Názory lékařů na výhody citrusových plodů byly rozděleny. Někteří věří, že šťáva vylisovaná z grapefruitu nebo pomeranče může zlepšit zdraví. Jiní jsou přesvědčeni o opaku. Říká se, že konzumace těchto plodů dvakrát nebo třikrát týdně může vážně poškodit vaše kosti. Ohroženy jsou především ženy. Ti, říkají vědci z nich, kteří jsou zvyklí pít čerstvě vyrobené citrusové šťávy, riskují zánět kostní tkáně o 41 % více než ti, kterým jsou pomeranče a citrony lhostejné.
Odborníci pozorovali příjem šťávy u 22 žen a mužů 78 let, než navrhli teorii. A v důsledku toho zjistili, že pití neovlivňuje silnější pohlaví. Ale použití šťávy může zničit kostní tkáň něžného pohlaví. Tyto ženy, říkají odborníci, které rády pijí citrusovou šťávu, mohou trpět destrukcí kostí. Na pozadí používání šťáv zaznamenali zánětlivý proces, který se vyskytuje v kostní tkáni. A postihuje je to 000% častěji než všechny ostatní lidi, kteří nejsou závislí na grapefruitu nebo pomerančových šťávách. Citrusová šťáva je také škodlivá pro všechny, kdo trpí vysokou kyselostí žaludku a cukrovkou. Citrusové plody by měli konzumovat opatrně a po konzultaci s lékařem.