Tuto metodu čištění lymfy navrhl americký naturopatický lékař Norbert Walker. Chcete -li ji použít, musíte si předem udělat zásoby citrusových plodů. Budete muset umět připravit dva litry míchaných šťáv tři po sobě jdoucí dny.
Tyto dva litry budou sestávat z:
- 800-900 g grapefruitové šťávy,
- 200 g citronové šťávy
- 800-900 gramů pomerančového džusu.
Toto je porce na jeden den. Toto množství šťávy se připraví ráno a poté se zředí dvěma litry tavené vody. Celkově každý den budete muset vypít čtyři litry tekutiny.
Jak postup probíhá? Večer si dáte klystýr (ano, od této metody čištění střev se nemůžete dostat pryč), a ráno si dáte 50 gramů (to je hromádka lžíce) Glauberovy soli do jedné sklenice vody. Podle Walkera je velmi důležité právě toto složení projímavé soli: je to adsorbent, který z těla odstraňuje specifické nečistoty. Když projímadlo funguje, každou půl hodinu začnete užívat sklenici připravené tekutiny a mírně zahřejete 200 gramů šťávy. A kromě něj - nic!
To znamená, že po dobu tří dnů neberete nic dovnitř, s výjimkou citrusové šťávy a Glauberovy soli, díky níž všechny mechanismy tvorby lymfy aktivně pracují pomocí této specifické kapaliny. Večer klystýr, každý den ráno - Glauberova sůl a mezi tím - dvacet dvě stě gramů mírně zahřátého džusu.
Výsledkem je pozoruhodné očištění celého těla. Mohu říci, že v dnešní době nepociťujete žádný pocit hladu, protože výše zmíněná citrusová šťáva - a dokonce i voda v tavenině - je obrovský energetický nápoj. Poté můžete klidně, bez spěchu přejít na lehkou kaši, na normální stravu.
Toto čištění by mělo být prováděno jednou ročně, nejlépe v lednu až únoru, kdy k nám budou přineseny všechny citrusové plody současně. To je metodika Walkera, muže, který vyvinul celou doktrínu léčby šťávou. O existenci mandarinek už věděl, ale do praxe zavedl grapefruity, citrony a pomeranče. Proto je lepší nepřipustit žádné odchylky od tohoto receptu.
Pozor: tekutina musí být každý den připravována znovu, aby byla ráno čerstvá.
Tento postup se doporučuje poté, co jste si již vyčistili játra, abyste se vyhnuli byť jen náznaku alergie na citrusy. Myslím, že by nemělo být zvlášť zdůrazňováno s ohledem na jasnost tématu, že všechny tři druhy citrusů by měly být plně zralé, a ne greeny, které prozíraví obchodní manažeři sklízejí pro budoucí použití v naději, že dozrají během své cesty přes oceán.
Na základě materiálů z knihy Yu.A. Andreeva „Tři velryby zdraví“.