Obsah
Klamete sami sebe, pokud si myslíte, že pozitivním myšlením přilákáte dobré věci
Psychologie
Psycholožky Silvia González a Elena Huguet z týmu „In Mental Balance“ vysvětlují, proč není pravda, že jen pozitivní myšlení přitahuje dobré věci
PM2: 56Kolikrát jsme si koupili loterii s myšlenkou a snem, že to bude hrát? A kolik z těchto časů jste už hráli? Myslet na příjemné věci a představovat si, co bychom chtěli dělat, nás nutí mít pozitivní přístuptaké tváří v tvář neúspěchům a frustracím.
Ale mýtus za frází „Pokud myslíte pozitivně, přitahujete dobré věci“ odkazuje na Zákon přitažlivosti, což nám říká, že energie vyzařovaná určitým způsobem přiláká jinou energii shodnou s tou projektovanou. Podle této víry mají naše negativní nebo pozitivní myšlenky ve své projekci stejnou formu a v důsledku toho ovlivňují naše prostředí. A tak vzniká přesvědčení, že pokud budeme myslet pozitivně, přitáhneme si do svého života pozitivní věci.
Při přezkoumání vědeckých základů tohoto zákona vidíme, že nejenže neexistují, ale také z různých oblastí vědy byl tento údajný zákon tvrdě kritizován a kvalifikován jako pseudocreencia. Hlavní kritika se týká skutečnosti, že důkazy poskytnuté k potvrzení této teorie jsou obvykle neoficiální, subjektivní a náchylné k zkreslení potvrzení a výběru, to znamená, že jsou vybrány pouze informace, které chcete poskytnout, a které potvrzují, co říkáme.
Ale kromě toho, že tato teorie nemá žádný vědecký základ na podporu této myšlenky, může být kontraproduktivní do té míry, že nás činí zodpovědnými za nepříjemné věci, které se nám dějí, protože podle stejného argumentu, pokud máme negativní myšlenky, věci se nám stanou. záporný. Proto to způsobuje, že popíráme vliv faktorů mimo nás a naši vůli na náš život a vyvolává to intenzivní pocit viny. Kromě toho generuje a falešný pocit kontroly a to nás nutí žít neskutečnou realitou promítající se do ideální budoucnosti, aniž bychom žili v přítomnosti.
Projekt kognitivní psychologie Jsme zastánci teorie autentického účinku generování a udržování pozitivních myšlenek a optimistický přístup k různým situacím, které se nám mohou stát, spočívá ve vytváření příjemných emocí v našich životech, které přidají a obohatí naše zkušenosti.
Psycholožka Elena Huguet spojuje svou aktivitu „In Mental Equilibrium“ s výzkumem sebevraždy v doktorském programu UCM, vyučuje na Evropské univerzitě v Madridu jako profesorka magisterského zdravotního psychologa a trenérka v různých školících centrech, jako je Univerzita Miguela Hernándeze, Autonomní univerzita v Madridu a mimo jiné v pracovních skupinách Oficiální akademie psychologů. Kromě toho má odborné tituly v oboru Poruchy osobnosti, Okamžitá telematická psychologická pozornost a také ve Stručné strategické terapii.
Silvia González je psycholožka s magisterským titulem z klinické a zdravotní psychologie a magisterským titulem z obecné psychologie zdraví. Kromě toho, že je součástí týmu «V duševní rovnováze», pracovala na univerzitní psychologické klinice UCM, kde byla také školitelem pro studenty univerzitního magisterského studia obecné psychologie zdraví. V oblasti výuky uspořádal informativní workshopy v mnoha institucích, jako je „Workshop o emočním porozumění a regulaci“, „Workshop o zdokonalování dovedností mluvit veřejně“ nebo „Workshop o úzkosti ze zkoušek“.