékařem.
Zbytek závisí na vašem rozpočtu a osobních preferencích. Pro někoho je například důležité, aby byl produkt bez zápachu, někdo naopak chce, aby každodenní procedura byla voňavá.
1. Gel pro intimní hygienu Levrana
Přípravek s přírodním složením, s neutrálním pH 4.0, vhodný pro každodenní péči.
Složení je založeno na kyselině mléčné, která pomáhá udržovat optimální prostředí v intimní oblasti. Mezi složkami jsou esenciální oleje a rostlinné extrakty: heřmánek, pelargónie, pampeliška, měsíček a levandule. Pomáhají zklidňovat pokožku a hydratovat.
Kosmetika neobsahuje parabeny a sulfáty, vhodná pro citlivou pleť. Recenze zaznamenávají příjemnou texturu a lehkou nevtíravou vůni.
Nástroj se pohodlně používá díky dávkovači. Zbytky gelu však mohou na jeho otvoru zaschnout, což poněkud znesnadňuje použití – nezapomeňte přebytek odstranit.
Výhody a nevýhody
2. Lactacyd Classic
Denní pečující přípravek s pH 5,2 jemně čistí pokožku, obnovuje po podráždění a udržuje přirozenou mikroflóru.
Již podle názvu lze předpokládat, že hlavní účinnou látkou je kyselina mléčná. Vyvážené složení vám pomůže udržet se svěže a pohodlně po celý den. Doporučuje se zejména během menstruace.
Neobsahuje parabeny a SLS, ale je parfémovaná. Pravda, vůně je nevtíravá, takže je nepravděpodobné, že by se někdo mohl ztrapnit.
Pro ekonomickou spotřebu je k dispozici pohodlný dávkovač. Bohužel, objem je malý – pouze 200 ml.
Výhody a nevýhody
3. „Epigen Intim“
Gel pro intimní hygienu má neutrální pH vhodný pro každodenní použití. Můžete aplikovat i několikrát denně, což je důležité během menstruace.
Obsahuje také kyselinu mléčnou, která je optimální pro udržení kyselého prostředí v intimní oblasti.
Výhody a nevýhody
4. Ivomed Family Care
Tento produkt je vhodný pro ženy, muže i děti. Lze jej používat jako každodenní prevenci infekčních onemocnění a zánětlivých procesů.
Složení: jemné povrchově aktivní látky, derivát kyseliny mléčné, přírodní extrakty a bezpečné syntetické přísady. Bez parabenů, sulfátů a barviv.
Pro pohodlí není dostatek dávkovače.
Výhody a nevýhody
5. Nidra Intimolatte
Osvěžující přípravek pro jemnou péči s mléčnými proteiny a aloe ve složení. Výrobce deklaruje pH vhodné pro intimní mikroflóru – 3,5.
Kyselina mléčná jako součást jemných povrchově aktivních látek, které čistí pokožku bez narušení lipidové bariéry, pomáhá udržovat „zdravou“ rovnováhu mikroflóry a mléčné proteiny vyživují a obnovují pokožku.
Na rozdíl od mnoha jiných gelů pro intimní hygienu je dodáván v ekonomickém 500 ml balení.
Výhody a nevýhody
6. Gel pro intimní hygienu Planeta Organica
Organický gel vytvořený pro každodenní péči o zvláště citlivou pokožku těla. Pomáhá udržovat přirozenou rovnováhu pH pokožky. Extrakt z aloe vera je bohatý na vitamíny a polysacharidy, které jsou potřebné pro hydrataci pokožky, napomáhají rychlejší regeneraci po podráždění (např. vlivem kosmetických procedur) a zklidňují pokožku.
Čistící účinek zajišťují jemné povrchově aktivní látky na bázi kokosu a kukuřice, jako aktivní složka působí kyselina mléčná a nechybí ani celá „buketa“ přírodních extraktů. Pokud ale hledáte produkt bez parfemace, tento gel nebude fungovat – ve složení je složení parfému.
Výhody a nevýhody
7. Kora Gel pro intimní hygienu
Antibakteriální činidlo pro udržení normální mikroflóry v oblasti genitálií. Kyselina mléčná ve složení je doplněna o pomocné složky – výtažky z heřmánku, měsíčku. Ve vůni nejsou cítit – gel díky přidané vůni voní jako orchidej.
Produkt má optimální pH pro intimní hygienu žen – 4,5.
Jedno balení 400 ml vystačí na dlouhou dobu. Ale je tu mínus - nedostatek dávkovače pro pohodlí.
Výhody a nevýhody
8. Belkosmex Herbarica se šalvějí a tymiánem
Přírodní prostředek, který je vhodný nejen pro intimní hygienu žen a mužů. Pro udržení rovnováhy mikroflóry je ve složení obsažena kyselina mléčná, extrakt z tymiánu chrání před přesušením sliznic a hydratuje a extrakt ze šalvěje bojuje proti podráždění. Složení neobsahuje vůně a barviva, ale je tu SLS – koho to zajímá, dejte si pozor na jiné produkty.
Pro snadné použití je lahvička vybavena dávkovačem a objem 300 ml vystačí na dlouhou dobu pro jednu osobu nebo ji mohou používat partneři.
Výhody a nevýhody
9. Antibakteriální krém-mýdlo se stříbrem SIBERINA
Výrobce doporučuje používat tento přípravek pro každodenní péči a v obdobích „vysokého rizika“: kdy onemocnění nebo menstruace přispívají k nerovnováze mikroflóry a zvyšují riziko vaginální infekce.
Složení: kyselina mléčná, jemné čistící přísady, přírodní přísady jako tea tree hydrolát, olivový olej, šalvěj, extrakty ze zeleného čaje a šípku, citrát stříbrný. Takové složení nejen jemně čistí, ale také udržuje ochranné funkce sliznic, hydratuje a zklidňuje pokožku. Optimální pH je deklarováno – 4,5.
Výhody a nevýhody
10. Uriage Gyn-Phy Osvěžující
Vzhledem k nepříliš kyselému pH 5,5 je tento přípravek vhodný pro ženy, ale i děti (od 4 let) a dospívající. Gel neobsahuje mýdlo ani parabeny. Existuje však kyselina mléčná, antiseptické a antibakteriální složky, které pomáhají v prevenci nepříjemných příznaků. Má uklidňující a osvěžující účinek.
Nástroj je v recenzích chválen, ale existují určité nevýhody: balení neobsahuje dávkovač.
Výhody a nevýhody
11. Intimní jemná pěna Bielita
Tento lék mohou vyzkoušet ti, kteří často čelí problému suchosti a podráždění. Kromě kyseliny mléčné výrobce přidal panthenol, extrakt z heřmánku a kukuřičný protein. Žádné mýdlo, barviva ani etylalkohol.
Jemné složení a konzistence pěny je vhodná pro velmi citlivou pokožku. A ochranný uzávěr zabrání zaschnutí zbytků produktu na výlevce dávkovače.
Výhody a nevýhody
Jak si vybrat produkt pro intimní hygienu pro ženy
V lékárnách a obchodech si můžete koupit jakýkoli druh kosmetiky pro intimní hygienu. To není jen prostředek pro každodenní mytí. V prodeji jsou také deodoranty pro intimní hygienu, speciální pečující krémy a spreje. Umožňují prodloužit účinek svěžesti a čistoty, některé zklidňují podrážděnou pokožku, jiné jsou určeny k prevenci jemných problémů.
Pokud jde o každodenní mytí, lze použít gely, emulze, krémová mýdla a pěny. Co se týče formy – kdo má co rád. Totéž platí pro značky.
Existuje však několik důležitých pravidel.
- Pozor na složení. Neměly by zde být agresivní látky, které mohou poškodit sliznici a citlivou pokožku pohlavních orgánů. Pokud jste náchylní k alergiím, zkontrolujte složení na přítomnost takových složek. Doporučené přípravky s kyselinou mléčnou ve složení, která „vyživuje“ prospěšné bakterie v intimní oblasti.
- Podívejte se na pH produktu: měla by být menší než 7, optimálně 3,5-5,5. U dětí a dospívajících je navíc povolena odchylka na „alkalickou“ stranu a ženám v reprodukčním věku se doporučuje dodržovat pH 3,5-4,5.
- Při menstruaci, těhotenství a po porodu, v období nemoci a léků může dojít ke snížení přirozené obranyschopnosti v oblasti genitálií, takže v této době je vysoké riziko zachycení infekce. Abyste tomu zabránili, můžete použít kosmetiku, obohacené o antibakteriální látky.
Jinak vše závisí na vašich preferencích a rozpočtu.
Recenze lékařů o prostředcích pro intimní hygienu pro ženy
Ignatovský AV ve zprávě na téma „Intimní hygiena ženy jako důležitý prvek zachování reprodukčního zdraví“ uvádí, že ženy s menopauzálními poruchami se často obracejí na lékaře s problémem suchosti poševní sliznice. A použití určitých léků pomáhá odstranit nepříjemné příznaky³.
– V oblasti genitálií a hráze je zvláště důležité složení mikroflóry. Pomáhá odolávat neustálým útokům patogenních bakterií. Jeden z hlavních bodů: acidobazická reakce prostředí, normální fungování potních a mazových žláz v této oblasti a celistvost kůže, poznamenává Dermatolog, kosmetolog, mykolog Natalia Zhovtan. – Péči o intimní partie je třeba dívkám vštěpovat již od útlého věku. Pravidla nejsou složitá: povinná hygiena dvakrát denně. S nástupem menstruace se tento režim může zvýšit. Za zmínku také stojí, že během menopauzy se může objevit suchost a v důsledku toho svědění v této oblasti. A výrobky pro intimní hygienu mohou takové příznaky odstranit. Při epilaci nebo odstraňování chloupků žiletkou byste měli dbát i na složení přípravků, aby následně nezvyšovaly možné reakce na poškození pokožky.
Populární dotazy a odpovědi
Nestačí si jen koupit cool intimní hygienický prostředek, je důležité znát základní pravidla. Vysvětlete podrobněji s odborníkem Natalia Zhovtan.
Proč se nemůžete umýt obyčejným sprchovým gelem nebo mýdlem?
Jaké složení by měl mít přípravek pro intimní hygienu?
Kolikrát denně byste se měli sprchovat?
Jaké produkty intimní hygieny jsou vhodné během menstruace?
Zdroje:
- Dámská intimní hygiena jako aktuální doplněk k prevenci vulvovaginitidy. IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. Matka a dítě. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
- K problematice intimního zdraví žen. MS Selikhova, ND Corner // RMJ. Matka a dítě. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
- Intimní hygiena ženy jako důležitý prvek udržení reprodukčního zdraví. AV Ignatovský. Vědecká a praktická konference o lékařské mykologii (XI kaškinské čtení) // Problémy lékařské mykologie. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer