Návrat plen, jak to jde?

Jaká je návratnost plen?

Návrat plen je znovuobjevení pravidel po porodu, prostě. Pokud nekojíte, musíte počkat šest až osm týdnů. Během této doby tělo nezahálí! Po náhlém poklesu placentárních hormonů se postupně znovu rozběhne hormonální sekrece hypofýzy a vaječníků. Trvá to minimálně 25 dní. V tomto období nejsme plodní. Ale… pak, a dokonce i před návratem plen, je možná ovulace… a při absenci antikoncepce také těhotenství! Pokud tedy nechceme být znovu těhotná, zajišťujeme antikoncepci.

Kdy kojíme, kdy to je?

Kojení posouvá datum vrácení plen. Jde o prolaktin, hormon sekrece mléka, který udržuje vaječníky v klidu. Vrácení plen závisí na frekvenci a délce krmení a také se liší podle toho, zda je kojení výlučné nebo smíšené. Těžko uvádět přesné údaje, zejména proto, že hladina prolaktinu se u žen liší. Najednou se některým vrátí od plen, když přestanou kojit. Jiné musí pár týdnů počkat a některým se menstruace vrátí, když ještě kojí.  

Pokud budu kojit, nebudu těhotná?

Kojení by mohlo mít antikoncepční účinek, pokud by bylo praktikováno podle přísného protokolu: do 6 měsíců po porodu a podle metody LAM *. Spočívá ve výhradně kojení, přičemž krmení trvá déle než 5 minut. Potřebujete alespoň 6 za den, včetně jednoho v noci, s odstupem maximálně 6 hodin. Navíc se člověk nesměl vrátit od plen. Pokud kritérium chybí, antikoncepční účinnost již není zaručena.

Po návratu plen jsou pravidla jako dříve?

Je velmi variabilní! Ty, které měly před otěhotněním bolestivou menstruaci, si někdy všimnou, že to bolí méně. Jiní zjišťují, že jejich menstruace je silnější nebo že trvá déle nebo je méně pravidelná… Některé mají varovné příznaky, jako je napětí v prsou nebo bolest v podbřišku, zatímco u jiných dochází ke krvácení bez varování… Po devítiměsíční přestávce , tělu chvíli trvá, než se vrátí do své cestovní rychlosti.

Můžeme si dát tampony?

Ano, bez obav. Na druhou stranu může být jejich zavedení choulostivé, pokud máte jizvu na epizii, která je stále citlivá, nebo několik bodů, které tahají. Kromě toho může perineum ztratit svůj tonus a „méně drží“ tampon. Nakonec, některé maminky mohou pociťovat vaginální suchost, zejména kojící, což zavádění tamponu trochu komplikuje.


* LAM: Metoda kojení a amenorey