Obsah
Proč nemůžete spát nohama ke dveřím a ještě 4 ospalými zákazy
Mnoho z těchto věcí jsou jen pověry. Někteří ale mají zcela vědecké zdůvodnění.
Jaké jsou vaše plány na víkend? Ať už se chystáte na procházku, jdete do kina, na návštěvu nebo se setkáte s přáteli, ze srdce vám závidíme. Protože mnozí v této nudné době chtějí jen spát. Na tom není nic špatného, ale musíte to udělat správně a dodržovat některé zákazy. Ale které z nich opravdu stojí za zvážení při zavírání dveří ložnice za vámi, je na vás.
1. Nemůžeš spát s nohama ke dveřím
Feng Shui to opravdu nedoporučuje. Věří se, že energie, která koluje v lidském těle, snadno uniká dveřmi, zatímco my spíme. A Skandinávci a Slované považovali dveře za portály do jiného světa. Ve snu může duše vyjít ze dveří, ztratit se a nenajít cestu zpět. Dveře navíc otevírají bránu do temného světa, odkud mohou přicházet zlé entity a zmocnit se duše spící osoby. První známkou toho, že vás v noci trápí právě tyto entity, jsou noční můry, neustále se probouzíte a ráno se cítíte přemoženi.
Psychologové říkají, že mnoho lidí dává přednost tomu, aby dveře zůstaly neustále na očích, dokonce i ve snu. Díky tomu se budete cítit pohodlněji - kopete do dveří.
Populární pověra říká, že mrtví jsou vyvedeni dveřmi nohama. A spát v této poloze znamená volat smrt.
Jediným důvodem, proč přesunout postel tak, abyste spali s hlavou ke dveřím, je však vaše vlastní pohodlí.
2. Nemůžete spát před zrcadlem
Nedoporučuje se zavěsit zrcadla v ložnici: věří se, že spící osoba by se neměla odrážet v zrcadle, jinak by došlo k potížím. To může negativně ovlivnit rodinné vztahy. Pokud se opravdu potřebujete ráno podívat na svůj odraz, zavěste zrcadlo do skříně (na vnitřní stranu dveří), abyste mohli dodržovat pravidla a uspokojit své touhy.
3. Nevkládejte pokojové rostliny do ložnice.
Ale to je pravda. Během dne květiny pracují pro naše dobro: produkují kyslík a čistí vzduch. Večer, když není sluneční světlo, rostliny dýchají stejným způsobem jako my a spotřebovávají drahocenný kyslík. Buď tedy otevřete okno, nebo bude nutné květiny vytlačit. Mimochodem, ani v ložnici byste neměli uchovávat kytice. Kvůli silné vůni vám hrozí bolest hlavy a nedostatek spánku.
4. Nemůžeš spát s hlavou k oknu
Tato pověra roste ze stejného místa, odkud pochází nápis o dveřích. Jednou nohama ke dveřím, pak hlavou k oknu, je to logické! Podle znamení se zlí duchové rádi dívají v noci do oken a lezou do hlavy člověka. Jediné skutečné riziko, že se vystavíte, usnete s hlavou k oknu, je však kvůli průvanu zmrazení. Feng Shui doporučuje, abyste postel prostě nedávali na hranici mezi postelí a oknem.
5. Nemůžeš spát ve světle
To vůbec není pověra. To je lékařský fakt: musíte spát v naprosté tmě. Pokud je v místnosti světelný zdroj nebo je ložnice osvětlena pouličními světly, je v těle narušena produkce melatoninu, spánkového hormonu. Díky tomu se během dne cítíme unavení a zahlcení. A dokonce začneme jíst více, abychom pomohli tělu vyrovnat se se stresem.
Nemůžeš spát v oblečení
A toto tvrzení má mnoho vědeckých důkazů. Za prvé, když spíme nahí, lépe se produkuje hormon melatonin: pomáhá udržovat mládí, snižuje stresový hormon kortizol a zlepšuje vzhled pokožky a vlasů. Navíc se spánek prohlubuje a kvalita spermií se zlepšuje u mužů, kteří raději chodí bez oblečení. O dalších důvodech, proč spát nahý, si přečtěte ZDE.
Svůj názor na tuto věc má také špičkový know-it Sheldon ze série. Musím říci, docela vědecky podložené - jak by to mohlo být jinak, vždyť tohle je Sheldon. Jasně vysvětlil Penny, že postel by měla být vždy orientována tak, aby čelo bylo daleko od dveří. Lidé se dříve takto bránili před lupiči a predátory: když se pokoušeli chytit muže za nohy a vytáhnout ho z postele, probudil se a mohl útočníka zahnat.