Co dělat, když jste na muže příliš vybíravá

Mít vysoké standardy ve vztazích s muži je skvělé, zvláště pokud už máte vysokoškolský věk. Sázky rostou. Jste příliš zaneprázdněni, máte méně příležitostí poznat nové lidi, na přátele a blízké je sotva dost času. Víte, jakého člověka potřebujete, a nechcete ztrácet čas. Přítelkyně se vdávají a je to naléhavé - musíte naléhavě najít tu správnou osobu.

Pokud ale dlouho nemůžete najít pár a jste zklamaní malým výběrem, stojí to za zvážení. Zeptejte se sami sebe: možná jste příliš vybíraví? Zkontrolujte, zda tomu tak je, podle následujících čtyř kritérií.

1. Vaše požadavky na muže jsou příliš povrchní.

Každá žena má seznam povinných vlastností, které u muže hledá. Takový seznam pomáhá najít správnou osobu. Ale vlastnosti na tomto seznamu by měly odrážet vaše hodnoty a budoucí cíle, nikoli povrchní vlastnosti potenciálního partnera – jak je vysoký nebo čím se živí. Pokud váš seznam požadavků nesouvisí s osobními nebo kulturními hodnotami, stojí za to se k němu vrátit. Někdy se přitažlivost k člověku projeví, když ho lépe poznáme.

2. Máte sklon k pesimismu

„Vážný vztah určitě nebude fungovat. Zjevně se nechce usadit." Někdy pomáhá intuice, ale častěji je to jen iluze — jako bychom věděli, jak vše skončí. Ve skutečnosti nejsme moc dobří v předpovídání budoucnosti, ale snadno se přesvědčíme o opaku. Kvůli tomu riskujeme odmítnutí potenciálního partnera, se kterým by vše mohlo vyjít. Pokud předpovídáte budoucnost na základě svého profilu na sociálních sítích, korespondence nebo prvního rande, jste příliš vybíraví.

3. Bojíte se, že se vám nebude líbit.

Pokud si myslíte, že je na vás muž příliš dobrý, je to také varianta vybíravosti, jen její druhá strana. Znamená to, že si nejste jisti sami sebou. Nejprve řekněte ne potenciálním vztahům, abyste se ochránili, ze strachu, že se zraníte. Ale myslet si, že „nejste dost chytrý / zajímavý / atraktivní“, zužuje okruh potenciálních partnerů. Jste příliš rychlá na to, abyste škrtali muže, se kterými byste si mohli vybudovat vztah.

4. Je pro vás těžké dělat rozhodnutí

Je pro vás snadné objednávat v nové restauraci nebo plánovat víkend? Jak děláte důležitá životní rozhodnutí: s kým pracovat nebo kde žít? Možná je vaše vybíravost při výběru potenciálního partnera způsobena neschopností vybrat si. V zásadě je pro vás těžké rozhodnout se, co chcete, a rozhodnout se.

Abyste se zbavili nadměrné vybíravosti, použijte následující tipy.

Tip 1: Přestaňte pumpovat

Snít o budoucnosti a představovat si, jak to rande skončí, je vzrušující. To vás udržuje motivované a optimistické. Je však snadné to přehánět. Zneužíváte-li fantazie, stáváte se ještě vybíravějšími. Jste frustrovaní a odmítnete muže jen proto, že konverzace neprobíhala tak, jak jste očekávali. Nerealistická očekávání ztěžují adekvátní posouzení, zda rande proběhlo dobře.

Zbavte se bolestivé potřeby najít „toho“. Seznamka má mnoho dalších výhod: užijete si dobrý večer, najdete nové známé a podobně smýšlející lidi, zdokonalíte své flirtování a povídání, navštívíte nová místa. Neexistuje způsob, jak s jistotou vědět, co z toho vzejde, i když romantický vztah nevyjde, rozšíříte si síť sociálních kontaktů. A možná díky tomu potkáte někoho dalšího.

Tip 2: Požádejte o pomoc

Oslovte lidi, kteří vás znají nejlépe: blízké přátele nebo členy rodiny. Vysvětlí vám, v čem jste vybíraví, a také někomu poradí, aby tomu dal druhou šanci. Požádejte o pomoc někoho, kdo chce štěstí a ví, jak taktně vyjádřit svůj názor. Je lepší diskutovat předem: na jaké problémy potřebujete zpětnou vazbu, jednorázově nebo průběžně. Koneckonců, nikdo nemá rád přílišnou upřímnost.

Tip 3: Změňte své chování

Při hledání páru si každý volí svou vlastní taktiku. Někomu se to snadno líbí, ale nedokážou zahájit nebo udržet konverzaci. Pro ostatní je obtížné přejít od online komunikace ke skutečným schůzkám. Ještě jiní mají tendenci přestat mluvit po jednom nebo dvou rande.

Všimněte si, kdy nejčastěji říkáte „ne“ a zkuste jít dál. Nejprve napište, nabídněte telefonický rozhovor, dohodněte se na třetím rande. Není to o osobě, se kterou mluvíte. Hlavní věc je změnit svůj model vybíravého chování. Když potkáte toho pravého, nenechte si ho ujít.

Tip: Nevynechávejte rande

Na rande je snadné uvíznout ve vlastních myšlenkách. Představujete si další rande nebo si myslíte, že už tam nebude. Je těžké rozpoznat druhého člověka, když jste ponořeni do sebe. Nakonec děláte závěry a předpovídáte budoucnost na základě omezených nebo nesprávných informací. Je lepší odložit rozhodnutí. Během setkání se zaměřte na přítomnost. Dejte muži šanci. Jedno setkání nemůže člověka úplně odhalit.

Nenechte si sklonem k vybíravosti zničit váš osobní život. Staňte se trochu flexibilnější a otevřenější, hledání partnera pak bude příjemnější. Když se na obzoru objeví ten správný člověk, budete na to připraveni.

O autorce: Miriam Kiermeyer je klinická psycholožka.