Obsah
Vysazení pilulky: jak dlouho bude trvat otěhotnění?
Máte ovulaci, jste mladá a zdravá a vysadila jste pilulku. Dva měsíce, čtyři měsíce, rok… Není možné vědět, jak dlouho trvá otěhotnění po vysazení antikoncepce. U většiny žen se ovulace obnoví okamžitě. technicky vzato můžete tedy být těhotná 7 dní po vysazení pilulky. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, užívání antikoncepce, byť několik let, nezdržuje obnovení ovulace, naopak! U jiných žen to trvá trochu déle. Ale většina těch, kteří vysazují antikoncepci, je těhotná mezi 7 měsíci a rokem později.
Vývoj plodnosti od 25 do 35 let a více
Ve 30 letech jsi stále na vrcholu své plodnosti, ideální mezi 25 a 30 lety. Možná bude stačit být trpělivý a mít pravidelně sex… Pokud ani po roce snažení nejste těhotná, nečekejte na konzultaci vy a váš partner, i kdyby to znamenalo změnit gynekologa pokud vám váš radí, abyste dále počkali. Po 35 letech je to skutečně složitější. Oocyty ubývají a jsou méně účinné. To nebrání motivovaným ženám mít dítě, ale s pomocí léčby.
Zdravý životní styl: klíčové kritérium pro otěhotnění
Jak dlouho trvá otěhotnění, závisí na mnoha faktorech, včetně: životaschopnosti reprodukčních buněk, pravidelnosti pohlavního styku nebo vašeho životního stylu. Hygiena života proto musí být bezúhonná. To znamená? Než se pustíte do projektu miminka, je nutné zrevidovat své návyky. Kouření a konzumace alkoholu totiž plodnost snižují. Stejně tak kvalita vaší stravy – s vyváženým příjmem živin – pravidelná fyzická aktivita vám pomáhá udržovat zdravý životní styl a vytvořit zdravé prostředí pro začátek těhotenství. Je také důležité snížit zdroje stresu a úzkost, která může bránit vašemu projektu. Sofrologie, meditace, jóga, které se pravidelně cvičí, jsou spojenci, díky kterým se budete cítit zen. Také vědět, jak se pustit ! K těhotenství často dochází, když je nejméně čekáte.
Otěhotnění: nečekejte
Některé ženy, které měly a první dítě rychle může čekat dlouho, než bude mít druhý. Neexistují žádná pravidla! Možná vaše tělo a mysl nejsou úplně připraveny. Na příliš dlouhé čekání tělo nereaguje. Mohou tam být i psychické blokády (pokud byl první porod traumatický) nebo tlak. Pokud čekání způsobuje utrpení, vyhledání odborné pomoci (psychoterapeuta) vám může pomoci to překonat.
Milujte se každé 2 dny, to je ideální tempo, jak se pokusit otěhotnět! Spermie zůstávají účinné v průměru 3 dny. Máte tedy jistotu, že vždy bude jeden připraven oplodnit oocyt. Musíme jen počkat.
Můj ovulační cyklus je pravidelný
To je dobrá zpráva, znamená to, že váš ovulační cyklus funguje velmi dobře. Zde je to tedy spermie, která neoplodnila oocyt. Váš pár musí být trpělivý a připravený pustit se do toho. Promluvte si o těchto problémech se svým lékařem. Po roce testování může předepsat testy plodnosti vám i vašemu společníkovi. Někdy může problém pocházet z příliš líných spermií.
Jsem na 4. IVF
Nemůžeme spočítat počet párů, které se po dvou nebo třech pokusech o mimotělní oplodnění (IVF) vzdají adopce dítěte. Pak se jim v den, kdy obdrží cenu do péče, narodí dítě. Tato selhání někdy pocházejí z a psychologický blok : strach z toho, že nikdy nebudu mít děti… Musíme si udržet naději, po více IVF to může fungovat např. Nejlepší je dát si mezi IVF pár měsíců pauzu, aby se uklidnila (snadno říci, ale méně udělat!) obsedantní stránka.